男寶寶最好仰著睡 寶寶為什么愛(ài)聽搖籃曲 等
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男寶寶最好仰著睡
寶寶睡得好不好，香不香，是媽媽們關(guān)心的問(wèn)題。可許多媽媽卻忽視了，寶寶的睡姿也會(huì)影響健康。
側(cè)睡對(duì)寶寶各重要器官無(wú)過(guò)分壓迫，也利于肌肉放松。有呼吸道問(wèn)題或扁桃體發(fā)炎的寶寶，側(cè)睡有助于排痰。右側(cè)臥可以避免心臟受壓，也可以預(yù)防吐奶，即使溢奶也不會(huì)引起窒息。但長(zhǎng)時(shí)間側(cè)臥，會(huì)使寶寶的耳部輪廓經(jīng)常受壓，可能導(dǎo)致變形。
趴睡最符合寶寶在子宮里的姿勢(shì)。趴睡時(shí)，不容易引起嘔吐，還有利于食物的消化吸收；俯臥還可幫助寶寶練習(xí)抬頭挺胸，增強(qiáng)頸、胸、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的訓(xùn)練。但趴睡對(duì)寶寶的心、肺、胃腸及膀胱等臟腑器官的壓迫較重。若心肺功能不佳如先天性心臟病、先天性哮喘或有肺炎、感冒咳嗽、痰多，以及扁桃體發(fā)炎的寶寶，都不適合趴睡。
仰睡可以使寶寶全身肌肉放松，對(duì)臟腑器官最不易造成壓迫，四肢也能夠自由活動(dòng)。男寶寶最適合仰睡。因?yàn)榕恐瘯?huì)壓迫生殖系統(tǒng)，不利于會(huì)陰散熱。側(cè)臥則容易造成睪丸的精索扭轉(zhuǎn)，不利于健康。所以男寶寶睡覺(jué)時(shí)最好仰臥，而且雙腿分開，能給陰莖和陰囊充分的活動(dòng)空間，有利于生殖系統(tǒng)的良好發(fā)育。
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但經(jīng)常仰睡會(huì)使寶寶的后腦勺扁平、面部較圓，所以也要多種睡姿交替進(jìn)行。另外，寶寶感冒鼻塞時(shí)暫時(shí)不要仰睡，以免影響呼吸。喂奶后，不要馬上讓寶寶(尤其新生兒)平躺睡覺(jué)，可先右側(cè)睡，半小時(shí)后再改為仰睡。枕頭建議使用中間下陷的“仰睡枕”，可以支撐寶寶尚未發(fā)育完全的頸部�！� (哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院兒科主任 劉麗曉)
寶寶為什么愛(ài)聽搖籃曲
“月兒明，風(fēng)兒輕，樹葉兒遮窗欞……”媽媽哼唱起搖籃曲，寶寶總能安然入夢(mèng)。千百年來(lái)，各種搖籃曲一直陪伴著孩子們?nèi)胨�。近日，美�?guó)“寶寶每日呵護(hù)”網(wǎng)撰文解釋了搖籃曲對(duì)孩子的重要作用。
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首先，搖籃曲的基本作用是讓孩子平靜下來(lái)。搖籃曲音調(diào)優(yōu)美、簡(jiǎn)單、安靜，能使嬰兒和他們的父母都得到放松。從嬰兒期開始，孩子就開始熟悉特定的聲音，聽到這聲音，就代表著安全與平和。當(dāng)孩子逐漸長(zhǎng)大，他/她依然喜歡這個(gè)聲音，并會(huì)對(duì)這個(gè)聲音做出反應(yīng)。在許多家庭中，搖籃曲是一天的總結(jié)，是一種儀式。
其次，搖籃曲是嬰兒第一次接觸藝術(shù)的重要途徑。孩子們聽到反復(fù)唱起的搖籃曲，開始學(xué)會(huì)理解話語(yǔ)和歌曲的區(qū)別，也開始記住歌曲的旋律。后來(lái)，孩子們就開始分辨詞語(yǔ)并重復(fù)它們，開始給父母，甚至洋娃娃唱起搖籃曲。
再次，搖籃曲幫助孩子和父母間建立起緊密的聯(lián)系。在上床睡覺(jué)前，孩子和父母間的親密接觸是很必要的。從幼兒時(shí)期，人類就記住了自己母親的聲音。搖籃曲，歌曲雖簡(jiǎn)，其情也深,在愛(ài)的紙張上寫成，在溫柔與和諧中沉淀。
其實(shí)，搖籃曲并不是一首固定的歌，你可以唱任何歌曲，哪怕是搖滾樂(lè)，只要放慢節(jié)奏哼唱都行。不太會(huì)唱歌的父母也不用擔(dān)心，你們可以嘗試用有韻律和節(jié)奏的方式，反復(fù)給孩子說(shuō)話，或“唱”出一首兒歌。雖然現(xiàn)在有越來(lái)越多的電器和玩具能代替搖籃曲，但是，要記住，搖籃曲不光是音樂(lè)，更是你向?qū)殞毐磉_(dá)愛(ài)和陪伴的一種方式�！� (劉 昂)
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蘸著醬汁，吃進(jìn)更多蔬菜
美國(guó)最新研究發(fā)現(xiàn)
怎樣讓孩子多吃蔬菜，是大多數(shù)家長(zhǎng)都頭疼的難題。美國(guó)賓夕法尼亞州立大學(xué)兒童肥胖癥研究中心的學(xué)者近日發(fā)表的一項(xiàng)新研究給出了好方法：蘸些可口醬汁吃。
