《國醫(yī)養(yǎng)生智慧:女人這樣更健康》掃描版.pdf
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2013年1月9日
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《國醫(yī)養(yǎng)生智慧:女人這樣更健康》:中醫(yī)養(yǎng)生不重在治病,而重在調(diào)平衡。平衡釋放潛能,潛能自愈百病。自愈潛能才是人體根本大藥,“借天力還以人力”就是養(yǎng)生智慧的根本所在。
內(nèi)容提要
《國醫(yī)養(yǎng)生智慧》主要講述了:進入21世紀,人類越來越追求自身的健康。西方人提倡“人類潛能”,而有著深厚東方文化淵源的中國人,則從古老醫(yī)學中間尋找更深入的養(yǎng)生方法,改變自己的意識觀念,發(fā)掘自身的無限力量。中國傳統(tǒng)養(yǎng)生方法中,男女是有很大差別的,女性需要結(jié)合自己的生理特點,找到最適合自己的養(yǎng)生之道。
這本養(yǎng)生手冊,不僅從實際出發(fā),結(jié)合經(jīng)絡(luò)、氣血、飲食、睡眠等方面的理論來解決女性在生活中的很多具體問題,還從內(nèi)在肌體系統(tǒng)的各種特點出發(fā),指導女性調(diào)節(jié)身心平衡,獲得終生的健康。
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