十個被瘋狂轉(zhuǎn)發(fā)的急救謠言
相信很多人看到過下面這些“救命帖”，隨著醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展，一些傳統(tǒng)的觀念和做法經(jīng)過科學(xué)的驗證是不正確的、不完善的、不穩(wěn)妥的，有些甚至是會害死人的——
□ 高 巍
專家觀點
謠言一：心臟不適時的自救方法，在睡眠時如果心臟病突發(fā)，劇烈胸疼足以把人從沉睡中痛醒，立刻口含10粒復(fù)方丹參滴丸，或者硝酸甘油片2片，或者阿司匹林3片(300mg)嚼服，接著立刻聯(lián)絡(luò)急救中心，然后坐在椅子或沙發(fā)上靜候援助，千萬別躺下。
正確的做法是，不分年紀大小，請您一定要記住，在睡眠時如果心臟病突發(fā)，劇烈的胸疼足以把人從沉睡中痛醒，在病人血壓、心率正常，無青光眼未飲酒的情況下，應(yīng)立即舌下含服硝酸甘油，如果患者既往無消化道潰瘍和出血傾向者應(yīng)立刻嚼服阿司匹林3片(300mg)，同時可輔助應(yīng)用復(fù)方丹參滴丸或速效救心丸，如果患者昏迷，不可口服藥物治療，以免誤吸。立刻撥打急救電話，不可用力活動，平躺或半臥，頭偏向一側(cè)，靜候救援。
, 百拇醫(yī)藥
謠言二：心臟不適時，按壓胳肢窩。當心臟出現(xiàn)不舒服，或者看有人倒地，“按壓胳肢窩能救命”。這樣做可讓血流加速，加速回心血，從而沖開被堵塞的心臟血管，達到“救人”的目的。
這種方法大家千萬不要信也不要去嘗試。正確的做法是：第一，保持一個平靜的狀態(tài)，不動不用力。第二，撥打120。
安靜休息、去除誘因。選擇安靜場所休息，絕對臥床，排除情緒悸動或勞動等誘發(fā)發(fā)作的因素，消除病人心理的恐慌感和焦慮感，不要隨意搬動病人，減少心肌耗氧量。若是出現(xiàn)呼吸困難，無法平臥的病人，幫助他選取半臥位或坐位，幫助病人可以通暢呼吸；如發(fā)生血壓下降或休克，應(yīng)取平臥位，保持患者處在舒適體位、做好保暖，這樣可以緩解患者的不適感。
謠言三：足底放血急救腦溢血。在腦溢血病人發(fā)病4小時內(nèi)，用針在患者足底刺出黑血，這樣可以將腦溢血的后遺癥降到最低。
, 百拇醫(yī)藥
這個做法是錯誤的。正確的方法是：遇到疑似腦出血病人時應(yīng)該第一時間撥打120急救電話；讓患者側(cè)面臥位，防止嘔吐物引發(fā)窒息；不要隨意翻動病人。
謠言四：倒掛控水法，將溺水者頭朝下，把水控出來。
這種做法是錯誤的。任何形式的控水法都是陳舊的、無用的、浪費時間的、有害的。正確的做法是，對于溺水心臟驟停，爭分奪秒地進行心肺復(fù)蘇法。
謠言五：發(fā)燒要“捂汗”。感冒發(fā)燒了要多穿衣服，“捂汗”，不要著涼，不要吹風(fēng)，汗出了燒就退了，病也自然就好了。
這個老觀念應(yīng)該適時改一改。發(fā)燒分為三個階段，體溫上升期：在體溫上升期時我們會覺得冷，甚至寒戰(zhàn)，是因為體溫調(diào)節(jié)中樞對我們身體所發(fā)出的指令。這個時候應(yīng)該要保暖，應(yīng)該多穿、多蓋，避免再次著涼。
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體溫高峰期：當體溫達到了高峰期時，我們其實就不會再覺得冷了
這時應(yīng)該適當?shù)臏p些衣服，同時可以用溫毛巾擦拭腋下、頸下、前胸及后背，進行物理降溫。如果這個時候還是一直捂著，就會導(dǎo)致身體高熱不退，這也是小兒發(fā)生高熱驚厥的常見原因。
體溫下降期：這個時候會大量出汗，嚴重者可致脫水，所以需要注意多飲水。所以發(fā)燒的時候應(yīng)該是冷了穿，熱了脫。
