呼吸道疾病怎么調(diào)理
呼吸道疾病怎么調(diào)理
主講人：武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院呼吸內(nèi)科主治醫(yī)師 毛莉娜
秋天是“容平”的季節(jié)�！饵S帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)·四氣調(diào)神大論》中記載，秋三月，此謂“容平”。容平就是從容、平和的意思，讓人們從容不迫地去收獲。
中醫(yī)上講，秋分后地下潛藏的陰氣向上生發(fā)，地面上的陽(yáng)氣開始下降收藏。到了白露節(jié)氣后，人們逐漸感覺(jué)到天氣轉(zhuǎn)涼。此時(shí)，晝夜溫差加大，容易著涼感冒。而且，秋季多風(fēng)多燥，主收斂、肅殺。
而肺是個(gè)“嬌”臟，喜潤(rùn)而惡燥。也就是說(shuō)，肺非常不適應(yīng)燥氣橫行的秋天，很多人秋天會(huì)出現(xiàn)干咳、喘息、胸痛。這其實(shí)都是燥邪傷肺，肺氣不降反逆的表現(xiàn)。
中醫(yī)認(rèn)為，“肺在志為悲”。情志變化和肺的關(guān)系十分密切。悲傷過(guò)度，首先傷的是肺，主要癥狀就是精神不振，氣短胸悶、咳嗽、全身乏力、少言懶語(yǔ)，皮膚怕冷、容易感冒、悲傷欲泣，中醫(yī)稱之為“肺氣虛”。
除了呼吸，肺還做著另外一件事，那就是把體內(nèi)水液津液宣發(fā)到全身，比如排汗�！霸趺春人己芨伞钡那闆r，其實(shí)是燥邪阻礙肺氣正常輸布津液了。
中醫(yī)治病，講究全身調(diào)理，首先是情志調(diào)理�？梢杂靡韵矂俦那橹警煼ㄈブ斡�，保持心情舒暢、氣機(jī)調(diào)暢，以解憂愁之根。
藥物治療還講究天人相應(yīng)。中醫(yī)認(rèn)為，黑色入腎，黃色入脾，白色入肺。很多白色食物，比如銀耳、百合、杏仁、蓮子、蓮藕、梨，都有潤(rùn)肺的功效。比如，梨能生津潤(rùn)燥、清熱化痰；蓮藕具有清熱生津、涼血、散瘀、止血的功效；蓮子補(bǔ)脾止瀉、益腎澀精；百合常用于養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神；銀耳能滋陰潤(rùn)肺、生津止咳、清潤(rùn)益胃、補(bǔ)氣和血。食療方可以選冰糖銀耳百合蓮子羹，每日服用，潤(rùn)肺養(yǎng)顏。
推薦一個(gè)代茶飲的方子，咽喉紅腫疼痛、痰多、舌苔膩、咳嗽時(shí)飲用。取生甘草4克，桔梗8克，每日用開水沖泡，代茶飲用。
此方是《傷寒論》名方，在多個(gè)治療咳嗽方劑中都可以見(jiàn)到。后世如圣湯、散毒湯等都是此方的化名。生甘草可以瀉火，桔梗可以去痰、止咳、清咽、開散滯氣。凡是喉證初起，都可以用甘草瀉內(nèi)火，用桔梗開肺氣。
此外，根據(jù)病人體質(zhì)和病情開具膏方，是秋季咳嗽預(yù)防和治療的好方法。膏方具有潤(rùn)燥、口感好、服用方便的特點(diǎn)。我們熟知的枇杷膏、秋梨膏等就是臨床運(yùn)用較多的潤(rùn)肺成方。而根據(jù)患者情況特別配制的膏方，更能貼近患者實(shí)際病情，療效更佳。
“肺合皮毛”，肺部疾病多由衛(wèi)表不固而發(fā)病，反之，肺部疾病經(jīng)皮膚給藥也能得到較好的療效。結(jié)合臨床辨證使用耳針、特定方藥的穴位貼敷，對(duì)于肺虛、肺燥所致的咽部不適、咳嗽、喘息等癥狀均有較好療效�！�
