曲池穴日常調(diào)理濕熱體質(zhì)的要穴
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中醫(yī)養(yǎng)生堂
有一個簡單而有效的小方法可以作為日常調(diào)理來使用的,那就是一個穴位的按摩,這個穴位叫曲池穴,您可以經(jīng)常按摩這個穴位,可以起到疏風(fēng)解表、清熱利濕的作用,那這個曲池穴該怎么找呢?這么找,您先把肘部彎曲,找到肘部最突出的那個骨頭,然后再找到彎曲合上的這個點(diǎn),突出的那個骨頭和這個點(diǎn)之間的中間點(diǎn)這就是曲池穴,按壓它的時候有一種酸痛感,按壓的時候可以用拇指或者是中指指端來按揉,每次1~3分鐘,每日按摩1~2次。這樣做有助于改善濕熱體質(zhì)。人的體質(zhì)是可調(diào)可變的,辨清自己的體質(zhì),堅持朝著好的方向去調(diào)理,趨向平和體質(zhì),這不是一件什么難事。
你是不是一直在為油光臉上的粉刺困擾,或者正煩心于口苦、口臭、嘴里異味?這些現(xiàn)象可能意味著你屬于濕熱體質(zhì),想要徹底解決上述煩惱,就得針對“濕熱”的源頭來調(diào)。, http://www.www.srpcoatings.com
你是不是一直在為油光臉上的粉刺困擾,或者正煩心于口苦、口臭、嘴里異味?這些現(xiàn)象可能意味著你屬于濕熱體質(zhì),想要徹底解決上述煩惱,就得針對“濕熱”的源頭來調(diào)。, http://www.www.srpcoatings.com
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