意想不到的健康細(xì)節(jié)
墻壁換個顏色能減壓,鄰居好心臟健康,窗簾厚身材苗條,搬離鬧市避免腰變粗,用花草做屏保心情好,健康常識
鄰居好心臟健康 窗簾厚身材苗條“吃得好、睡得香、動得勤”這些健康常識人人熟知,它們能保證你的健康成績達(dá)到及格線。但生活中還有一些你意想不到的健康細(xì)節(jié),處理好了,同樣為你的健康加分。
墻壁換個顏色能減壓。英國國家醫(yī)療服務(wù)體系提醒,如果把客廳或臥室的墻大面積粉刷成紅色或粉色,會讓整體空間光線變暗,壓抑感增強,久住容易讓人煩躁、情緒不穩(wěn),甚至還可能因為顏色產(chǎn)生聯(lián)想,讓人感覺皮膚發(fā)癢紅腫,渾身不舒服。臥室選色的總體原則是色彩飽和度、明亮度稍低一點,以柔和悅目、溫馨素雅為宜,有利于放松和睡眠。研究顯示,藍(lán)色的墻壁能幫助主人安睡7小時52分鐘,稱得上是最有利睡眠的顏色。
用厚窗簾身材更苗條。英國癌癥研究所最新研究發(fā)現(xiàn),如果家里使用較薄材質(zhì)的窗簾,且窗外有路燈照射 ......
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/201504/1452/7977.htm
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