旅途四“急”怎么辦?
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周三就要過(guò)國(guó)慶啦!一想到
7天長(zhǎng)假即將到來(lái),又能約上親朋好友吃喝玩樂(lè)、游山玩水。
一想到
重陽(yáng)節(jié)又能和家人一起登高望遠(yuǎn),放風(fēng)箏、喝菊花酒。
一想到
還要上2天班才能開(kāi)始放假……
小編我就有馬上收拾行李、提前休假回家過(guò)節(jié)的沖動(dòng)。
可是——
小編回家是小事,大家安全到家或旅游目的地,要健健康康地吃飽、喝足、睡個(gè)夠才是好!
呼吸著別人的呼吸,你會(huì)暈嗎?
國(guó)慶7天長(zhǎng)假的擁擠程度想必很多人都感同身受,在擁擠的場(chǎng)合中,人們難免相互碰撞,從而引起急躁、煩惱、憤怒等情緒變化。加上擁擠的環(huán)境中空氣污濁,令人窒息,以致身心疲憊。
這些經(jīng)歷有木有:車站人聲嘈雜、高速路擁堵、廁所太少、通風(fēng)不好、扶手座椅臟
重點(diǎn)防范:眩暈、胸悶、全身酸痛、腰背強(qiáng)硬、四肢麻木等不適
Tips
1.擁擠的公共場(chǎng)合容易引起毛細(xì)血管擴(kuò)張 ......
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