遠離五花八門的增高藥
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孩子老不長個兒要不要看醫(yī)生？五花八門的增高藥管不管用？是不是吃得多就能長個兒？孩子的身高是家長們最關(guān)心的問題之一，但不少家長疑惑很多。近日，在第二炮兵總醫(yī)院舉辦的健康大講堂上，該院兒科主任李芳向家長們講解了與孩子長個兒有關(guān)的知識，幫助家長們走出誤區(qū)。
家住北京市海淀區(qū)的揚揚今年12歲，身高比同齡孩子矮8厘米，自己和父母都為此著急。一次，揚揚的母親無意中在網(wǎng)上看到一種增高噴霧劑，說只要在舌下一噴，就能長高幾厘米。她便花了數(shù)千元給孩子買了幾瓶，然而幾個月過去，卻沒有明顯效果。其實，很多孩子有著與揚揚同樣的困惑，也有很多家長為了讓自己的孩子能長高一些，都把目光投向了增高藥。
濫用增高藥促使骨齡老化
現(xiàn)在，無論是找對象還是找工作，身高都被擺在重要的位置，這給五花八門的增高藥物、助長產(chǎn)品提供了市場�？稍S多孩子在用了增高藥后并無效果，甚至有的小學女孩在服用藥物后來了月經(jīng)初潮。其實，目前還沒有一種口服藥可以讓矮小的孩子追趕上同齡孩子的身高。一些增高產(chǎn)品確實能在短期內(nèi)見效，但多是“揠苗助長”的做法。它們多含有性激素，會讓骨齡變大，骨骺閉合更快，讓孩子提早結(jié)束生長，最后的身高反而會更矮。
, 百拇醫(yī)藥
目前，國內(nèi)正規(guī)醫(yī)院主要通過給孩子注射生長激素來達到增高的目的。一項針對全國患兒的臨床統(tǒng)計顯示，就診兒童中生長激素缺乏者占46.4%，特發(fā)性矮小占27%。他們都可用重組人生長激素等藥物進行治療。需要注意的是，家長一定要帶孩子到正規(guī)醫(yī)院做檢查，才能確定孩子是否適合用生長激素治療。因為生長激素并非對任何矮小兒童都有效，如果使用不當還會產(chǎn)生一定的副作用，如高血壓、低血糖等，所以一定要遵醫(yī)囑使用。
營養(yǎng)跟不上，孩子難長高
許多家長認為，自己個子不高，孩子也很難長高；或者自己個子高，孩子也能長得高，但有時候，事實并非如此。這是因為，孩子的身高由遺傳和環(huán)境共同決定。盡管遺傳因素的影響高達80%，但家長仍然可以通過改善成長環(huán)境來幫助孩子長高。
首先，寬闊、舒適的居住環(huán)境有助孩子長高。其次，營養(yǎng)是影響身高的重要因素，正是由于生活水平不斷提高，才使現(xiàn)代人的平均身高不斷增加。而若長期營養(yǎng)不良，則會使孩子的身高相對較矮。再次，睡眠也很重要，生長激素的分泌在夜間深睡眠期最高，因此長期熬夜肯定會對身高造成影響。最后，一些重大疾病會影響孩子的生長、發(fā)育。
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身高的增長是一個連續(xù)但不均勻的過程，最快的兩個階段是嬰兒期和青春期。嬰兒期是指1歲以內(nèi)，青春期在女孩一般是從11—12歲開始到17—18歲，在男孩則是從13—14歲開始到18—20歲，具體年齡因人而異。過了青春期，生長激素的分泌逐漸減少，性激素的分泌逐漸增加，促使骨骺閉合，身高的增長開始放緩，直至停止。因此，在嬰兒期和青春期，家長要注意給孩子加強營養(yǎng)、督促睡眠。
家長還要科學監(jiān)測孩子身高的增速。剛出生的新生兒平均身高約為50厘米，此后，身高隨著年齡的增長而增長。通常3歲以下的嬰幼兒每年身高增長約7厘米，3歲到青春前期(11歲左右)每年增長4—5厘米，青春期每年5.5—6.5厘米。如果孩子身高增速小于這幾個值，家長就要注意了。
骨齡反映長個兒潛力
有的孩子會晚長，比如到高中或者大學時才開始長高，即青春期和性成熟時間出現(xiàn)晚，但最終身高是正常的。如果沒有特殊原因，一般不需要干預(yù)。不過孩子如果因為個子矮特別焦慮、自卑，醫(yī)生也可用藥物提前干預(yù)，讓他的生長期提前到來。但一定要在骨骺閉合前及早治療，最佳年齡是2—13歲。一般來說，男孩骨齡達到15歲，女孩骨齡達到14歲時，身高的增長就不明顯了。通過藥物調(diào)節(jié)一般可增高5厘米。
此外，人的身高是由骨齡，而不是年齡決定的，如果孩子的生長速度低于正常標準，建議每半年到正規(guī)醫(yī)院做一次全面的骨齡檢查，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療�！�
專家小傳 李芳，主任醫(yī)師，解放軍第二炮兵總醫(yī)院兒科主任，全軍兒科專業(yè)委員會委員，全國小兒中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)委員會委員, http://www.www.srpcoatings.com(莫鵬整理)
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