《告別產(chǎn)后壞情緒:寫給媽媽們的產(chǎn)后抑郁急救書》掃描版.pdf
http://www.www.srpcoatings.com
2013年9月11日
![]() |
| 第103頁 |
![]() |
| 第138頁 |
![]() |
| 第1頁 |
參見附件(18108KB,222頁)。
如果你患有產(chǎn)后抑郁癥,那么請不要再默默忍受這份痛苦了。因?yàn)橐呀?jīng)有千千萬萬的女性欣喜地發(fā)現(xiàn),產(chǎn)后抑郁癥是完全可以被治愈的,而初為人母是充滿著由新生命所帶來的巨大驚喜和滿滿的幸福的。在這本書中,產(chǎn)后抑郁癥的治療專家艾瑞爾·達(dá)芬醫(yī)生將為你提供大量你真正需要的信息。她不但會為你澄清人們對于產(chǎn)后抑郁癥的種種誤解,更會幫助你找到最適合自己的治療計劃。所以,現(xiàn)在你就可以行動起來,達(dá)芬醫(yī)生的陪伴下,和其他新媽媽一起走出產(chǎn)后抑郁的陰霾,綻放屬于你和寶寶的活力人生!
作者簡介
艾瑞爾·達(dá)芬(ArielDalfen)醫(yī)生,醫(yī)學(xué)博士。她是女性孕期和產(chǎn)后心理健康方面的專家,在加拿大多倫多的西奈山醫(yī)院工作,致力于圍產(chǎn)期心理健康項目的研究以及有關(guān)產(chǎn)后心理疾病的教學(xué)工作。達(dá)芬醫(yī)生在加拿大會定期為公眾和專業(yè)人士做講座,她也是活躍于電視節(jié)目和網(wǎng)絡(luò)媒體上的知名專家。達(dá)芬醫(yī)生現(xiàn)有兩個可愛的女兒,而本書就是在她懷著小女兒時完成的。
[General Information]
書名=告別產(chǎn)后壞情緒 寫給媽媽們的產(chǎn)后抑郁急救書
作者=
頁數(shù)=214
出版社=
出版日期=
SS號=12974717
DX號=000008105007
URL=http:book2.duxiu.combookDetail.jsp?dxNumber=000008105007d=838081EBD4DA244F273925D37D9D1FDB封面
書名
版權(quán)
前言
目錄
導(dǎo)言
第一章 關(guān)于產(chǎn)后心理問題的誤解與事實(shí)
“感覺不好對一個新媽媽來說很正!
“如果我告訴別人我的感受,他們會把孩子從我身邊帶走”
“我本應(yīng)該自力更生的”
“如果我感覺糟糕,那么我并不是一個合格的母親,而是一個壞媽媽”
“根本沒有安全的治療方法,那么我為何要麻煩別人尋求幫助呢”
第二章 你處于危險中嗎
危險的第一層面
生理上的危險因素
心理上的危險因素
社會上的危險因素
哺乳問題
你可以控制哪些危險因素呢
第三章 你患有產(chǎn)后抑郁癥嗎
什么是正常的
當(dāng)孩子帶來了情緒不穩(wěn)
意義重大的詞:產(chǎn)后抑郁癥
識別產(chǎn)后抑郁癥:應(yīng)警惕哪些跡象呢
產(chǎn)后焦慮癥
產(chǎn)后心理健康緊急事件
第四章 從幫助自己開始
了解你的想法
如何與焦慮癥做斗爭
管理你的預(yù)期
不要再努力取悅別人
不要再努力獲得平靜的心態(tài)
學(xué)會比較:每個母親、每個孩子都是獨(dú)一無二的
說起來容易,做起來難
照顧好你自己 ......
書名=告別產(chǎn)后壞情緒 寫給媽媽們的產(chǎn)后抑郁急救書
作者=
頁數(shù)=214
出版社=
出版日期=
SS號=12974717
DX號=000008105007
URL=http:book2.duxiu.combookDetail.jsp?dxNumber=000008105007d=838081EBD4DA244F273925D37D9D1FDB封面
書名
版權(quán)
前言
目錄
導(dǎo)言
第一章 關(guān)于產(chǎn)后心理問題的誤解與事實(shí)
“感覺不好對一個新媽媽來說很正!
“如果我告訴別人我的感受,他們會把孩子從我身邊帶走”
“我本應(yīng)該自力更生的”
“如果我感覺糟糕,那么我并不是一個合格的母親,而是一個壞媽媽”
“根本沒有安全的治療方法,那么我為何要麻煩別人尋求幫助呢”
第二章 你處于危險中嗎
危險的第一層面
生理上的危險因素
心理上的危險因素
社會上的危險因素
哺乳問題
你可以控制哪些危險因素呢
第三章 你患有產(chǎn)后抑郁癥嗎
什么是正常的
當(dāng)孩子帶來了情緒不穩(wěn)
意義重大的詞:產(chǎn)后抑郁癥
識別產(chǎn)后抑郁癥:應(yīng)警惕哪些跡象呢
產(chǎn)后焦慮癥
產(chǎn)后心理健康緊急事件
第四章 從幫助自己開始
了解你的想法
如何與焦慮癥做斗爭
管理你的預(yù)期
不要再努力取悅別人
不要再努力獲得平靜的心態(tài)
學(xué)會比較:每個母親、每個孩子都是獨(dú)一無二的
說起來容易,做起來難
照顧好你自己 ......
附件資料
- [告別產(chǎn)后壞情緒:寫給媽媽們的產(chǎn)后抑郁急救書](加)達(dá)芬.掃描版.pdf.part1.rar
- [告別產(chǎn)后壞情緒:寫給媽媽們的產(chǎn)后抑郁急救書](加)達(dá)芬.掃描版.pdf.part2.rar
- [告別產(chǎn)后壞情緒:寫給媽媽們的產(chǎn)后抑郁急救書](加)達(dá)芬.掃描版.pdf.part3.rar
- [告別產(chǎn)后壞情緒:寫給媽媽們的產(chǎn)后抑郁急救書](加)達(dá)芬.掃描版.pdf.part4.rar
- [告別產(chǎn)后壞情緒:寫給媽媽們的產(chǎn)后抑郁急救書](加)達(dá)芬.掃描版.pdf.part5.rar
您現(xiàn)在查看是摘要介紹頁,詳見PDF附件(18108KB,222頁)。
后壞情緒:寫給媽媽們的產(chǎn)后抑郁急救書](加)達(dá)芬.掃描版_3.jpg)
后壞情緒:寫給媽媽們的產(chǎn)后抑郁急救書](加)達(dá)芬.掃描版_2.jpg)
后壞情緒:寫給媽媽們的產(chǎn)后抑郁急救書](加)達(dá)芬.掃描版_1.jpg)