如何減少腋窩出汗 酒糟鼻有啥好辦法
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吃糖多會(huì)得糖尿病嗎
四川讀者費(fèi)先生問：我今年38歲，3年來(lái)有個(gè)習(xí)慣，就是每天晚上喝一杯白糖水，每次加糖40克。我沒有任何不適，也沒有做過體檢。家里父母、兄弟姐妹都沒有得糖尿病的。請(qǐng)問這樣會(huì)不會(huì)得糖尿病？
武漢市中心醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師張旭艷答：糖尿病是一組常見的以葡萄糖和脂肪代謝紊亂、血液中含糖量過高為特征的慢性病，是由機(jī)體胰島素絕對(duì)或相對(duì)缺乏所致。如果胰島功能好，攝入再多的糖也可利用、分解、處理，血糖會(huì)在正常范圍內(nèi)。所以，吃糖多不是糖尿病的病因。
糖尿病的發(fā)生與遺傳有關(guān)，但遺傳因素在其發(fā)生原因里只占10%，另外90%與環(huán)境因素(包括飲食過量、運(yùn)動(dòng)量減少、吸煙、酗酒、環(huán)境污染等)有關(guān)。長(zhǎng)期高蛋白飲食、高脂飲食是糖尿病發(fā)生的重要危險(xiǎn)因素，而中國(guó)人體內(nèi)的“節(jié)儉基因”也起了推波助瀾的作用。
, 百拇醫(yī)藥 改變飲食習(xí)慣和生活方式可以預(yù)防糖尿病的發(fā)生。不要長(zhǎng)期大量攝入高糖高油等高熱量食物，堅(jiān)持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，最好保持每天半小時(shí)到一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，以快走或慢跑半小時(shí)為宜。注意勞逸結(jié)合，飲食有節(jié)，每周保持3~5次的有氧運(yùn)動(dòng)，避免肥胖，每年檢查一次空腹和餐后兩小時(shí)血糖，就可以遠(yuǎn)離糖尿病，避免步入糖尿病患者的行列�！�
腿發(fā)涼是啥原因
廣東讀者楊先生問：我愛人今年77歲，雙腿長(zhǎng)期發(fā)涼、冷痛，小腿有時(shí)腫，在深圳的三四月份也要穿兩層長(zhǎng)褲，冬天尤其嚴(yán)重。我們懷疑與她1973年生完孩子，沒有人照顧，沒有及時(shí)蓋上被子有關(guān)。請(qǐng)問這病該怎么治？
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院普通外科主任醫(yī)師趙國(guó)湘答：根據(jù)病情描述考慮下肢動(dòng)脈硬化的可能性較大，患者應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院檢查確診后，給予對(duì)癥治療。通常下肢動(dòng)脈硬化可以通過下肢血管彩超或下肢動(dòng)脈血管造影(有創(chuàng))檢查得到確診。下肢動(dòng)脈硬化常隨著年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)，到中老年癥狀凸顯，臨床上主要表現(xiàn)為患肢發(fā)涼、麻木、間歇性跛行以及靜息痛、缺血性潰瘍、壞疽等不同時(shí)期的肢體缺血癥狀。若確診為下肢動(dòng)脈硬化，患者可服用一些針對(duì)下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥的藥物，如抗血小板藥，有阿司匹林、氯吡格雷等，以緩解血管堵塞，擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)的暢通。同時(shí)應(yīng)定時(shí)到醫(yī)院檢查，嚴(yán)重時(shí)，最好住院接受血管擴(kuò)張治療，以控制病情進(jìn)展，減輕痛苦。日常生活中應(yīng)注意保暖，加強(qiáng)足部護(hù)理。切記禁止熱療，熱療會(huì)加重血管的缺血、缺氧，加重病情。另外還應(yīng)注意避免皮膚破損及外傷，以防病情加重。如果患者不重視該疾病，不進(jìn)行及時(shí)治療，有可能會(huì)因?yàn)橄轮珘乃蓝黄冉刂��！?br/>, 百拇醫(yī)藥
