婚姻有7個(gè)雷區(qū)
英國(guó)兩性專家提醒
很多人認(rèn)為大事才會(huì)導(dǎo)致伴侶分手,但英國(guó)兩性關(guān)系專家安德魯·馬歇爾表示,不斷積累的小問題,更容易成為破壞婚姻的炸彈,尤其有7個(gè)雷區(qū)要格外小心。
注意力不集中。另一半滔滔不絕地說某個(gè)問題時(shí),你只是頻繁點(diǎn)頭,心思放在別處,這等于明顯向?qū)Ψ结尫判盘?hào):“我對(duì)你沒興趣,其他事情更重要!卑閭H間要設(shè)定接電話和看電視的規(guī)則,每周固定空出一段時(shí)間交流。
因?yàn)樾∈卤г。你抱怨他亂丟東西,他抱怨你不蓋馬桶蓋。其實(shí)每個(gè)人對(duì)整潔的理解都不一樣。兩人最好通過“交易”的方式互相鼓勵(lì)、互相促進(jìn)。
勸人不當(dāng)。當(dāng)對(duì)方感到壓力和擔(dān)憂時(shí),你可能會(huì)勸他“別當(dāng)回事”,其實(shí)這樣的話反而容易引起爭(zhēng)吵。此時(shí)可以這樣解決:首先通過提問題的方式設(shè)身處地考慮對(duì)方的處境;其次肯定他的情緒,比如說:“我能看出你的焦慮、憤怒或不安”,通常這樣的確認(rèn)會(huì)讓對(duì)方情緒獲得宣泄,壞情緒消失得更快。
打斷對(duì)方。你腦子里有一萬件事情要說,所以常不等對(duì)方說完就插話,這很容易引起爭(zhēng)吵。如果你確實(shí)需要溝通很多事情,最好提前打好草稿,可以條理清晰地表達(dá)。
剝奪對(duì)方時(shí)間。當(dāng)他忙得要死的時(shí)候,你非要他做你希望的事情,這樣等于表明“我的優(yōu)先權(quán)高于你”。每當(dāng)出現(xiàn)類似情況時(shí),不妨開個(gè)玩笑,然后討論雙方的需求哪個(gè)更迫切。
婚后變懶惰。很多伴侶婚后不再像戀愛時(shí)那么勤快,胡子不剃,衣服不洗,毫無浪漫。其實(shí),一起把家里打掃干凈,本身就是件浪漫的事。
諷刺或爭(zhēng)吵。諷刺不僅會(huì)破壞氣氛,還會(huì)榨干兩性關(guān)系所有的樂趣。換個(gè)方式說話,問題就能迎刃而解。▲, http://www.www.srpcoatings.com(馮國(guó)川)
很多人認(rèn)為大事才會(huì)導(dǎo)致伴侶分手,但英國(guó)兩性關(guān)系專家安德魯·馬歇爾表示,不斷積累的小問題,更容易成為破壞婚姻的炸彈,尤其有7個(gè)雷區(qū)要格外小心。
注意力不集中。另一半滔滔不絕地說某個(gè)問題時(shí),你只是頻繁點(diǎn)頭,心思放在別處,這等于明顯向?qū)Ψ结尫判盘?hào):“我對(duì)你沒興趣,其他事情更重要!卑閭H間要設(shè)定接電話和看電視的規(guī)則,每周固定空出一段時(shí)間交流。
因?yàn)樾∈卤г。你抱怨他亂丟東西,他抱怨你不蓋馬桶蓋。其實(shí)每個(gè)人對(duì)整潔的理解都不一樣。兩人最好通過“交易”的方式互相鼓勵(lì)、互相促進(jìn)。
勸人不當(dāng)。當(dāng)對(duì)方感到壓力和擔(dān)憂時(shí),你可能會(huì)勸他“別當(dāng)回事”,其實(shí)這樣的話反而容易引起爭(zhēng)吵。此時(shí)可以這樣解決:首先通過提問題的方式設(shè)身處地考慮對(duì)方的處境;其次肯定他的情緒,比如說:“我能看出你的焦慮、憤怒或不安”,通常這樣的確認(rèn)會(huì)讓對(duì)方情緒獲得宣泄,壞情緒消失得更快。
打斷對(duì)方。你腦子里有一萬件事情要說,所以常不等對(duì)方說完就插話,這很容易引起爭(zhēng)吵。如果你確實(shí)需要溝通很多事情,最好提前打好草稿,可以條理清晰地表達(dá)。
剝奪對(duì)方時(shí)間。當(dāng)他忙得要死的時(shí)候,你非要他做你希望的事情,這樣等于表明“我的優(yōu)先權(quán)高于你”。每當(dāng)出現(xiàn)類似情況時(shí),不妨開個(gè)玩笑,然后討論雙方的需求哪個(gè)更迫切。
婚后變懶惰。很多伴侶婚后不再像戀愛時(shí)那么勤快,胡子不剃,衣服不洗,毫無浪漫。其實(shí),一起把家里打掃干凈,本身就是件浪漫的事。
諷刺或爭(zhēng)吵。諷刺不僅會(huì)破壞氣氛,還會(huì)榨干兩性關(guān)系所有的樂趣。換個(gè)方式說話,問題就能迎刃而解。▲, http://www.www.srpcoatings.com(馮國(guó)川)
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