一顆精子的前世今生
一顆精子的前世今生
要想懷個健康寶寶，夫妻應(yīng)該多掌握些生殖健康知識。精子是孕育下一代必不可少的東西，很多人對它并不了解。學(xué)習(xí)以下一些知識，能幫你更好地保護(hù)它。
精子長55微米，約為人體頭發(fā)直徑的一半。正常精子包含一個頭部、中段和一條尾巴。異常精子有兩個頭或者兩個尾巴。
精子從萌生到射精通常需要兩個半月。它最初形成于睪丸，之后移動到附睪，然后會通過輸精管移動至精囊中與一定的液體混合為精液，最后再加入由前列腺分泌的前列腺液，至此，含有精子的精液順利生成，只等性愛時成功射出。
精子只占精液的5%，其余液體含有營養(yǎng)和保護(hù)成分，可為精子游動保駕護(hù)航。
性愛后，精子在女性體內(nèi)停留大約48小時。但是，有些情況下，精子在女性體內(nèi)停留時間可長達(dá)5天，甚至一個星期。有趣的是，子宮頸黏液可保護(hù)精子，并幫助精子在體內(nèi)停留更長時間。
, http://www.www.srpcoatings.com
Y染色體精子(生男孩)比X染色體精子(生女孩)游動速度更快。精子只向前游動，不會后退，不走回頭路。
精子非常敏感和脆弱，含有雙酚A的收據(jù)小票都會降低精子的數(shù)量和活力。建議盡量不要用雙手直接接觸，買完東西洗手。
夏季精子質(zhì)量會明顯降低，導(dǎo)致夏季“造人”難度加大。這是因為夏季氣溫高，人體體溫也會隨之升高，而高溫會對睪丸形成負(fù)面影響，影響精子質(zhì)量。
一個睪丸所制造的精子足以形成胎兒。只有一個睪丸的男性其生育能力與有兩個睪丸的男性相同。一個睪丸同樣能完成生成精液和精子的任務(wù)，盡管他生成的精子數(shù)量會有所減少，但生育力在大多數(shù)情況下并不會受到影響。
曬太陽能夠提高男性雄性激素水平，讓男人性欲增強，還能幫助提高精子質(zhì)量，增加受孕成功率。
年齡越大，精子畸形率越高。過了60歲，85%的精子都是畸形的。雖然臨床上有一些60歲后做爸爸的案例，但嬰兒患病率也很高�！� (劉立波)
, 百拇醫(yī)藥
5種環(huán)境害死精子
5種環(huán)境害死精子
高質(zhì)量的精子，是生命起源的基礎(chǔ)。近些年，全球男性的精子數(shù)量都在日益減少，這不僅關(guān)乎男性健康，而且預(yù)示著人類繁殖能力可能受到威脅。
最近一項關(guān)于精子數(shù)量的研究認(rèn)為，每周看電視超過20個小時的男性精子數(shù)量會大大降低，這讓很多人對電視機(jī)變得恐慌起來。事實上，精子數(shù)量的減少與環(huán)境生活方式等都有關(guān)系，但與看電視沒有直接聯(lián)系。目前有5個環(huán)境因素已經(jīng)被證實會減少精子數(shù)量，包括：
, 百拇醫(yī)藥
1.工業(yè)化學(xué)物質(zhì)。如，苯、除草劑、殺蟲劑和某些繪畫材料等。2.重金屬，尤其是鉛。3.盆腔區(qū)輻射或X光照射。4.受熱過高。如頻繁洗桑拿、熱水浴、將手提電腦放在大腿上等。睪丸過熱，產(chǎn)生精子就更少。5.長時間騎自行車。那些喜歡自行車運動的男性應(yīng)格外小心，因為這可能會損害部分精子。此外，有研究認(rèn)為，精索靜脈曲張等多種疾病也會影響精子數(shù)量。感染，尤其衣原體和淋病等性病感染也會降低精子活力。
要想提高精子質(zhì)量，應(yīng)適當(dāng)增加體育鍛煉，男性身體過度肥胖，會導(dǎo)致腹股溝處溫度升高，不利于精子生長，從而影響生育；避免高溫，睪丸溫度較身體其他部位要低；放松身心，精神壓力過大不利于精子成長，放松心情會增加受孕的機(jī)會；多吃綠色蔬菜，戒煙戒酒，也可以提高精子質(zhì)量�！� (姜輝)
