豆和奶,壞了性欲
豆和奶,壞了性欲
飲食與性愛(ài)關(guān)聯(lián)密切。有些食物能夠讓人吃出“性!,但有些食物則會(huì)降低雄激素水平,使男女愛(ài)欲大減,令夫妻掃性失落,性愛(ài)前要盡量避開(kāi)。
燕麥片。燕麥片具有緩解壓力等多種保健功效,長(zhǎng)期食用有益提高性欲,但它不具有直接催情的作用。另外,燕麥中大量的纖維素也容易導(dǎo)致腹部脹氣。
奶酪。乳制品通常是“性欲殺手”,可能會(huì)讓人有困意,影響性愛(ài)潤(rùn)滑度,還會(huì)讓口中有黏糊糊的感覺(jué)。
豆類(lèi)。吃豆以后,一些人感覺(jué)精力充沛,另一些人則可能感到乏力或者腹脹多氣,所以性愛(ài)前最好不吃豆類(lèi)食物。
火腿;鹜戎写罅康娘柡椭救菀讓(dǎo)致陰道和陰莖動(dòng)脈血管堵塞,血流不暢自然會(huì)導(dǎo)致性表現(xiàn)大打折扣。性愛(ài)前最好避免所有加工食品。
牛奶巧克力。巧克力有助性愛(ài),但這僅限于黑巧克力,它富含多種抗氧化劑,有助提高血清素水平。奶油巧克力則沒(méi)有這些作用。
薄荷。嚼薄荷口香糖能清新口氣,薄荷中的薄荷醇卻會(huì)降低雄激素水平,使性欲直線下降。
豆腐。豆腐及豆制品含有植物雌激素,過(guò)量攝入會(huì)降低雄激素水平。要想保持性生活中的高昂斗志,性愛(ài)前最好避開(kāi)豆腐。
紅肉。紅肉中富含鐵,能增加血氧量,但對(duì)于消化功能差的人群而言,吃紅肉后更容易昏昏欲睡,這自然是件“掃性”的事。
能量飲料。此類(lèi)飲料不但含糖量高,還含有人工色素和香精等不利健康的成分。能量飲料可能會(huì)快速提升身體能量,增強(qiáng)體力,但這種作用畢竟是短暫的。
西蘭花。西蘭花富含抗氧化劑,是超級(jí)健康食品。不過(guò),西蘭花容易導(dǎo)致脹氣,自然是性愛(ài)前應(yīng)當(dāng)避開(kāi)的食物。
油炸食品。油炸食品雖然口感很好,但很快就會(huì)使身體能量水平陷入低谷,導(dǎo)致情緒低落,感覺(jué)懶散,甚至?xí)䦟?dǎo)致消化不良!, 百拇醫(yī)藥(陳宗倫)
飲食與性愛(ài)關(guān)聯(lián)密切。有些食物能夠讓人吃出“性!,但有些食物則會(huì)降低雄激素水平,使男女愛(ài)欲大減,令夫妻掃性失落,性愛(ài)前要盡量避開(kāi)。
燕麥片。燕麥片具有緩解壓力等多種保健功效,長(zhǎng)期食用有益提高性欲,但它不具有直接催情的作用。另外,燕麥中大量的纖維素也容易導(dǎo)致腹部脹氣。
奶酪。乳制品通常是“性欲殺手”,可能會(huì)讓人有困意,影響性愛(ài)潤(rùn)滑度,還會(huì)讓口中有黏糊糊的感覺(jué)。
豆類(lèi)。吃豆以后,一些人感覺(jué)精力充沛,另一些人則可能感到乏力或者腹脹多氣,所以性愛(ài)前最好不吃豆類(lèi)食物。
火腿;鹜戎写罅康娘柡椭救菀讓(dǎo)致陰道和陰莖動(dòng)脈血管堵塞,血流不暢自然會(huì)導(dǎo)致性表現(xiàn)大打折扣。性愛(ài)前最好避免所有加工食品。
牛奶巧克力。巧克力有助性愛(ài),但這僅限于黑巧克力,它富含多種抗氧化劑,有助提高血清素水平。奶油巧克力則沒(méi)有這些作用。
薄荷。嚼薄荷口香糖能清新口氣,薄荷中的薄荷醇卻會(huì)降低雄激素水平,使性欲直線下降。
豆腐。豆腐及豆制品含有植物雌激素,過(guò)量攝入會(huì)降低雄激素水平。要想保持性生活中的高昂斗志,性愛(ài)前最好避開(kāi)豆腐。
紅肉。紅肉中富含鐵,能增加血氧量,但對(duì)于消化功能差的人群而言,吃紅肉后更容易昏昏欲睡,這自然是件“掃性”的事。
能量飲料。此類(lèi)飲料不但含糖量高,還含有人工色素和香精等不利健康的成分。能量飲料可能會(huì)快速提升身體能量,增強(qiáng)體力,但這種作用畢竟是短暫的。
西蘭花。西蘭花富含抗氧化劑,是超級(jí)健康食品。不過(guò),西蘭花容易導(dǎo)致脹氣,自然是性愛(ài)前應(yīng)當(dāng)避開(kāi)的食物。
油炸食品。油炸食品雖然口感很好,但很快就會(huì)使身體能量水平陷入低谷,導(dǎo)致情緒低落,感覺(jué)懶散,甚至?xí)䦟?dǎo)致消化不良!, 百拇醫(yī)藥(陳宗倫)
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