記住對方的話,矛盾少
夫妻間吵架是很正常的事,但如何解決矛盾,增進(jìn)感情卻大有學(xué)問。美國北卡羅來納大學(xué)格林斯博羅分校最新研究表明,有些夫婦擅于化解分歧,是因為他們會更好地記住對方的話。
該校心理學(xué)家利瓦伊·貝克爾和團(tuán)隊招募了101對結(jié)婚不到三個月的夫婦參與研究,要求他們各自完成一些關(guān)于記憶廣度和記憶容量的測試。接下來,伴侶雙方共同參加討論,以解決彼此間出現(xiàn)的問題。每個問題上花8分鐘,并在討論前后評估問題的嚴(yán)重程度。每次討論結(jié)束后,夫妻各自去不同的房間,試圖回憶并記錄對方的陳述。然后分別等到4個月和8個月后,研究人員再次回訪,請他們對相同問題的分歧嚴(yán)重程度再進(jìn)行評分。
隨訪后發(fā)現(xiàn),記憶能力強(qiáng)的配偶能更準(zhǔn)確地回憶起彼此在討論過程中說了什么。他們對同一個問題雖然也有分歧,但分歧的嚴(yán)重程度會大幅下降。研究人員分析認(rèn)為,記憶能力強(qiáng)是改善分歧的一個重要因素,而且,在討論問題時更多地關(guān)注對方說了什么,并記住這些話,有助于提高溝通質(zhì)量,避免同樣的問題一再出現(xiàn)。所以,有分歧時,請先放下問題本身,仔細(xì)傾聽你所愛之人的心聲,然后冷靜下來,再進(jìn)行討論。▲, http://www.www.srpcoatings.com(徐蔓)
該校心理學(xué)家利瓦伊·貝克爾和團(tuán)隊招募了101對結(jié)婚不到三個月的夫婦參與研究,要求他們各自完成一些關(guān)于記憶廣度和記憶容量的測試。接下來,伴侶雙方共同參加討論,以解決彼此間出現(xiàn)的問題。每個問題上花8分鐘,并在討論前后評估問題的嚴(yán)重程度。每次討論結(jié)束后,夫妻各自去不同的房間,試圖回憶并記錄對方的陳述。然后分別等到4個月和8個月后,研究人員再次回訪,請他們對相同問題的分歧嚴(yán)重程度再進(jìn)行評分。
隨訪后發(fā)現(xiàn),記憶能力強(qiáng)的配偶能更準(zhǔn)確地回憶起彼此在討論過程中說了什么。他們對同一個問題雖然也有分歧,但分歧的嚴(yán)重程度會大幅下降。研究人員分析認(rèn)為,記憶能力強(qiáng)是改善分歧的一個重要因素,而且,在討論問題時更多地關(guān)注對方說了什么,并記住這些話,有助于提高溝通質(zhì)量,避免同樣的問題一再出現(xiàn)。所以,有分歧時,請先放下問題本身,仔細(xì)傾聽你所愛之人的心聲,然后冷靜下來,再進(jìn)行討論。▲, http://www.www.srpcoatings.com(徐蔓)
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