《實(shí)用傳統(tǒng)養(yǎng)生法》掃描版.pdf
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2015年4月21日
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中文名: 實(shí)用傳統(tǒng)養(yǎng)生法
作者: 杜金行 李誠(chéng)奎 竇永起
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 人民軍醫(yī)出版社
書號(hào): 9787800208232
發(fā)行時(shí)間: 1998年8月
地區(qū): 大陸
語(yǔ)言: 簡(jiǎn)體中文
從發(fā)掘和弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化精華的目的出發(fā),總結(jié)和吸收了大量文獻(xiàn)醫(yī)籍,對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)的基本原理和基本方法進(jìn)行了介紹。
在此基礎(chǔ)上重點(diǎn)闡述了我國(guó)傳統(tǒng)的人體養(yǎng)生方法和常見病患者養(yǎng)生方法,對(duì)精、氣、神的保養(yǎng),臟腑的保養(yǎng),筋、骨、皮的保養(yǎng),眼、耳、鼻的保養(yǎng),齒、發(fā)的保養(yǎng),手足和容顏的保養(yǎng)的養(yǎng)生方法都進(jìn)行了詳盡說(shuō)明。
對(duì)傳統(tǒng)的養(yǎng)生食物、養(yǎng)生方劑和運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、氣功養(yǎng)生方法也作了簡(jiǎn)要介紹,本書內(nèi)容豐富實(shí)用,文字生動(dòng)流暢,是廣大群眾尤其是中老年人養(yǎng)生保健的指導(dǎo)性參考書。
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