能量之路_New.Energy.Ways.(NEW).Manual.pdf
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中文名: 夢(mèng)境與睡眠中的瑜珈—西藏瑜珈
原名: Tibetan Yogas of Dream and Sleep
別名: 西藏睡夢(mèng)瑜珈
版本: 英文版.pdf
發(fā)行時(shí)間: 1998年
地區(qū): 美國(guó)
夢(mèng)境與睡眠中的瑜珈—西藏瑜珈 簡(jiǎn)介:
夢(mèng)境與睡眠中的瑜珈—西藏瑜珈 :
《夢(mèng)境與睡眠中的瑜珈—西藏瑜珈》瑜珈一詞的原意是“結(jié)合”、“和諧”的意思,古代西藏和印度人修煉瑜珈意在追求自我和天神的合一,從印度河文明的遺址挖掘出來(lái)年的印章上,可以見(jiàn)到古代人修煉瑜珈的圖案,這說(shuō)明了早在公元前四千年就已經(jīng)有了瑜珈。瑜珈在印度已經(jīng)流傳五千年或更多,是印度悠久智慧的結(jié)晶。瑜珈的起源最早可以追溯到印度河文明時(shí)期,至少可追溯到公元前三千年以前。
《夢(mèng)境與睡眠中的瑜珈—西藏瑜珈》五千年來(lái),它一直是體現(xiàn)印度文化的一個(gè)重要組成部分,歷經(jīng)時(shí)代多次變遷,在各階層流傳,甚至于在12世紀(jì)末徹底滅亡.在7世紀(jì)開(kāi)始轉(zhuǎn)入我國(guó)西藏后,自12世紀(jì)開(kāi)始,中國(guó)西藏成為瑜珈的新的搖籃,練習(xí)者秘而不宣.19世紀(jì)以來(lái)陸續(xù)輸入世界各地,包括印度,美國(guó)的喜馬拉雅瑜珈學(xué);瑜伽一直充滿了活力。
《夢(mèng)境與睡眠中的瑜珈—西藏瑜珈》這種契合的生活方式中,辨別所有導(dǎo)致生病的要素和利用恰當(dāng)?shù)募夹g(shù)消除疾病影響,就成了瑜珈所關(guān)注的最基本的一部分。這樣,原本是一門個(gè)人精神成長(zhǎng)科學(xué)的瑜伽同時(shí)也就成了一門生活和自療科學(xué)。
《夢(mèng)境與睡眠中的瑜珈—西藏瑜珈》與以往不同的是,今天的瑜珈不再局限于苦行,而是使自己適應(yīng)了現(xiàn)代城市生活。瑜珈科學(xué)及其技術(shù)已經(jīng)將其方位調(diào)整為適應(yīng)現(xiàn)代生活方式及其社會(huì)邏輯的需要,包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)在內(nèi)的各科醫(yī)學(xué)專家正在意識(shí)到這些技術(shù)在預(yù)防疾病和促進(jìn)健康方面的作用。 瑜珈接受現(xiàn)代科學(xué),為現(xiàn)代科學(xué)服務(wù).視為為自身發(fā)展的必備高等知識(shí).瑜珈對(duì)這些還要求靈活運(yùn)用。
《夢(mèng)境與睡眠中的瑜珈—西藏瑜珈》瑜珈是一門科學(xué),同時(shí)也是一門使人們?cè)隗w質(zhì)、精神、道德和心靈方面修行鍛煉的生活藝術(shù)。它完全不再受種族、年齡、性別、宗教、種姓和信念的限制。瑜珈強(qiáng)調(diào)的是發(fā)展兄弟情意、和諧、博愛(ài)和平等,這不僅僅是對(duì)于不同膚色、種姓、民族、年齡和性別的人,而且還對(duì)于所有的生命。這種態(tài)度使得瑜珈思想非常明確實(shí)際,使得人們從一切精神怨憤中解脫出來(lái),從一切由此而產(chǎn)生的精神、心理和生理疾病中解放出來(lái),踏實(shí)地增加體式中的生命氣息,讓冥想主題特定體式與語(yǔ)音緊密和諧起來(lái),而成倍提高生活質(zhì)量。
夢(mèng)境與睡眠中的瑜珈—西藏瑜珈 目錄:
前言——11
簡(jiǎn)介——15
第一部分:夢(mèng)的自然性——21
1.夢(mèng)境與現(xiàn)實(shí)——23
2.經(jīng)驗(yàn)的增加——24
3.能量身體——42
4.夢(mèng)的起源——52
5.圖片:密宗之母——53
第二部分:夢(mèng)的種類與用途——59 ......
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