研究團(tuán)隊(duì)設(shè)置了兩個(gè)試驗(yàn)來(lái)觀察記錄61名學(xué)齡前兒童對(duì)蔬菜的反應(yīng)。在第一項(xiàng)試驗(yàn)中，34名兒童分別品嘗了一種他們愛(ài)吃的蔬菜、一種不喜歡吃的蔬菜和一種原來(lái)拒絕吃的蔬菜，并搭配醬汁。試驗(yàn)結(jié)果顯示：如果不蘸著醬汁吃，這些兒童拒絕吃蔬菜的可能性會(huì)高出3倍。在第二項(xiàng)試驗(yàn)中，剩余27名兒童品嘗了他們這個(gè)年齡段的孩子最不喜歡吃的兩種蔬菜(芹菜和西葫蘆)，也是和醬汁一起搭配著吃。結(jié)果顯示：盡管他們?cè)谠囼?yàn)前對(duì)這兩種蔬菜持拒絕態(tài)度，但有半數(shù)以上的孩子在蘸了醬汁后吃了芹菜和西葫蘆。這項(xiàng)研究成果發(fā)表在《美國(guó)營(yíng)養(yǎng)和飲食學(xué)會(huì)期刊》上�！�
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(安偉)
夏天到樹蔭下曬太陽(yáng)
多曬太陽(yáng)對(duì)寶寶的健康非常重要，但前提是，要選對(duì)時(shí)間、找對(duì)地方曬。
北京兒童醫(yī)院兒童保健中心主任醫(yī)師劉春陽(yáng)告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，夏天一定要讓寶寶在樹蔭下曬太陽(yáng)，這樣可以避免陽(yáng)光直射傷害孩子。有的家長(zhǎng)懷疑樹蔭下曬太陽(yáng)的效果不好，劉春陽(yáng)說(shuō)完全不用擔(dān)心：因?yàn)闃涫a下有折射光，強(qiáng)度雖然比太陽(yáng)直射中的紫外線低了一點(diǎn)，但已足夠達(dá)到為寶寶補(bǔ)鈣的需要。因此，家長(zhǎng)們沒(méi)有必要為了盲目追求“最大”效果而曬傷了孩子?jì)赡鄣钠つw。
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劉春陽(yáng)還提醒，夏天光照強(qiáng)烈，家長(zhǎng)帶孩子出去曬太陽(yáng)還應(yīng)注意選擇合適的時(shí)段，最好趕早或趕晚，避開正午。至于要曬多久，劉春陽(yáng)強(qiáng)調(diào)沒(méi)有硬性的規(guī)定，如果允許，時(shí)間自然越長(zhǎng)越好，因?yàn)閼敉饣顒?dòng)本身就可以增加孩子的免疫力。但是也要考慮到孩子的皮膚類型，比如，易曬傷的孩子要適量縮短室外活動(dòng)的時(shí)間�？傊�，以孩子舒服為最高原則。
另外，如果孩子在戶外走動(dòng)的時(shí)間較長(zhǎng)，出門前還可以適度給他們涂上防曬霜。孩子6個(gè)月大后就可以涂抹防曬霜了，家長(zhǎng)可根據(jù)年齡選嬰兒型、幼兒型的，千萬(wàn)不能圖省事給孩子使用成人防曬霜。▲ (李沛珅)
教您幫寶寶安度苦夏
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7月20日，由博盛榮天組織的智慧人生系列講座暑期首場(chǎng)開始了。著名的兒科專家、北京新世紀(jì)兒童醫(yī)院資深健康管理顧問(wèn)李璞教授，為家長(zhǎng)朋友帶來(lái)了“如何讓寶寶安度苦夏”的專題講座。李璞教授從營(yíng)養(yǎng)、飲食、日�；顒�(dòng)等各個(gè)方面進(jìn)行全方位講解，并給出專業(yè)的指導(dǎo)意見(jiàn)。此次講座由北京博盛榮天投資咨詢有限公司承辦，該公司一直致力于為廣大家長(zhǎng)帶來(lái)更多、更權(quán)威的專家聲音�！�
(唐珍)
塑料奶瓶3個(gè)月就要換
磨損后會(huì)釋放更多有害物質(zhì)
奶瓶是小寶寶的親密伙伴，很多媽媽在奶瓶消毒上絲毫不敢馬虎，但卻很少有人注意奶瓶的使用壽命。建議家長(zhǎng)，如果寶寶用的是塑料奶瓶，最好每隔3個(gè)月更換一次。
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塑料奶瓶要定期更換，主要是考慮到釋放出雙酚A(簡(jiǎn)稱BPA)的問(wèn)題。雙酚A存在某些不確定性或副作用，可能對(duì)兒童的發(fā)育、內(nèi)分泌等產(chǎn)生危害。有研究顯示，兒童肥胖就與雙酚A有關(guān)。一般來(lái)說(shuō)，優(yōu)質(zhì)的塑料奶瓶，在使用中是不會(huì)釋放出雙酚A的，比如PP、PPSU、PES等材質(zhì)的奶瓶都是比較安全的，但是PC材質(zhì)的會(huì)釋放出雙酚A，建議不要選擇。
但是，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的使用，就算再好的材質(zhì)也會(huì)有一定損耗。奶粉會(huì)腐蝕奶瓶，奶粉刷多次刷洗，加上高溫消毒，奶瓶壁會(huì)失去通透感，壁上也會(huì)有劃痕，刻度容易模糊不清。更重要的是，塑料奶瓶磨損老化后釋放出的雙酚A會(huì)增多。因而為了安全起見(jiàn)，不論哪種材質(zhì)的塑料奶瓶，都建議定期更換。最好一只塑料奶瓶不要使用超過(guò)3個(gè)月，奶嘴則要多配幾個(gè)。當(dāng)然，也可以考慮用玻璃奶瓶。▲ (哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院兒科主任 劉麗曉)
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百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/201308/1338/4622.htm