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謠言六：癲癇發(fā)作要撬牙。癲癇發(fā)作時為防止患者咬掉舌頭而采取用勺子撬牙，往患者嘴里塞東西等方法。
癲癇發(fā)作引起的抽搐，患者在發(fā)病倒下的那一瞬間，其實該咬的就已經(jīng)咬完了，最多就是咬到舌尖，嘴角會有一些輕度的出血，但這種咬傷基本可以不做處理，根本不會危及生命。這種抽搐一般持續(xù)3-5分鐘后自行緩解。
撬、塞的做法，有可能給患者帶來更大的損傷。
正確的做法是：讓患者安靜地抽一會兒，同時確保其周圍環(huán)境的安全；讓其側(cè)臥位(左側(cè)臥位最好)；舒展其四肢；最好在頭下墊上衣物等柔軟物品，防止因為抽搐時頭與地面摩擦帶來的損傷。
不要用力搖晃病人；不要給其嘴里塞任何東西；不要強制束縛其抽搐的肢體；不可掐人中，更不能胸外按壓；不要給其吃任何藥物，(即使醒后也不可，水都不行)然后撥打急救電話，醫(yī)院就診。
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不要以為抽完就好了，一定要去醫(yī)院進行檢查，因為當其摔倒時有可能帶來其他的損傷。
謠言七：蜂蜇傷后拔毒刺。
正確做法是：用針頭或者注射器挑出毒刺。因為當用鑷子或鉗子夾住毒刺的那一刻，有可能把毒刺內(nèi)的殘留毒液再次注入人體內(nèi)，加重過敏反應(yīng)。
如果遇到蜂蜇傷后：第一，立即用針頭或者注射器挑出毒刺；第二，針對不同類型的蜂蟄傷可用肥皂水或醋反復(fù)沖洗。蜜蜂蟄傷，因其毒液為酸性，可用肥皂水、3%氨水或5%碳酸氫鈉液涂敷蟄傷局部。黃蜂蜂毒與蜜蜂蜂毒不一樣，為弱堿性，所以局部可用食醋或1%醋酸擦洗傷處；第三，局部紅腫發(fā)癢可外用藥膏觀察；第四，若全身出現(xiàn)皮疹、惡心嘔吐、心慌憋氣、大小便失禁等不適癥狀時，一定要切記立刻就近就醫(yī)。
謠言八：拍胳膊肘治療心臟病。
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心臟病是供應(yīng)心臟血液的血管出現(xiàn)了狹窄甚至阻塞，拍胳膊肘不能解除狹窄和阻塞，疼痛還會加速本已生病的心臟的跳動。
正確做法是：讓患者坐位或者臥位休息的同時撥打急救電話。切記不可用力活動。
謠言九：魚刺卡喉用“海姆立克急救法”。
這是嚴重錯誤的。魚刺一般很細小，它不會造成氣道的梗阻，不會使人窒息。但是“海姆立克急救法”腹部沖擊有可能會對內(nèi)臟產(chǎn)生損傷。
正確做法是：首先，應(yīng)立即停止進食，連水都不要喝，放松咽喉盡量減少吞咽動作，舒緩緒；試著用鑷子輕輕夾出：如果發(fā)現(xiàn)魚刺不大，扎得位置不深，可自行用小鑷子將其夾出；扎得太深一定要上醫(yī)院：如果沒有發(fā)現(xiàn)魚刺，或者看到了魚刺，但魚刺非常粗大，扎得很結(jié)實實就不要亂拔，一定要到醫(yī)院請專業(yè)醫(yī)生診治。
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謠言十：各種燙傷偏方。燙傷了往創(chuàng)面涂牛奶、牙膏、醬油、蜂蜜、白酒，也有撒鹽、撒面粉、撒香灰等。
正確做法是，用流動的冷水沖洗傷口20分鐘。沖洗時注意水流緩慢，最好讓水流經(jīng)過正常皮膚后再流到燙傷創(chuàng)面，不宜直接沖洗燙傷創(chuàng)面；反復(fù)沖洗后，輕輕脫掉或剪掉燙傷處的衣服，不可暴力，防止創(chuàng)面皮膚再次撕扯；如果是四肢處的燙傷，可將創(chuàng)面再次泡在冷水中降溫，緩解疼痛，減少水泡的出現(xiàn)；最后根據(jù)傷情用干凈的毛巾或者毯子蓋住燙傷創(chuàng)面送至醫(yī)院。
注意，創(chuàng)面水泡不要自行挑破，創(chuàng)面殘留皮膚不可自行撕掉。
