大陵穴(位置圖和按摩手法)
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| 大陵穴的準(zhǔn)確位置圖 |
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| 大陵穴位位置圖 |
按摩大陵穴的作用與好處 緩解治療口臭、心痛、胃痛、嘔逆、吐血、胸脅痛、癲狂、腕關(guān)節(jié)痛等,大陵穴位的位置具體在哪里呢,怎么找?
【大陵穴位位置圖】
【圖解大陵穴位的位置】
大陵穴屬于手厥陰心包經(jīng)穴,大陵穴位于人體腕掌橫紋的中點(diǎn)處,當(dāng)掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
【按摩大陵穴位的作用與好處】
緩解治療口臭、心痛、胃痛、嘔逆、吐血、胸脅痛、癲狂、腕關(guān)節(jié)痛等
按摩大陵穴的功效:燥濕生氣
【溫馨提示】
大陵穴位配伍:大陵穴配外關(guān)穴、支溝穴緩解治療腹痛、便秘;大陵穴配水溝穴、間使穴、心俞穴、豐隆穴緩解治療癲、狂、癇、驚悸;大陵穴配勞宮穴緩解治療心絞痛、失眠。
針刺大陵穴的方法:大陵穴直刺0.3-0.5寸。
艾灸大陵穴的方法:大陵穴艾條灸5-10分鐘,大陵穴艾炷灸3-5壯。
按摩大陵穴的手法:用拇指指腹按壓大陵穴,力度稍微重些,每次5分鐘,每日2次。, http://www.www.srpcoatings.com
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