芒種養(yǎng)生,防暑防濕
國(guó)家級(jí)名老中醫(yī) 李乾構(gòu) ●彭美哲芒種節(jié)氣開始(2015年6月6日),就進(jìn)入典型的夏季氣候。中午氣溫較高,加上空氣濕度越來越大,人們會(huì)覺得像在蒸籠里一樣。而此時(shí),正是農(nóng)事活動(dòng)作物種植的節(jié)點(diǎn),所謂“芒種忙忙種,一過白白種”。芒種不僅農(nóng)事忙,節(jié)氣習(xí)俗也很多,如送花神、安苗等與農(nóng)事相關(guān),還有我國(guó)四大節(jié)日之一端午節(jié)就緊鄰芒種節(jié)氣。包粽子的葦葉或荷葉可以清熱解暑,糯米能益氣、生津、清熱 ......
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