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要想懷個健康寶寶，夫妻應(yīng)該多掌握些生殖健康知識。精子是孕育下一代必不可少的東西，很多人對它并不了解。學(xué)習(xí)以下一些知識，能幫你更好地保護(hù)它。
精子長55微米，約為人體頭發(fā)直徑的一半。正常精子包含一個頭部、中段和一條尾巴。異常精子有兩個頭或者兩個尾巴。
精子從萌生到射精通常需要兩個半月。它最初形成于睪丸，之后移動到附睪，然后會通過輸精管移動至精囊中與一定的液體混合為精液，最后再加入由前列腺分泌的前列腺液，至此，含有精子的精液順利生成，只等性愛時成功射出。
精子只占精液的5%，其余液體含有營養(yǎng)和保護(hù)成分，可為精子游動保駕護(hù)航。
性愛后，精子在女性體內(nèi)停留大約48小時。但是，有些情況下，精子在女性體內(nèi)停留時間可長達(dá)5天，甚至一個星期。有趣的是，子宮頸黏液可保護(hù)精子，并幫助精子在體內(nèi)停留更長時間。
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精子非常敏感和脆弱，含有雙酚A的收據(jù)小票都會降低精子的數(shù)量和活力。建議盡量不要用雙手直接接觸，買完東西洗手。
夏季精子質(zhì)量會明顯降低，導(dǎo)致夏季“造人”難度加大。這是因為夏季氣溫高，人體體溫也會隨之升高，而高溫會對睪丸形成負(fù)面影響，影響精子質(zhì)量。
一個睪丸所制造的精子足以形成胎兒。只有一個睪丸的男性其生育能力與有兩個睪丸的男性相同。一個睪丸同樣能完成生成精液和精子的任務(wù)，盡管他生成的精子數(shù)量會有所減少，但生育力在大多數(shù)情況下并不會受到影響。
曬太陽能夠提高男性雄性激素水平，讓男人性欲增強，還能幫助提高精子質(zhì)量，增加受孕成功率。
年齡越大，精子畸形率越高。過了60歲，85%的精子都是畸形的。雖然臨床上有一些60歲后做爸爸的案例，但嬰兒患病率也很高�！� (劉立波)
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5種環(huán)境害死精子
高質(zhì)量的精子，是生命起源的基礎(chǔ)。近些年，全球男性的精子數(shù)量都在日益減少，這不僅關(guān)乎男性健康，而且預(yù)示著人類繁殖能力可能受到威脅。
最近一項關(guān)于精子數(shù)量的研究認(rèn)為，每周看電視超過20個小時的男性精子數(shù)量會大大降低，這讓很多人對電視機(jī)變得恐慌起來。事實上，精子數(shù)量的減少與環(huán)境生活方式等都有關(guān)系，但與看電視沒有直接聯(lián)系。目前有5個環(huán)境因素已經(jīng)被證實會減少精子數(shù)量，包括：
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1.工業(yè)化學(xué)物質(zhì)。如，苯、除草劑、殺蟲劑和某些繪畫材料等。2.重金屬，尤其是鉛。3.盆腔區(qū)輻射或X光照射。4.受熱過高。如頻繁洗桑拿、熱水浴、將手提電腦放在大腿上等。睪丸過熱，產(chǎn)生精子就更少。5.長時間騎自行車。那些喜歡自行車運動的男性應(yīng)格外小心，因為這可能會損害部分精子。此外，有研究認(rèn)為，精索靜脈曲張等多種疾病也會影響精子數(shù)量。感染，尤其衣原體和淋病等性病感染也會降低精子活力。
要想提高精子質(zhì)量，應(yīng)適當(dāng)增加體育鍛煉，男性身體過度肥胖，會導(dǎo)致腹股溝處溫度升高，不利于精子生長，從而影響生育；避免高溫，睪丸溫度較身體其他部位要低；放松身心，精神壓力過大不利于精子成長，放松心情會增加受孕的機(jī)會；多吃綠色蔬菜，戒煙戒酒，也可以提高精子質(zhì)量�！� (姜輝)
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