圍巾真能替代中藥嗎？
圍巾用來(lái)干什么？99%的人一定會(huì)回答保暖，防曬，但是最近朋友圈熱傳的《圍巾其實(shí)是一種中藥》的微信卻讓很多人改變了對(duì)圍巾的看法，微信原文中列舉了圍巾的四大養(yǎng)生功效，一時(shí)間引起廣大讀者的關(guān)注。圍巾真的是一種養(yǎng)生中藥？針對(duì)此問(wèn)題，養(yǎng)生專家認(rèn)為，科學(xué)戴圍巾的確能防病但不能替代藥物治療!
預(yù)防感冒，告別玉屏風(fēng)!
【原文摘要】你還在吃玉屏風(fēng)預(yù)防感冒嗎，其實(shí)一條圍巾就能解決，中醫(yī)認(rèn)為，頸部是冬季最容易進(jìn)風(fēng)寒的地方，如果您能很好保護(hù)著您的頸部，比吃玉屏風(fēng)更有效果。還有很多人疑問(wèn)為什么大夏天會(huì)感冒，而且很久不好呢？其實(shí)大多數(shù)是空調(diào)的問(wèn)題，室內(nèi)溫度低，室外溫度很高，一高一低導(dǎo)致你抵抗力下降，一條圍巾可以幫您預(yù)防空調(diào)病。
【專家點(diǎn)評(píng)】南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院老年病科主治中醫(yī)師朱瑩介紹，戴圍巾益處雖多，但不能替代玉屏風(fēng)的功效。玉屏風(fēng)為中藥名方，出自元代醫(yī)家危亦林所著的《世醫(yī)得效方》一書，由防風(fēng)、黃芪、白術(shù)(炒)三味中藥組成�？蓴亢构瘫恚彩求w質(zhì)虛弱者防治感冒的良方。黃芪重用益氣固表，白術(shù)健脾益氣，防風(fēng)走表而御風(fēng)邪。圍巾只有抵擋風(fēng)寒之邪的作用，無(wú)法與玉屏風(fēng)這個(gè)方劑相提并論。在空調(diào)間里只要溫度適宜即可，不存在非要用圍巾來(lái)預(yù)防，而且頸部的肌膚也需要呼吸，但是天冷時(shí)節(jié)為了避免室內(nèi)外溫差過(guò)大，出去戴上圍巾還是有必要的。
, http://www.www.srpcoatings.com
脖子露的少，頸椎病不擾
【原文摘要】中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火是致病六因素，其中風(fēng)寒之邪居前兩位。頸部是人體的“要塞”，頸部充滿血管，還有很多重要的穴位，比如頸椎上有大椎穴、風(fēng)池穴，還有延伸到肩部的肩井穴。因此，冬天是頸椎病高發(fā)的季節(jié)，所以一條圍巾可以為您擋住風(fēng)寒，遠(yuǎn)離疾病。
【專家點(diǎn)評(píng)】南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師王睿介紹，秋冬季節(jié)是頸椎病高發(fā)的季節(jié)，最好注意預(yù)防一下。戴圍巾有助于防止寒風(fēng)的侵襲，避免頸部受寒，降低頸椎病的誘發(fā)因素。但是頸椎病的種類有很多，不是僅僅靠一條圍巾能夠緩解所有癥狀的。頸部保暖不僅可以避免頸部疲勞，而且可以避免頭頸部血管因受寒而收縮，使腦部的血液循環(huán)減慢，對(duì)高血壓病、心血管病、失眠等都有一定的好處。
圍巾圍的好，腰背不煩惱
【原文摘要】現(xiàn)代人都長(zhǎng)時(shí)間用電腦，容易造成頸部肌肉僵硬，如果加上冬季風(fēng)寒襲擊，背部就會(huì)受涼，肌肉容易痙攣、疼痛，這種疼痛會(huì)放射到肩上區(qū)、肩胛區(qū)疼痛。長(zhǎng)期反復(fù)受涼，小則患感冒，大則易患風(fēng)濕病等。
, 百拇醫(yī)藥
【專家點(diǎn)評(píng)】南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院治未病科副主任中醫(yī)師夏公旭介紹說(shuō)，中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)為百病之長(zhǎng)，風(fēng)邪是自然界最容易致人生病的因素之一。戴圍巾的時(shí)候要注意保護(hù)好腦后的兩大重要穴位：風(fēng)府和風(fēng)池。風(fēng)府穴位于腦后發(fā)際正中直上1寸處，是頭部最薄弱的地方之一，風(fēng)池穴在頭部后面大筋的兩旁與耳垂平行處(如圖)。風(fēng)邪從這里入侵，人體就會(huì)出現(xiàn)頭痛、惡寒、咽喉腫痛、頸脖僵直等癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)鹬酗L(fēng)。很多人平時(shí)也會(huì)注意防范風(fēng)邪對(duì)身體的傷害，比如戴帽子、口罩和圍巾等，但是后腦部位的防風(fēng)措施經(jīng)常被忽略，所以常有人問(wèn)：自己明明很注意防風(fēng)保暖，怎么還是感冒了呢？原因很可能就是疏于對(duì)后腦勺的保暖。另外，后腦部位還分布著豐富的神經(jīng)和毛細(xì)血管，因此在多風(fēng)的季節(jié)更要保護(hù)好后腦部位，防止風(fēng)邪侵襲致病。至于腰背部的保暖還是在于全身的著裝，不是一條圍巾能夠解決所有問(wèn)題的。
冬日暖一些，清醒一整天
【原文摘要】圍巾有促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞的功能，不論在寒冷的冬季或者夏天涼意的室內(nèi)，圍巾都是您最好的搭配!
