《觀念決定健康:6大觀念帶給你健康一生》掃描版.pdf
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2014年11月17日
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中文名: 觀念決定健康:6大觀念帶給你健康一生
作者: 王昭金
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 青島出版社
書號(hào): 7543638584
發(fā)行時(shí)間: 2006年9月
地區(qū): 大陸
語(yǔ)言: 簡(jiǎn)體中文
觀念決定健康:6大觀念帶給你健康一生 簡(jiǎn)介:
觀念決定健康:6大觀念帶給你健康一生
《觀念決定健康:6大觀念帶給你健康一生》社會(huì)壓力增大,生活節(jié)奏加快,使人們從身體上到精神上都承受著極大壓力,隨之導(dǎo)致不良的生活方式等因素,都可以誘發(fā)各式各樣的現(xiàn)代病,也有人稱之為文明病,如何擁有健康的身心,全面打造和提升高質(zhì)量的生活,從而快樂幸福地面對(duì)人生和事業(yè)的挑戰(zhàn),是擺在當(dāng)代人面前的一個(gè)大問題,《觀念決定健康:6大觀念帶給你健康一生》將引領(lǐng)您走出健康的誤區(qū),《觀念決定健康:6大觀念帶給你健康一生》全面搜集近年來影響較大,經(jīng)時(shí)間和實(shí)踐檢驗(yàn)為正確,并能代表未來發(fā)展趨勢(shì)的6個(gè)健康新觀念來幫助您打造高質(zhì)量的生活。
觀念決定健康:6大觀念帶給你健康一生
觀念決定健康:6大觀念帶給你健康一生 目錄:
第一觀念 健康是金——珍愛生命的陽(yáng)光
第二觀念 警惕生活方式病——讓現(xiàn)代生活與健康同行
第三觀念 養(yǎng)生從養(yǎng)心開始
第四觀念 運(yùn)動(dòng)是生命的保護(hù)神
第五觀念 吃出健康吃出美
第六觀念 越老越健康——長(zhǎng)壽老人的啟迪
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