緩解治療腹瀉的穴位
腹瀉是生活當(dāng)中經(jīng)常遇見的一個(gè)問題，嚴(yán)重的腹瀉還可能導(dǎo)致我們身體虛弱，我們應(yīng)該怎么緩解腹瀉問題呢？？南京中醫(yī)大學(xué)王啟才教授為我們講解腹瀉的原因癥狀以及治療腹瀉按摩哪個(gè)穴位。
腹瀉在中醫(yī)角度分為急性腹瀉和慢性腹泄兩種。急性腹瀉的形成：暴飲暴食后，胃腸道接受不了，就會(huì)拉出不消化的食物；肚子受涼了以后感受寒邪 中醫(yī)這樣看待拉肚子的，就是拉肚子的程度很猛烈，它就叫急性腹瀉；病勢比較緩慢，而且也不是那么很急，每天大概有個(gè)兩三次，大便僅僅是稀一點(diǎn)，不成形，而且也不會(huì)很痛苦，這種就叫做慢性腹泄。
大便是否成形，大便是否規(guī)律是一個(gè)人健康的表現(xiàn)。對(duì)于中老年朋友朋友來講，還有一種比較典型的慢性腹瀉，就是說一般的到了五六十歲，這種老人就是每天早上到了凌晨，或者凌晨再過一下，就是快天亮的時(shí)候，也就五點(diǎn)鐘左右，就會(huì)出現(xiàn)肚子隱隱地痛疼，肚子咕咕地響，這個(gè)時(shí)候他就一定要上廁所，去大便，但大便這個(gè)便就是屬于不是水一樣的便，就是稀便，每天都是如此，大便以后肚子疼就好了，但是這種情況也會(huì)影響老年人的健康，因?yàn)槊刻於紩?huì)有個(gè)一兩次大便，稀便不正常。大便一定要成形，大便成不成形，大便是否規(guī)律，是判斷一個(gè)人健康與否的很重要的標(biāo)志。
, 百拇醫(yī)藥
老年人出現(xiàn)五更腹瀉的原因?qū)儆谀I陽虛，病在腎。對(duì)于這類的老人，如果是單純地、一味地去治胃、腸，會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)的效果，但是它沒有抓住根本，就是始終好不了，就是說這個(gè)老年人這種腹瀉。五更泄是中老人的年人最常見的癥狀。不管是從病因角度，還是從癥狀角度來講，穴位按摩都應(yīng)該是首選的方法。
緩解治療腹瀉的穴位：中脘穴、天樞穴、足三里穴。
中脘穴的位置：從心口窩到肚臍眼四寸的地方(也就是心口窩到肚臍眼中央)。對(duì)于腹痛，中脘穴一般是用點(diǎn)揉的方法，掌根摩揉法；也可以以中脘穴為中心摩腹，一定要順時(shí)針揉，因?yàn)槎亲犹弁匆话銓儆诟瓪獠煌ǎ灰蟊悴皇谴螖?shù)多，不稀都要用順時(shí)針揉；如果肚子疼痛，大便一天五次以上，都是水一樣的便，這個(gè)時(shí)候就可以反方向按摩。慢性的就要用艾灸法或者用熱水袋，急性的皮膚針敲打、用力量大一點(diǎn)按摩。
, 百拇醫(yī)藥
天樞穴的位置：位于肚臍眼旁開兩寸的地方。天樞穴主要是調(diào)理以大腸為主的腸道病，對(duì)于急性的、慢性的都有用。如果說肚子咕咕作響的那種，也是適合用灸法。
足三里穴是胃經(jīng)的第一要穴，位于外膝眼下三寸。反復(fù)地用大拇指按揉，四個(gè)手指頭保住腿肚或者用中指按壓法，來按揉或者用拳捶打，一般捶打兩三分鐘就可以了。大便很稀的那種，就用艾灸法，一般灸兩三分鐘就可以了，皮膚針也可以。
治療老年人五更泄最好的穴位是關(guān)元穴或者氣海穴。
關(guān)元穴的位置：位于肚臍眼正中下三寸；氣海穴的位置：位于肚臍正中下一寸半。最好用艾灸法，一個(gè)穴位灸個(gè)三分鐘左右或者上下不停的灸法，灸個(gè)五分鐘，一天灸個(gè)一到兩次都可以。也可以直接的用掌根按揉，這樣可以把關(guān)元穴和氣海穴一起按揉，省時(shí)又省力，還達(dá)到了治療目的，一般揉個(gè)五分鐘就可以。
, http://www.www.srpcoatings.com
治療腹瀉的穴位還有命門穴、腎俞穴。
命門穴的位置：位于第二腰椎下(系褲腰帶的地方，和肚臍眼是對(duì)應(yīng)的)；腎俞穴的位置：位于命門旁開一寸半。可以用手指按揉，但是最好用艾灸，先灸命門穴，在灸腎俞穴，一般灸個(gè)兩三分鐘就可以了；或者反復(fù)來回灸，這樣要灸個(gè)五六分鐘。