【專家點(diǎn)評(píng)】總是帶著圍巾也不合適，過(guò)度保暖反而會(huì)降低身體的免疫力，讓人長(zhǎng)期處于“溫室”的狀態(tài)，反而更容易生病。, http://www.www.srpcoatings.com(楊璞 江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院)
預(yù)防感冒，告別玉屏風(fēng)!
【原文摘要】你還在吃玉屏風(fēng)預(yù)防感冒嗎，其實(shí)一條圍巾就能解決，中醫(yī)認(rèn)為，頸部是冬季最容易進(jìn)風(fēng)寒的地方，如果您能很好保護(hù)著您的頸部，比吃玉屏風(fēng)更有效果。還有很多人疑問(wèn)為什么大夏天會(huì)感冒，而且很久不好呢？其實(shí)大多數(shù)是空調(diào)的問(wèn)題，室內(nèi)溫度低，室外溫度很高，一高一低導(dǎo)致你抵抗力下降，一條圍巾可以幫您預(yù)防空調(diào)病。
【專家點(diǎn)評(píng)】南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院老年病科主治中醫(yī)師朱瑩介紹，戴圍巾益處雖多，但不能替代玉屏風(fēng)的功效。玉屏風(fēng)為中藥名方，出自元代醫(yī)家危亦林所著的《世醫(yī)得效方》一書，由防風(fēng)、黃芪、白術(shù)(炒)三味中藥組成�？蓴亢构瘫恚彩求w質(zhì)虛弱者防治感冒的良方。黃芪重用益氣固表，白術(shù)健脾益氣，防風(fēng)走表而御風(fēng)邪。圍巾只有抵擋風(fēng)寒之邪的作用，無(wú)法與玉屏風(fēng)這個(gè)方劑相提并論。在空調(diào)間里只要溫度適宜即可，不存在非要用圍巾來(lái)預(yù)防，而且頸部的肌膚也需要呼吸，但是天冷時(shí)節(jié)為了避免室內(nèi)外溫差過(guò)大，出去戴上圍巾還是有必要的。
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脖子露的少，頸椎病不擾
【原文摘要】中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火是致病六因素，其中風(fēng)寒之邪居前兩位。頸部是人體的“要塞”，頸部充滿血管，還有很多重要的穴位，比如頸椎上有大椎穴、風(fēng)池穴，還有延伸到肩部的肩井穴。因此，冬天是頸椎病高發(fā)的季節(jié)，所以一條圍巾可以為您擋住風(fēng)寒，遠(yuǎn)離疾病。
【專家點(diǎn)評(píng)】南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師王睿介紹，秋冬季節(jié)是頸椎病高發(fā)的季節(jié)，最好注意預(yù)防一下。戴圍巾有助于防止寒風(fēng)的侵襲，避免頸部受寒，降低頸椎病的誘發(fā)因素。但是頸椎病的種類有很多，不是僅僅靠一條圍巾能夠緩解所有癥狀的。頸部保暖不僅可以避免頸部疲勞，而且可以避免頭頸部血管因受寒而收縮，使腦部的血液循環(huán)減慢，對(duì)高血壓病、心血管病、失眠等都有一定的好處。
圍巾圍的好，腰背不煩惱
【原文摘要】現(xiàn)代人都長(zhǎng)時(shí)間用電腦，容易造成頸部肌肉僵硬，如果加上冬季風(fēng)寒襲擊，背部就會(huì)受涼，肌肉容易痙攣、疼痛，這種疼痛會(huì)放射到肩上區(qū)、肩胛區(qū)疼痛。長(zhǎng)期反復(fù)受涼，小則患感冒，大則易患風(fēng)濕病等。
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【專家點(diǎn)評(píng)】南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院治未病科副主任中醫(yī)師夏公旭介紹說(shuō)，中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)為百病之長(zhǎng)，風(fēng)邪是自然界最容易致人生病的因素之一。戴圍巾的時(shí)候要注意保護(hù)好腦后的兩大重要穴位：風(fēng)府和風(fēng)池。風(fēng)府穴位于腦后發(fā)際正中直上1寸處，是頭部最薄弱的地方之一，風(fēng)池穴在頭部后面大筋的兩旁與耳垂平行處(如圖)。風(fēng)邪從這里入侵，人體就會(huì)出現(xiàn)頭痛、惡寒、咽喉腫痛、頸脖僵直等癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)鹬酗L(fēng)。很多人平時(shí)也會(huì)注意防范風(fēng)邪對(duì)身體的傷害，比如戴帽子、口罩和圍巾等，但是后腦部位的防風(fēng)措施經(jīng)常被忽略，所以常有人問(wèn)：自己明明很注意防風(fēng)保暖，怎么還是感冒了呢？原因很可能就是疏于對(duì)后腦勺的保暖。另外，后腦部位還分布著豐富的神經(jīng)和毛細(xì)血管，因此在多風(fēng)的季節(jié)更要保護(hù)好后腦部位，防止風(fēng)邪侵襲致病。至于腰背部的保暖還是在于全身的著裝，不是一條圍巾能夠解決所有問(wèn)題的。
冬日暖一些，清醒一整天
【原文摘要】圍巾有促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞的功能，不論在寒冷的冬季或者夏天涼意的室內(nèi)，圍巾都是您最好的搭配!
【專家點(diǎn)評(píng)】總是帶著圍巾也不合適，過(guò)度保暖反而會(huì)降低身體的免疫力，讓人長(zhǎng)期處于“溫室”的狀態(tài)，反而更容易生病。, http://www.www.srpcoatings.com(楊璞 江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院)
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