《米面雜糧這樣吃》全彩版.pdf
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2013年8月22日
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參見附件(104986KB,308頁)。
本書旨在成為您的“超市生活細(xì)節(jié)指南”,告訴您“米面雜糧這樣吃”。
書中以22種生鮮超市常見的米面原料為例,在講解原料營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、食療功效、安全選購(gòu)、放心貯存、烹調(diào)應(yīng)用、烹調(diào)提示、實(shí)用偏方及飲食安全的同時(shí),按照原料的不同特性,推薦了1000余款不同口味、不同技法的家庭實(shí)用菜例,將營(yíng)養(yǎng)、科學(xué)的膳食理念融入其中。
本套圖書共5冊(cè),推薦了5000余款菜例,圖文并茂、講解詳實(shí)、南北皆宜,您可按需尋料、按料索菜、按菜選做,方便實(shí)用。
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