房性早搏吃蛤蟆油有用嗎
吉林讀者宮女士問：我今年57歲，去年冬天發(fā)作過一次一過性房性早搏，吃了倍他樂克，血壓基本正常，偶有頭暈。目前我肝腎功能、甘油三酯正常，在服用阿司匹林、他汀。聽說蛤蟆油能保護(hù)心血管，對(duì)我有用嗎？
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院心內(nèi)科金鵬博士答：根據(jù)目前的藥理研究，林蛙(蛤蟆油)的主要作用是降低膽固醇、甘油三酯，增強(qiáng)免疫力，并有鎮(zhèn)咳消炎的作用，但沒有抗心律失常的作用，因此房性早搏的患者服用意義不大。
房性早搏原因很多，有些沒有特定原因，僅僅是生理性的情況，如精神緊張、情緒激動(dòng)、吸煙、飲酒、過度疲勞、焦慮、消化不良等，只要規(guī)避這些因素就可以有效預(yù)防。如果存在病理的情況，特別是有器質(zhì)性病變，如甲亢、肺部疾病所致缺氧、洋地黃中毒、電解質(zhì)紊亂等引起者，應(yīng)積極治療原發(fā)病。對(duì)器質(zhì)性心臟病患者，其治療應(yīng)同時(shí)針對(duì)心臟病本身，如冠心病患者應(yīng)改善冠狀動(dòng)脈供血，風(fēng)濕活動(dòng)患者抗風(fēng)濕治療，心力衰竭者強(qiáng)心治療等，當(dāng)心臟情況好轉(zhuǎn)或痊愈后房性早搏�？蓽p少或消失。這位患者可以做一個(gè)動(dòng)態(tài)心電圖(HOTER)檢查，明確心律失常的原因和程度，以進(jìn)一步接受治療�！�
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如何減少腋窩出汗
甘肅讀者張先生問：我今年60歲，腋窩總是出汗，其他地方不怎么出汗。即使剛立夏，我每天走一個(gè)小時(shí)，也就七八千步，但是襯衣的腋窩處就被汗浸出黃色，沒有異常氣味。這讓我很苦惱，請(qǐng)問怎么解決腋窩出汗問題？
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院皮膚科范團(tuán)起教授答：腋下出汗較多是很多人會(huì)遇到的問題。人的汗腺有兩種：一種細(xì)小，分布于全身，主要功用是排汗、調(diào)節(jié)體溫；另一種較大的腺體，稱為頂漿腺，其分布在腋窩、陰部等部位，其中又以腋窩最多。因此，人們往往會(huì)感到腋下出汗比較多，這是正常的生理現(xiàn)象。根據(jù)你描述的情況來(lái)看，如果沒有其他不舒服，不需要治療。不過，我們也可以通過一些小方法如中醫(yī)按摩來(lái)幫助止汗。方法如下：將拇指指尖立起，用力點(diǎn)按合谷2~3分鐘，穴位局部出現(xiàn)明顯酸痛感；再用拇指指腹順時(shí)針輕揉復(fù)溜3~5分鐘，穴位局部出現(xiàn)輕微的酸脹感。復(fù)溜穴在足內(nèi)踝尖與跟腱后緣之間中點(diǎn)向上約三橫指處。注意合谷穴是重點(diǎn)，復(fù)溜穴要輕揉。經(jīng)常這樣按摩，對(duì)改善腋下汗多問題有一定幫助�！�
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酒糟鼻有啥好辦法
上海讀者沈先生問：我今年80歲，患酒糟鼻30年，看過很多醫(yī)院，用了很多藥。現(xiàn)在，我只要一吃微辣的食物，鼻子上就會(huì)長(zhǎng)出紅色斑點(diǎn)，略微突出，有刺痛，三五天才會(huì)自愈。請(qǐng)問，現(xiàn)在有沒有好的治療辦法？
