每日一招:氣舍穴--立即止住打嗝
http://www.www.srpcoatings.com
中醫(yī)養(yǎng)生堂
有時不停的打嗝,這種連續(xù)性怪音會使人感到厭煩。尤其是在別人面前不停的打嗝,不僅是自己,連對方也會無法安靜下來,會給人以不快之感,盡管自己想法止嗝,但時常無法得到預期效果。 打嗝是由于橫膈膜不規(guī)則痙攣所引起,在吸氣同時,筋肉突然收縮,使喉嚨緊閉,由于這種活動而產(chǎn)生奇怪的聲音。打嗝原因很多,一般都是由于暴飲暴食之后突然喝冷飲、熱飲或食物,或吃刺激性食物也會引起打嗝。如果是因這種原因而打嗝,那不必操心。
其實有許多是屬于危險性打嗝。例如因胃癌、胃潰瘍、膽結石、腹膜炎、肝臟病等所引起的打嗝。如果是事先毫無征兆地突然打起嗝,且無法止嗝時,這是一種疾病,應多加注意。其它因腹部手術后,橫膈膜之下有膿或是因心臟病也會引起打嗝。第四頸椎所產(chǎn)生的神經(jīng)會支配橫膈膜,因此頸椎或脊椎有毛病時,也會打嗝。
止嗝的穴位及指壓法
指壓“氣舍”穴對止嗝非常有效!皻馍帷毖ㄎ挥阪i骨根部稍中之處,可一邊吐氣一邊在此強壓6秒鐘,在壓時,張嘴邊說“啊?”邊進行效果更好。若將肌肉放松,仰臥進行,也很有效。如此重復5次就可止嗝。, http://www.www.srpcoatings.com
其實有許多是屬于危險性打嗝。例如因胃癌、胃潰瘍、膽結石、腹膜炎、肝臟病等所引起的打嗝。如果是事先毫無征兆地突然打起嗝,且無法止嗝時,這是一種疾病,應多加注意。其它因腹部手術后,橫膈膜之下有膿或是因心臟病也會引起打嗝。第四頸椎所產(chǎn)生的神經(jīng)會支配橫膈膜,因此頸椎或脊椎有毛病時,也會打嗝。
止嗝的穴位及指壓法
指壓“氣舍”穴對止嗝非常有效!皻馍帷毖ㄎ挥阪i骨根部稍中之處,可一邊吐氣一邊在此強壓6秒鐘,在壓時,張嘴邊說“啊?”邊進行效果更好。若將肌肉放松,仰臥進行,也很有效。如此重復5次就可止嗝。, http://www.www.srpcoatings.com
參見:首頁 > 中醫(yī)藥 > 針骨專業(yè) > 經(jīng)絡穴位 > 穴位大全圖解 > 足陽明胃經(jīng)穴
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/201504/1952/6997.htm