(作者系北京市密云區(qū)醫(yī)院急診外科醫(yī)生，公眾號《醫(yī)路向前巍子》創(chuàng)始人)
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□ 高 巍
專家觀點
謠言一：心臟不適時的自救方法，在睡眠時如果心臟病突發(fā)，劇烈胸疼足以把人從沉睡中痛醒，立刻口含10粒復(fù)方丹參滴丸，或者硝酸甘油片2片，或者阿司匹林3片(300mg)嚼服，接著立刻聯(lián)絡(luò)急救中心，然后坐在椅子或沙發(fā)上靜候援助，千萬別躺下。
正確的做法是，不分年紀大小，請您一定要記住，在睡眠時如果心臟病突發(fā)，劇烈的胸疼足以把人從沉睡中痛醒，在病人血壓、心率正常，無青光眼未飲酒的情況下，應(yīng)立即舌下含服硝酸甘油，如果患者既往無消化道潰瘍和出血傾向者應(yīng)立刻嚼服阿司匹林3片(300mg)，同時可輔助應(yīng)用復(fù)方丹參滴丸或速效救心丸，如果患者昏迷，不可口服藥物治療，以免誤吸。立刻撥打急救電話，不可用力活動，平躺或半臥，頭偏向一側(cè)，靜候救援。
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謠言二：心臟不適時，按壓胳肢窩。當心臟出現(xiàn)不舒服，或者看有人倒地，“按壓胳肢窩能救命”。這樣做可讓血流加速，加速回心血，從而沖開被堵塞的心臟血管，達到“救人”的目的。
這種方法大家千萬不要信也不要去嘗試。正確的做法是：第一，保持一個平靜的狀態(tài)，不動不用力。第二，撥打120。
安靜休息、去除誘因。選擇安靜場所休息，絕對臥床，排除情緒悸動或勞動等誘發(fā)發(fā)作的因素，消除病人心理的恐慌感和焦慮感，不要隨意搬動病人，減少心肌耗氧量。若是出現(xiàn)呼吸困難，無法平臥的病人，幫助他選取半臥位或坐位，幫助病人可以通暢呼吸；如發(fā)生血壓下降或休克，應(yīng)取平臥位，保持患者處在舒適體位、做好保暖，這樣可以緩解患者的不適感。
謠言三：足底放血急救腦溢血。在腦溢血病人發(fā)病4小時內(nèi)，用針在患者足底刺出黑血，這樣可以將腦溢血的后遺癥降到最低。
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這個做法是錯誤的。正確的方法是：遇到疑似腦出血病人時應(yīng)該第一時間撥打120急救電話；讓患者側(cè)面臥位，防止嘔吐物引發(fā)窒息；不要隨意翻動病人。
謠言四：倒掛控水法，將溺水者頭朝下，把水控出來。
這種做法是錯誤的。任何形式的控水法都是陳舊的、無用的、浪費時間的、有害的。正確的做法是，對于溺水心臟驟停，爭分奪秒地進行心肺復(fù)蘇法。
謠言五：發(fā)燒要“捂汗”。感冒發(fā)燒了要多穿衣服，“捂汗”，不要著涼，不要吹風(fēng)，汗出了燒就退了，病也自然就好了。
這個老觀念應(yīng)該適時改一改。發(fā)燒分為三個階段，體溫上升期：在體溫上升期時我們會覺得冷，甚至寒戰(zhàn)，是因為體溫調(diào)節(jié)中樞對我們身體所發(fā)出的指令。這個時候應(yīng)該要保暖，應(yīng)該多穿、多蓋，避免再次著涼。
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體溫高峰期：當體溫達到了高峰期時，我們其實就不會再覺得冷了
這時應(yīng)該適當?shù)臏p些衣服，同時可以用溫毛巾擦拭腋下、頸下、前胸及后背，進行物理降溫。如果這個時候還是一直捂著，就會導(dǎo)致身體高熱不退，這也是小兒發(fā)生高熱驚厥的常見原因。
體溫下降期：這個時候會大量出汗，嚴重者可致脫水，所以需要注意多飲水。所以發(fā)燒的時候應(yīng)該是冷了穿，熱了脫。
, 百拇醫(yī)藥
