尺澤穴、迎香穴--按摩治療喉嚨痛、鼻塞
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中醫(yī)養(yǎng)生堂
感冒時(shí),會(huì)引起喉嚨痛、流鼻涕、鼻塞等癥狀。感冒如果沒(méi)有治療會(huì)嗆嗓子、嗓子刺痛、鼻子抽抽嗒嗒地感到非常不適。會(huì)給人不愉快感,以及骯臟感。 喉嚨痛也是一件討厭之事,不但食物無(wú)法經(jīng)喉嚨咽下,嚴(yán)重時(shí)連咽唾液都感到痛苦,甚至說(shuō)話也會(huì)感到疼痛。如果隨意治療的話,將會(huì)更加惡化。
當(dāng)惡化時(shí)不論打針、吃藥也不得不由嘴代勞,對(duì)味道沒(méi)有感覺(jué),對(duì)食物也引不起興趣。尤其是晚上睡覺(jué)時(shí)鼻塞或早上醒來(lái)時(shí)鼻塞,更會(huì)讓人感覺(jué)不舒服。相信你也有過(guò)外表沒(méi)有任何病痛,但是人卻感到非常痛苦的經(jīng)歷,如果有的話,不妨試試穴道指壓健康法。
穴位及指壓法
指壓“尺澤”和“上尺澤”兩處穴道。先將手臂上舉,在手臂內(nèi)側(cè)中央處有粗腱,腱的外側(cè)外就是“尺澤”。“尺澤”上方3-4厘米處用手強(qiáng)壓會(huì)感到疼痛處,就是“上尺澤”。
指壓時(shí)放松并將手腕伸直,然后一面深吸一口氣一面用食指和中指置于“尺澤”之上,再緩緩地一面吐氣一面強(qiáng)壓6秒鐘。其次再以同樣要領(lǐng)指壓“上尺澤”。如此交替重復(fù)10次,才換手指壓,每天各做2次。
由于這種穴道指壓法,可使“氣”通于經(jīng)脈,喉嚨痛能立即消除。
指壓“迎香”時(shí),對(duì)去除流鼻水、鼻塞和關(guān)于鼻子的一切不適之感都很有效果,能治愈鼻病!坝恪蔽挥诒且碜笥1厘米處,指壓時(shí)左右同時(shí)進(jìn)行,先深吸一口氣,將食指置于其上,一面緩緩?fù)職庖幻鎵?秒鐘。其次一面吸氣一面卸除指力,如此重復(fù)10次就能治好鼻塞、流鼻水。刺激此穴道也能使嗅覺(jué)復(fù)活,使你能辨別各種香味激起食欲。, 百拇醫(yī)藥
當(dāng)惡化時(shí)不論打針、吃藥也不得不由嘴代勞,對(duì)味道沒(méi)有感覺(jué),對(duì)食物也引不起興趣。尤其是晚上睡覺(jué)時(shí)鼻塞或早上醒來(lái)時(shí)鼻塞,更會(huì)讓人感覺(jué)不舒服。相信你也有過(guò)外表沒(méi)有任何病痛,但是人卻感到非常痛苦的經(jīng)歷,如果有的話,不妨試試穴道指壓健康法。
穴位及指壓法
指壓“尺澤”和“上尺澤”兩處穴道。先將手臂上舉,在手臂內(nèi)側(cè)中央處有粗腱,腱的外側(cè)外就是“尺澤”。“尺澤”上方3-4厘米處用手強(qiáng)壓會(huì)感到疼痛處,就是“上尺澤”。
指壓時(shí)放松并將手腕伸直,然后一面深吸一口氣一面用食指和中指置于“尺澤”之上,再緩緩地一面吐氣一面強(qiáng)壓6秒鐘。其次再以同樣要領(lǐng)指壓“上尺澤”。如此交替重復(fù)10次,才換手指壓,每天各做2次。
由于這種穴道指壓法,可使“氣”通于經(jīng)脈,喉嚨痛能立即消除。
指壓“迎香”時(shí),對(duì)去除流鼻水、鼻塞和關(guān)于鼻子的一切不適之感都很有效果,能治愈鼻病!坝恪蔽挥诒且碜笥1厘米處,指壓時(shí)左右同時(shí)進(jìn)行,先深吸一口氣,將食指置于其上,一面緩緩?fù)職庖幻鎵?秒鐘。其次一面吸氣一面卸除指力,如此重復(fù)10次就能治好鼻塞、流鼻水。刺激此穴道也能使嗅覺(jué)復(fù)活,使你能辨別各種香味激起食欲。, 百拇醫(yī)藥
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