《你不可不知的100種心理減壓法》掃描版.pdf
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2013年7月14日
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參見附件(69751KB,202頁)。
生命有很多秘密,對于這些秘密、奧妙和訣竅,有些我們已經(jīng)知道,有些我們并不知道,還有更多的我們以為自己知道,而其實(shí)一知半解,金融危機(jī)、職場紛爭、生活百事,處于快節(jié)奏生活的現(xiàn)代人不堪重負(fù),本書主要內(nèi)容包括:在娛樂中減壓、生活瑣事也減壓、轉(zhuǎn)移興趣也減壓、運(yùn)動減壓、醫(yī)療減壓、飲食減壓等。
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