謠言六：癲癇發(fā)作要撬牙。癲癇發(fā)作時為防止患者咬掉舌頭而采取用勺子撬牙，往患者嘴里塞東西等方法。
癲癇發(fā)作引起的抽搐，患者在發(fā)病倒下的那一瞬間，其實該咬的就已經(jīng)咬完了，最多就是咬到舌尖，嘴角會有一些輕度的出血，但這種咬傷基本可以不做處理，根本不會危及生命。這種抽搐一般持續(xù)3-5分鐘后自行緩解。
撬、塞的做法，有可能給患者帶來更大的損傷。
正確的做法是：讓患者安靜地抽一會兒，同時確保其周圍環(huán)境的安全；讓其側(cè)臥位(左側(cè)臥位最好)；舒展其四肢；最好在頭下墊上衣物等柔軟物品，防止因為抽搐時頭與地面摩擦帶來的損傷。
不要用力搖晃病人；不要給其嘴里塞任何東西；不要強制束縛其抽搐的肢體；不可掐人中，更不能胸外按壓；不要給其吃任何藥物，(即使醒后也不可，水都不行)然后撥打急救電話，醫(yī)院就診。
, http://www.www.srpcoatings.com
不要以為抽完就好了，一定要去醫(yī)院進行檢查，因為當其摔倒時有可能帶來其他的損傷。
謠言七：蜂蜇傷后拔毒刺。
正確做法是：用針頭或者注射器挑出毒刺。因為當用鑷子或鉗子夾住毒刺的那一刻，有可能把毒刺內(nèi)的殘留毒液再次注入人體內(nèi)，加重過敏反應(yīng)。
如果遇到蜂蜇傷后：第一，立即用針頭或者注射器挑出毒刺；第二，針對不同類型的蜂蟄傷可用肥皂水或醋反復(fù)沖洗。蜜蜂蟄傷，因其毒液為酸性，可用肥皂水、3%氨水或5%碳酸氫鈉液涂敷蟄傷局部。黃蜂蜂毒與蜜蜂蜂毒不一樣，為弱堿性，所以局部可用食醋或1%醋酸擦洗傷處；第三，局部紅腫發(fā)癢可外用藥膏觀察；第四，若全身出現(xiàn)皮疹、惡心嘔吐、心慌憋氣、大小便失禁等不適癥狀時，一定要切記立刻就近就醫(yī)。
謠言八：拍胳膊肘治療心臟病。
, http://www.www.srpcoatings.com
心臟病是供應(yīng)心臟血液的血管出現(xiàn)了狹窄甚至阻塞，拍胳膊肘不能解除狹窄和阻塞，疼痛還會加速本已生病的心臟的跳動。
正確做法是：讓患者坐位或者臥位休息的同時撥打急救電話。切記不可用力活動。
謠言九：魚刺卡喉用“海姆立克急救法”。
這是嚴重錯誤的。魚刺一般很細小，它不會造成氣道的梗阻，不會使人窒息。但是“海姆立克急救法”腹部沖擊有可能會對內(nèi)臟產(chǎn)生損傷。
正確做法是：首先，應(yīng)立即停止進食，連水都不要喝，放松咽喉盡量減少吞咽動作，舒緩緒；試著用鑷子輕輕夾出：如果發(fā)現(xiàn)魚刺不大，扎得位置不深，可自行用小鑷子將其夾出；扎得太深一定要上醫(yī)院：如果沒有發(fā)現(xiàn)魚刺，或者看到了魚刺，但魚刺非常粗大，扎得很結(jié)實實就不要亂拔，一定要到醫(yī)院請專業(yè)醫(yī)生診治。
, http://www.www.srpcoatings.com
謠言十：各種燙傷偏方。燙傷了往創(chuàng)面涂牛奶、牙膏、醬油、蜂蜜、白酒，也有撒鹽、撒面粉、撒香灰等。
正確做法是，用流動的冷水沖洗傷口20分鐘。沖洗時注意水流緩慢，最好讓水流經(jīng)過正常皮膚后再流到燙傷創(chuàng)面，不宜直接沖洗燙傷創(chuàng)面；反復(fù)沖洗后，輕輕脫掉或剪掉燙傷處的衣服，不可暴力，防止創(chuàng)面皮膚再次撕扯；如果是四肢處的燙傷，可將創(chuàng)面再次泡在冷水中降溫，緩解疼痛，減少水泡的出現(xiàn)；最后根據(jù)傷情用干凈的毛巾或者毯子蓋住燙傷創(chuàng)面送至醫(yī)院。
注意，創(chuàng)面水泡不要自行挑破，創(chuàng)面殘留皮膚不可自行撕掉。
(作者系北京市密云區(qū)醫(yī)院急診外科醫(yī)生，公眾號《醫(yī)路向前巍子》創(chuàng)始人)
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