解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院皮膚科楊宇光博士答：酒糟鼻又叫“玫瑰痤瘡”，常見于30~50歲的中年人。食用辛辣食物、飲酒、高溫、寒冷刺激以及情緒激動(dòng)、精神緊張等因素都可以誘發(fā)或加重本病，但是最關(guān)鍵的原因還是局部血管收縮舒張功能出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致血管持續(xù)擴(kuò)張。酒糟鼻的治療沒有立竿見影的方法，可以外用甲硝唑乳膏、過氧苯甲酰凝膠等，嚴(yán)重者口服四環(huán)素、米諾環(huán)素等，一般至少需要兩周左右見效。對(duì)于特別嚴(yán)重的鼻贅期的患者，可以選擇切割術(shù)或者磨削術(shù)以改善外觀。▲
眼睛老酸咋回事
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江蘇讀者許先生問：我今年47歲，早上總覺得眼睛不舒服，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼睛酸楚、流淚，必須閉上眼睛休息，后來(lái)在朋友的建議下把眼睛對(duì)著水龍頭沖，癥狀有所緩解。到醫(yī)院檢查，都正常。我每天間斷看電視、手機(jī)，總共也就四五個(gè)小時(shí)，平時(shí)比較注意保護(hù)眼睛。請(qǐng)問這是啥原因？
南京鼓樓醫(yī)院寧益眼科主任醫(yī)師陳暉答：不知道患者到醫(yī)院都做了哪些檢查。從描述的癥狀來(lái)看，建議您到正規(guī)醫(yī)院眼科做淚液流量檢查、淚膜破裂時(shí)間檢查以排除干眼癥；進(jìn)行驗(yàn)光，以排除散光；另外要檢查眼壓。根據(jù)患者所說，用冷水沖洗后有所緩解，很有可能是干眼癥。如果以上診斷均能排除，則應(yīng)考慮視疲勞問題。如果患者有低度散光，每天4~5個(gè)小時(shí)對(duì)著電視、手機(jī)也容易引發(fā)視疲勞，所以患者還是要到醫(yī)院檢查確診后，按醫(yī)囑用藥和治療。治療期間注意盡量少用眼，不要長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房間，也不要去風(fēng)沙大的地方。在飲食方面，要注意清淡，避免辛辣刺激。▲
哮喘窒息怎么治
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湖南讀者劉先生問：我今年26歲，患有哮喘多年，發(fā)作時(shí)總是咳嗽、胸部憋悶，呼吸非常困難，有時(shí)還會(huì)咯痰，痰量很多，有的時(shí)候呈米粒狀，有的時(shí)候是白色黏液，胸部緊迫感會(huì)持續(xù)幾分鐘。請(qǐng)問，哮喘發(fā)作時(shí)窒息，如何治療呢？
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院呼吸內(nèi)科副教授鄭智遠(yuǎn)答：黏液栓阻塞與肺不張是哮喘急性發(fā)作時(shí)較常見的并發(fā)癥，發(fā)生率約為11%，對(duì)病情的影響取決于阻塞的部位及范圍。痰栓的形成是由于哮喘持續(xù)發(fā)作時(shí)張口呼吸、出汗、進(jìn)食少等原因引起脫水，導(dǎo)致痰液黏稠易堵塞氣道，嚴(yán)重的甚至可能出現(xiàn)肺不張。處理上可以考慮補(bǔ)液以糾正脫水，藥物霧化吸入改善一些癥狀，減少痰栓形成,嚴(yán)重的還可以考慮靜脈用激素，再加上抗炎平喘藥,痰液大多可自行消散或咳出。如果通過以上治療仍不能控制，建議到正規(guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科做相關(guān)檢查，如胸部照片、血常規(guī)等，在醫(yī)生指導(dǎo)下以獲得長(zhǎng)期有效的治療方案，減少并發(fā)癥的發(fā)生�！�, http://www.www.srpcoatings.com
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