《中醫(yī)藥文化傳播叢書 中藥養(yǎng)生堂》掃描版.pdf
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2014年11月24日
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中文名: 中醫(yī)藥文化傳播叢書 中藥養(yǎng)生堂
作者: 吳圣賢
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 北京出版社
書號: 9787200092578
發(fā)行時間: 2012年06月01日
地區(qū): 大陸
語言: 簡體中文
中藥養(yǎng)生堂 簡介:
中藥養(yǎng)生堂 :
《中藥養(yǎng)生堂》根據(jù)北京電視臺知名健康欄目《養(yǎng)生堂》同名節(jié)目改編而成,獲得2012年由新聞出版總署、國家中醫(yī)藥管理局聯(lián)合評選的“全國優(yōu)秀中醫(yī)藥文化科普圖書”。
《中藥養(yǎng)生堂》是一本以中醫(yī)藥基本知識為主的養(yǎng)生保健類圖書。書中詳細介紹了荷葉等16味常見中藥的功效、主治、服法等基本知識。
為了便于讀者理解和掌握,《中藥養(yǎng)生堂》輔以大量中藥的傳說和典故,并對涉及的相關疾病的病因、病機等也進行了詳細介紹。
《中藥養(yǎng)生堂》內(nèi)容通俗易懂,養(yǎng)生保健方法簡單實用,是讀者了解、學習中醫(yī)藥文化和養(yǎng)生保健知識的科普讀物。
中藥養(yǎng)生堂
中藥養(yǎng)生堂 目錄:
第一篇 荷葉——減肥瘦身調(diào)血脂
一、朱元璋與荷葉減肥
二、荷葉的兩大保健功效
三、荷葉為什么能減肥
四、推薦5個荷葉減肥方法
五、荷葉減肥10問
六、荷葉調(diào)血脂
七、荷葉養(yǎng)生的5個注意事項
八、教你一招——減肥小竅門
九、說字解病——肥
第二篇 何首烏——延年益壽抗衰老
一、何首烏傳奇
二、何首烏的兩大功效
三、中醫(yī)對養(yǎng)生抗衰老的認識
四、如何應用何首烏最有效......
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