讓你受歡迎的人際定律
人脈,風(fēng)雨定律,方圓定律,評(píng)價(jià)定律,成敗定律,餡餅定律,寬容定律,眼淚定律,心理咨詢
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現(xiàn)代社會(huì)，越早搭建人脈圈就越容易成功。平步青云時(shí)，有人為你搖旗吶喊；需要幫忙時(shí)，有人為你兩肋插刀；痛苦失意時(shí)，有人幫你安慰療傷。本期，邀請(qǐng)亞洲積極心理研究院首席研究員汪冰、廣東省社會(huì)醫(yī)學(xué)研究會(huì)心理咨詢委員會(huì)主任委員馬健文和國家二級(jí)心理咨詢師李岳玲，解讀讓你受歡迎的七大人際定律。
風(fēng)雨定律
感情經(jīng)得起風(fēng)雨，卻經(jīng)不起平淡；友情經(jīng)得起平淡，卻經(jīng)不起風(fēng)雨。
真正的朋友在哪里？這似乎是現(xiàn)代人共有的疑問。
英國社會(huì)學(xué)家杰拉爾德·莫倫霍斯特發(fā)現(xiàn)，我們每隔7年就會(huì)失去至少半數(shù)的密友，或失去聯(lián)系，或關(guān)系破裂。如不能及時(shí)交新朋友，我們就會(huì)淪為“孤家寡人”，抗壓能力也會(huì)下降，并出現(xiàn)健康問題。
“愛”是動(dòng)詞，因此，行動(dòng)才是最好的說明書。1.遇到對(duì)你好的人，要學(xué)會(huì)感恩，認(rèn)真感謝別人為你所做的一切，并告訴他這對(duì)你有多重要。2.遇到你在乎的人，更要學(xué)會(huì)付出，嘴上說“我愛你”卻沒有實(shí)際行動(dòng)的人，就像說愛花卻從不澆花的人一樣可笑。3.美國心理學(xué)家泰瑞·阿博特提醒，只有對(duì)友誼保持開放、真誠、不斷更新的態(tài)度，才可能不斷認(rèn)識(shí)新朋友，發(fā)展更珍貴的友誼。拓展朋友圈最好的辦法莫過于擁有一個(gè)長期的共同愛好。大家一起做喜歡的事，不僅讓人暫時(shí)躲開壓力，擁有愉悅的歸屬感，還會(huì)在集體活動(dòng)中互相體貼、幫助，找到心靈共鳴。
方圓定律
人不能太方，也不能太圓，因?yàn)榍罢邥?huì)傷人，后者會(huì)讓人遠(yuǎn)離你。
“想更快樂嗎？請(qǐng)大膽說‘不’ ......
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