怎樣正確地梳理頭發(fā)?
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梳頭既可以清潔頭皮,又可以對(duì)頭部進(jìn)行按摩。梳子必須干凈,經(jīng)常清洗。梳子齒和縫既不能過(guò)稀也不能過(guò)密,過(guò)稀不能將頭發(fā)理順,頭皮屑也易漏網(wǎng),過(guò)密則梳理費(fèi)勁并易扯斷頭發(fā)。不要用篦子篦頭,篦齒太密,頭發(fā)常因牽扯而脫落。塑料梳子梳頭時(shí)易產(chǎn)生靜電反應(yīng)。最好使用木梳,黃楊木梳最佳。梳頭宜早晚進(jìn)行,每次5~10分鐘。
有一種手指梳頭法,有近似按摩頭皮的功能,能使氣血流暢,頭皮光潤(rùn),可防治脫發(fā)、白發(fā)。其方法是每日早、中、晚運(yùn)動(dòng)或練功后,以雙手十指自額上發(fā)際開(kāi)始由前向后梳攏頭發(fā)至后發(fā)際,動(dòng)作要緩慢柔和,邊梳邊揉搓頭皮,每次10分鐘左右。
正確的梳頭方法分為三個(gè)階段:梳開(kāi)發(fā)尾打結(jié)處;從中段梳向發(fā)尾;由發(fā)根輕輕刺激頭皮,梳向發(fā)梢。梳發(fā)時(shí)用力要輕柔,切忌用力拉扯,對(duì)于特別難梳理的頭發(fā),可以先噴一些梳發(fā)油或順發(fā)精。
頭發(fā)被梳拉的方向與頭皮垂直,頭頂和頭后部的頭發(fā)向上梳,左右兩側(cè)的頭發(fā)向左右兩邊梳。不易梳開(kāi)的臟亂頭發(fā),一定要從發(fā)梢梳開(kāi)后再向發(fā)根移動(dòng),切不可從發(fā)根硬梳,以免損傷頭發(fā)。如用發(fā)刷梳頭,要接觸到頭皮,以回旋的方式慢慢向上推,這樣梳出來(lái)的頭發(fā)才會(huì)富有彈性。如果只梳頭發(fā)的表面,反而會(huì)將頭發(fā)上的灰塵梳到頭發(fā)里面去。梳頭要一束一束地慢慢梳理,不能性急亂扯亂拉。
刷頭和梳頭大同小異,但刷頭對(duì)頭皮的良性刺激和去屑能力更強(qiáng)。它還能展平頭發(fā),增進(jìn)頭皮血液循環(huán),改善毛囊營(yíng)養(yǎng),使皮脂分泌均勻,從而促進(jìn)毛發(fā)健康生長(zhǎng)。方法是用發(fā)刷反復(fù)將頭發(fā)前后、上下不斷反復(fù)地刷,直至頭發(fā)被刷通、刷順。這樣刷過(guò)的頭發(fā)具有彈性和富有光澤。早晚各刷數(shù)十遍。用柔軟而有彈性的塑料(尼龍)發(fā)刷比豬鬃制的發(fā)刷好。
婦女早晨梳理頭發(fā)后,不要把頭發(fā)扎得太緊,以免發(fā)根受壓迫牽拉而脫發(fā)。晚間睡覺(jué)時(shí)應(yīng)取下發(fā)夾,放松長(zhǎng)發(fā)。如帶帽或纏頭巾亦勿過(guò)緊。, 百拇醫(yī)藥
有一種手指梳頭法,有近似按摩頭皮的功能,能使氣血流暢,頭皮光潤(rùn),可防治脫發(fā)、白發(fā)。其方法是每日早、中、晚運(yùn)動(dòng)或練功后,以雙手十指自額上發(fā)際開(kāi)始由前向后梳攏頭發(fā)至后發(fā)際,動(dòng)作要緩慢柔和,邊梳邊揉搓頭皮,每次10分鐘左右。
正確的梳頭方法分為三個(gè)階段:梳開(kāi)發(fā)尾打結(jié)處;從中段梳向發(fā)尾;由發(fā)根輕輕刺激頭皮,梳向發(fā)梢。梳發(fā)時(shí)用力要輕柔,切忌用力拉扯,對(duì)于特別難梳理的頭發(fā),可以先噴一些梳發(fā)油或順發(fā)精。
頭發(fā)被梳拉的方向與頭皮垂直,頭頂和頭后部的頭發(fā)向上梳,左右兩側(cè)的頭發(fā)向左右兩邊梳。不易梳開(kāi)的臟亂頭發(fā),一定要從發(fā)梢梳開(kāi)后再向發(fā)根移動(dòng),切不可從發(fā)根硬梳,以免損傷頭發(fā)。如用發(fā)刷梳頭,要接觸到頭皮,以回旋的方式慢慢向上推,這樣梳出來(lái)的頭發(fā)才會(huì)富有彈性。如果只梳頭發(fā)的表面,反而會(huì)將頭發(fā)上的灰塵梳到頭發(fā)里面去。梳頭要一束一束地慢慢梳理,不能性急亂扯亂拉。
刷頭和梳頭大同小異,但刷頭對(duì)頭皮的良性刺激和去屑能力更強(qiáng)。它還能展平頭發(fā),增進(jìn)頭皮血液循環(huán),改善毛囊營(yíng)養(yǎng),使皮脂分泌均勻,從而促進(jìn)毛發(fā)健康生長(zhǎng)。方法是用發(fā)刷反復(fù)將頭發(fā)前后、上下不斷反復(fù)地刷,直至頭發(fā)被刷通、刷順。這樣刷過(guò)的頭發(fā)具有彈性和富有光澤。早晚各刷數(shù)十遍。用柔軟而有彈性的塑料(尼龍)發(fā)刷比豬鬃制的發(fā)刷好。
婦女早晨梳理頭發(fā)后,不要把頭發(fā)扎得太緊,以免發(fā)根受壓迫牽拉而脫發(fā)。晚間睡覺(jué)時(shí)應(yīng)取下發(fā)夾,放松長(zhǎng)發(fā)。如帶帽或纏頭巾亦勿過(guò)緊。, 百拇醫(yī)藥
參見(jiàn):首頁(yè) > 保健版 > 美容瘦身 > 美發(fā)族
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