如果您也有腹瀉的問題，不妨先分析一下原因，然后在按照上述所講的穴位，來找到最適合自己緩解腹瀉的穴位按揉。, 百拇醫(yī)藥
腹瀉在中醫(yī)角度分為急性腹瀉和慢性腹泄兩種。急性腹瀉的形成：暴飲暴食后，胃腸道接受不了，就會(huì)拉出不消化的食物；肚子受涼了以后感受寒邪 中醫(yī)這樣看待拉肚子的，就是拉肚子的程度很猛烈，它就叫急性腹瀉；病勢比較緩慢，而且也不是那么很急，每天大概有個(gè)兩三次，大便僅僅是稀一點(diǎn)，不成形，而且也不會(huì)很痛苦，這種就叫做慢性腹泄。
大便是否成形，大便是否規(guī)律是一個(gè)人健康的表現(xiàn)。對(duì)于中老年朋友朋友來講，還有一種比較典型的慢性腹瀉，就是說一般的到了五六十歲，這種老人就是每天早上到了凌晨，或者凌晨再過一下，就是快天亮的時(shí)候，也就五點(diǎn)鐘左右，就會(huì)出現(xiàn)肚子隱隱地痛疼，肚子咕咕地響，這個(gè)時(shí)候他就一定要上廁所，去大便，但大便這個(gè)便就是屬于不是水一樣的便，就是稀便，每天都是如此，大便以后肚子疼就好了，但是這種情況也會(huì)影響老年人的健康，因?yàn)槊刻於紩?huì)有個(gè)一兩次大便，稀便不正常。大便一定要成形，大便成不成形，大便是否規(guī)律，是判斷一個(gè)人健康與否的很重要的標(biāo)志。
, 百拇醫(yī)藥
老年人出現(xiàn)五更腹瀉的原因?qū)儆谀I陽虛，病在腎。對(duì)于這類的老人，如果是單純地、一味地去治胃、腸，會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)的效果，但是它沒有抓住根本，就是始終好不了，就是說這個(gè)老年人這種腹瀉。五更泄是中老人的年人最常見的癥狀。不管是從病因角度，還是從癥狀角度來講，穴位按摩都應(yīng)該是首選的方法。
緩解治療腹瀉的穴位：中脘穴、天樞穴、足三里穴。
中脘穴的位置：從心口窩到肚臍眼四寸的地方(也就是心口窩到肚臍眼中央)。對(duì)于腹痛，中脘穴一般是用點(diǎn)揉的方法，掌根摩揉法；也可以以中脘穴為中心摩腹，一定要順時(shí)針揉，因?yàn)槎亲犹弁匆话銓儆诟瓪獠煌ǎ灰蟊悴皇谴螖?shù)多，不稀都要用順時(shí)針揉；如果肚子疼痛，大便一天五次以上，都是水一樣的便，這個(gè)時(shí)候就可以反方向按摩。慢性的就要用艾灸法或者用熱水袋，急性的皮膚針敲打、用力量大一點(diǎn)按摩。
, 百拇醫(yī)藥
天樞穴的位置：位于肚臍眼旁開兩寸的地方。天樞穴主要是調(diào)理以大腸為主的腸道病，對(duì)于急性的、慢性的都有用。如果說肚子咕咕作響的那種，也是適合用灸法。
足三里穴是胃經(jīng)的第一要穴，位于外膝眼下三寸。反復(fù)地用大拇指按揉，四個(gè)手指頭保住腿肚或者用中指按壓法，來按揉或者用拳捶打，一般捶打兩三分鐘就可以了。大便很稀的那種，就用艾灸法，一般灸兩三分鐘就可以了，皮膚針也可以。
治療老年人五更泄最好的穴位是關(guān)元穴或者氣海穴。
關(guān)元穴的位置：位于肚臍眼正中下三寸；氣海穴的位置：位于肚臍正中下一寸半。最好用艾灸法，一個(gè)穴位灸個(gè)三分鐘左右或者上下不停的灸法，灸個(gè)五分鐘，一天灸個(gè)一到兩次都可以。也可以直接的用掌根按揉，這樣可以把關(guān)元穴和氣海穴一起按揉，省時(shí)又省力，還達(dá)到了治療目的，一般揉個(gè)五分鐘就可以。
, http://www.www.srpcoatings.com
治療腹瀉的穴位還有命門穴、腎俞穴。
命門穴的位置：位于第二腰椎下(系褲腰帶的地方，和肚臍眼是對(duì)應(yīng)的)；腎俞穴的位置：位于命門旁開一寸半。可以用手指按揉，但是最好用艾灸，先灸命門穴，在灸腎俞穴，一般灸個(gè)兩三分鐘就可以了；或者反復(fù)來回灸，這樣要灸個(gè)五六分鐘。
如果您也有腹瀉的問題，不妨先分析一下原因，然后在按照上述所講的穴位，來找到最適合自己緩解腹瀉的穴位按揉。, 百拇醫(yī)藥
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/201301/0753/0504.htm