主講人：武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院呼吸內(nèi)科主治醫(yī)師 毛莉娜
秋天是“容平”的季節(jié)�！饵S帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)·四氣調(diào)神大論》中記載，秋三月，此謂“容平”。容平就是從容、平和的意思，讓人們從容不迫地去收獲。
中醫(yī)上講，秋分后地下潛藏的陰氣向上生發(fā)，地面上的陽(yáng)氣開始下降收藏。到了白露節(jié)氣后，人們逐漸感覺(jué)到天氣轉(zhuǎn)涼。此時(shí)，晝夜溫差加大，容易著涼感冒。而且，秋季多風(fēng)多燥，主收斂、肅殺。
而肺是個(gè)“嬌”臟，喜潤(rùn)而惡燥。也就是說(shuō)，肺非常不適應(yīng)燥氣橫行的秋天，很多人秋天會(huì)出現(xiàn)干咳、喘息、胸痛。這其實(shí)都是燥邪傷肺，肺氣不降反逆的表現(xiàn)。
中醫(yī)認(rèn)為，“肺在志為悲”。情志變化和肺的關(guān)系十分密切。悲傷過(guò)度，首先傷的是肺，主要癥狀就是精神不振，氣短胸悶、咳嗽、全身乏力、少言懶語(yǔ)，皮膚怕冷、容易感冒、悲傷欲泣，中醫(yī)稱之為“肺氣虛”。
除了呼吸，肺還做著另外一件事，那就是把體內(nèi)水液津液宣發(fā)到全身，比如排汗�！霸趺春人己芨伞钡那闆r，其實(shí)是燥邪阻礙肺氣正常輸布津液了。
中醫(yī)治病，講究全身調(diào)理，首先是情志調(diào)理�？梢杂靡韵矂俦那橹警煼ㄈブ斡�，保持心情舒暢、氣機(jī)調(diào)暢，以解憂愁之根。
藥物治療還講究天人相應(yīng)。中醫(yī)認(rèn)為，黑色入腎，黃色入脾，白色入肺。很多白色食物，比如銀耳、百合、杏仁、蓮子、蓮藕、梨，都有潤(rùn)肺的功效。比如，梨能生津潤(rùn)燥、清熱化痰；蓮藕具有清熱生津、涼血、散瘀、止血的功效；蓮子補(bǔ)脾止瀉、益腎澀精；百合常用于養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神；銀耳能滋陰潤(rùn)肺、生津止咳、清潤(rùn)益胃、補(bǔ)氣和血。食療方可以選冰糖銀耳百合蓮子羹，每日服用，潤(rùn)肺養(yǎng)顏。
推薦一個(gè)代茶飲的方子，咽喉紅腫疼痛、痰多、舌苔膩、咳嗽時(shí)飲用。取生甘草4克，桔梗8克，每日用開水沖泡，代茶飲用。
此方是《傷寒論》名方，在多個(gè)治療咳嗽方劑中都可以見(jiàn)到。后世如圣湯、散毒湯等都是此方的化名。生甘草可以瀉火，桔梗可以去痰、止咳、清咽、開散滯氣。凡是喉證初起，都可以用甘草瀉內(nèi)火，用桔梗開肺氣。
此外，根據(jù)病人體質(zhì)和病情開具膏方，是秋季咳嗽預(yù)防和治療的好方法。膏方具有潤(rùn)燥、口感好、服用方便的特點(diǎn)。我們熟知的枇杷膏、秋梨膏等就是臨床運(yùn)用較多的潤(rùn)肺成方。而根據(jù)患者情況特別配制的膏方，更能貼近患者實(shí)際病情，療效更佳。
“肺合皮毛”，肺部疾病多由衛(wèi)表不固而發(fā)病，反之，肺部疾病經(jīng)皮膚給藥也能得到較好的療效。結(jié)合臨床辨證使用耳針、特定方藥的穴位貼敷，對(duì)于肺虛、肺燥所致的咽部不適、咳嗽、喘息等癥狀均有較好療效�！�
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