《讓心靈沐浴陽光:做你自己的心理醫(yī)生》.章晴雨.掃描版.pdf
http://www.www.srpcoatings.com
| 第1頁 |
| 第113頁 |
| 第5頁 |
參見附件(5828KB,301頁)。
中文名: 讓心靈沐浴陽光:做你自己的心理醫(yī)生
作者: 章晴雨
圖書分類: 心理學(xué)
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 中國經(jīng)濟(jì)出版社
書號: 9787501767212
發(fā)行時(shí)間: 2005年1月
地區(qū): 大陸
語言: 簡體中文
讓心靈沐浴陽光:做你自己的心理醫(yī)生:簡介
讓心靈沐浴陽光:做你自己的心理醫(yī)生:
《讓心靈沐浴陽光:做你自己的心理醫(yī)生》有專家指出:中國有70%左右的人屬于精神“亞健康”,有國外心理學(xué)家曾把心理問題比作精神上的“感冒”,看來中國人正陷入一場“集體感冒”之中,“感覺很累、工作累、生活累、戀愛累、交際累、件件事都累”,“工作和戀愛占去了絕大部分時(shí)間,心理上非常孤獨(dú)”,“事業(yè)無進(jìn)展,年齡逐年增大,新人層出不窮等的恐慌”,“長期失眠,大量掉頭發(fā),對煙酒依賴加重,輕度抑郁癥等”,“人人都可能產(chǎn)生心理問題”,北京大學(xué)心理學(xué)系博士研究生鐘杰說:心理問題的產(chǎn)生一般沒有嚴(yán)格的性別區(qū)分,無論男女,一生中無一例外逃脫不了心理問題的。
通過閱讀《讓心靈沐浴陽光:做你自己的心理醫(yī)生》,不僅能夠了解掌紋中的秘密,進(jìn)而掌握自己的命運(yùn),擁有健康美麗的人生。
讓心靈沐浴陽光:做你自己的心理醫(yī)生:
讓心靈沐浴陽光:做你自己的心理醫(yī)生:目錄
前言
1.掙多少,拿多少——節(jié)制貪婪
2.有舍有得自平衡——改掉吝嗇
3.不妨看看大世界——遠(yuǎn)離狹隘
4.把“窗簾”打開——消解猜疑
5.欣賞你所擁有的——鄙視攀比
……………………………………
您現(xiàn)在查看是摘要介紹頁,詳見PDF附件(5828KB,301頁)。