睛明穴位位置圖 睛明穴的功效作用
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| 睛明穴位位置圖 |
【睛明穴位位置圖】
【圖解睛明穴位的位置】
睛明穴位于眼部內(nèi)側(cè),內(nèi)眼角稍上方凹陷處。(位于人體面部,目內(nèi)眥角稍上方凹陷處。)
【按摩睛明穴位的作用與好處】
1、消除黑眼圈、眼部減壓,可舒緩肩頸肌肉僵硬,預(yù)防頭痛,提神醒腦等。
2、緩解治療迎風(fēng)流淚、結(jié)膜炎、目赤腫痛、瞼緣炎、眼睛疲勞、眼部疾病、近視、夜盲,色盲等。
3、舒緩急性腰痛等。
4、治療偏頭痛、三叉神經(jīng)痛等。
【溫馨提示】
按摩睛明穴 每隔兩個(gè)小時(shí)用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位,可令疲勞的雙眼立刻得到放松。
注意事項(xiàng):如有血腫、皮損、懷疑骨折的病人都不要按摩。另外,有骨質(zhì)疏松的病人按摩時(shí)不要過, http://www.www.srpcoatings.com
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