霧霾天氣勿戶外運動 入室后要洗臉
這幾天，受霧霾天氣影響，我國大部分地區(qū)空氣質量達到嚴重污染。霧霾是如何形成的？對人體健康有何影響？在持續(xù)的霧霾天氣中，我們可以采取哪些防護措施？揭開霧霾的“面紗”，希望大家一起出力，讓霧霾出現(xiàn)得少一些。
霧和霾是一回事嗎？
霧和霾同是視程障礙物，但并非一回事。
霧是空氣中“多余”的水汽凝結，與空氣中微小的灰塵顆粒結合，形成小水滴或冰晶，懸浮在近地面的大氣中。霾是大量極細微的干塵粒等均勻地浮游在空中，使水平能見度小于10.0km的空氣普遍混濁現(xiàn)象。氣溫越低，空氣中所能容納的水汽就越少，越容易形成霾。我國一般把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災害性天氣預警預報，統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。
霧霾為何會形成？
1.水平方向靜風現(xiàn)象增多。
城市里大樓越建越高，阻擋和摩擦作用使風流經(jīng)城區(qū)時明顯減弱。靜風現(xiàn)象增多，不利于大氣中懸浮微粒的擴散稀釋。
2.垂直方向上出現(xiàn)逆溫。
逆溫層好比一個鍋蓋覆蓋在城市上空，高空的氣溫比低空氣溫更高。這使得低空中的懸浮微粒難以向高空飄散。
3.空氣中懸浮顆粒物增加。
城市人口增長、工業(yè)發(fā)展、機動車輛猛增，污染物排放，都導致了懸浮物大量增加。
空氣里有哪些污染物？
空氣質量指數(shù)(簡稱AQI)是定量描述空氣質量狀況的無量綱指數(shù)，監(jiān)測的污染項目有6項，其中就包括PM2.5。中科院大氣物理研究所研究員王躍思表示，因為是人為評價，計算方程中有上限，因此AQI最上限是500。超過了500，指數(shù)也會以500顯示，這便是“爆表”。
對于PM2.5濃度值，王躍思解釋說，這個數(shù)據(jù)也有上限，但只是針對監(jiān)測儀器，而非指數(shù)方程計算而言�！癙M2.5的測量儀器可以人為設定一個上限，如北京市環(huán)境監(jiān)測中心的上限設置為800微克，有科學家卻將儀器上限設置為2000微克�！蓖瑯樱琍M2.5的24小時濃度均值，也依據(jù)儀器設置為500的上限。萬一PM2.5瞬間濃度超過了800微克，或24小時濃度均值超500微克，那也只是“超過了儀器的量程”。
戴口罩
減少戶外活動、外出采取適當防護措施，如戴口罩。但有心血管疾病的患者不要盲目戴專業(yè)防護口罩，這種口罩易造成缺氧、頭暈等癥狀。
別戶外運動
北京市呼吸病研究所專家鄺土光表示，霧霾天氣如果進行戶外運動，會刺激呼吸系統(tǒng)或造成呼吸系統(tǒng)感染，增加呼吸道疾病的發(fā)病率。
入室后洗臉
空軍總醫(yī)院感染控制科曹晉桂主任提醒，進入室內(nèi)后及時洗臉、漱口、清理鼻腔，可以將附著在身體上的霾及時清理掉，防止PM2.5對人體危害。
霧和霾是一回事嗎？
霧和霾同是視程障礙物，但并非一回事。
霧是空氣中“多余”的水汽凝結，與空氣中微小的灰塵顆粒結合，形成小水滴或冰晶，懸浮在近地面的大氣中。霾是大量極細微的干塵粒等均勻地浮游在空中，使水平能見度小于10.0km的空氣普遍混濁現(xiàn)象。氣溫越低，空氣中所能容納的水汽就越少，越容易形成霾。我國一般把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災害性天氣預警預報，統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。
霧霾為何會形成？
1.水平方向靜風現(xiàn)象增多。
城市里大樓越建越高，阻擋和摩擦作用使風流經(jīng)城區(qū)時明顯減弱。靜風現(xiàn)象增多，不利于大氣中懸浮微粒的擴散稀釋。
2.垂直方向上出現(xiàn)逆溫。
逆溫層好比一個鍋蓋覆蓋在城市上空，高空的氣溫比低空氣溫更高。這使得低空中的懸浮微粒難以向高空飄散。
3.空氣中懸浮顆粒物增加。
城市人口增長、工業(yè)發(fā)展、機動車輛猛增，污染物排放，都導致了懸浮物大量增加。
空氣里有哪些污染物？
空氣質量指數(shù)(簡稱AQI)是定量描述空氣質量狀況的無量綱指數(shù)，監(jiān)測的污染項目有6項，其中就包括PM2.5。中科院大氣物理研究所研究員王躍思表示，因為是人為評價，計算方程中有上限，因此AQI最上限是500。超過了500，指數(shù)也會以500顯示，這便是“爆表”。
對于PM2.5濃度值，王躍思解釋說，這個數(shù)據(jù)也有上限，但只是針對監(jiān)測儀器，而非指數(shù)方程計算而言�！癙M2.5的測量儀器可以人為設定一個上限，如北京市環(huán)境監(jiān)測中心的上限設置為800微克，有科學家卻將儀器上限設置為2000微克�！蓖瑯樱琍M2.5的24小時濃度均值，也依據(jù)儀器設置為500的上限。萬一PM2.5瞬間濃度超過了800微克，或24小時濃度均值超500微克，那也只是“超過了儀器的量程”。
戴口罩
減少戶外活動、外出采取適當防護措施，如戴口罩。但有心血管疾病的患者不要盲目戴專業(yè)防護口罩，這種口罩易造成缺氧、頭暈等癥狀。
別戶外運動
北京市呼吸病研究所專家鄺土光表示，霧霾天氣如果進行戶外運動，會刺激呼吸系統(tǒng)或造成呼吸系統(tǒng)感染，增加呼吸道疾病的發(fā)病率。
入室后洗臉
空軍總醫(yī)院感染控制科曹晉桂主任提醒，進入室內(nèi)后及時洗臉、漱口、清理鼻腔，可以將附著在身體上的霾及時清理掉，防止PM2.5對人體危害。
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/201302/0607/7786.htm