肥胖
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概述:
肥胖系人體脂肪積聚過多所致。當(dāng)進(jìn)食熱量多于人體消耗熱量,并以脂肪形式儲(chǔ)存體內(nèi),超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%或體重指數(shù)大于24時(shí)(一般認(rèn)為正常人在20左右較合適),稱為肥胖癥。
肥胖者的身體過重應(yīng)與肌肉特別發(fā)達(dá)、或因水及鈉鹽滯留而體重增加者加以區(qū)別。
在無明顯病因可尋者,稱為單純性肥胖癥;具有明確病因者稱為繼發(fā)性肥胖癥。
輕度肥胖可無癥狀;重度肥胖常有乏力、頭暈、多汗及氣促,并易發(fā)生膽石癥、動(dòng)脈粥樣硬化及糖尿病;極度肥胖可引起低換氣綜合征,甚至可因慢性肺心病而發(fā)展至心力衰竭。
成人標(biāo)準(zhǔn)體重粗算公式:身高(cm)-105=標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)
體重指數(shù)公式:體重(kg)÷身高2(m2)。
癥狀
可能的病癥及處理
·在大多數(shù)時(shí)間里,體重都超重;食欲良好,脂肪分布均勻;可有喜食甜或油膩食物的習(xí)慣,并不太喜動(dòng)
·父母體重超重
常常(并非一定)是由于相同的飲食習(xí)慣所致單純性肥胖癥。試一試減肥
·父母體重正常
由于您的攝入量大于身體所需而導(dǎo)致肥胖,試一試減肥
·戒煙后出現(xiàn)肥胖
可能是由于補(bǔ)償性過度飲食而導(dǎo)致,試一試減肥
·女性
·改換工作(從體力工作改為做辦公室工作)之后才出現(xiàn)肥胖的
可能是消耗熱卡下降所致,您應(yīng)該根據(jù)工作改變而改變飲食習(xí)慣
·下列癥狀:比以前更怕冷;毛發(fā)稀疏、易斷;皮膚蒼白、干燥;心率減慢
應(yīng)去醫(yī)院檢查確診,警惕可能是甲狀腺功能減退癥(請(qǐng)查閱內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病)
·向心性肥胖,滿月臉、多毛、皮膚紫紋,持續(xù)性高血壓等特征
應(yīng)去醫(yī)院檢查確診,警惕可能是皮質(zhì)醇增多癥(請(qǐng)查閱內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病)
·反復(fù)低血糖發(fā)作,因多食而肥胖;空腹和運(yùn)動(dòng)能促使低血糖癥狀發(fā)作,供糖后癥狀能迅速緩解
應(yīng)去醫(yī)院診治,可能是胰島素瘤(請(qǐng)查閱內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病)
·口服避孕藥、吩噻嗪及賽庚啶;長(zhǎng)期使用氯丙嗪、胰島素或蛋白合成制劑,使您食欲亢進(jìn)而肥胖
應(yīng)去醫(yī)院診治,可能是藥物性肥胖,請(qǐng)查閱相關(guān)藥物
·伴食欲亢進(jìn)、生殖器不發(fā)育;脂肪多積聚于頸、胸、腹、臀及股部,乳房脂肪堆積,而臂及小腿細(xì)瘦,并常有肘外翻或膝內(nèi)翻畸形
應(yīng)去醫(yī)院診治,可能是肥胖生殖無能癥
·發(fā)生于腦炎或腦膜炎、腦創(chuàng)傷、腦腫瘤等腦部病變后,伴下列癥狀中一種或多種:睡眠節(jié)律反常,體溫、血壓、脈搏易變,性功能減退,多飲或尿崩癥,多食或厭食等
應(yīng)去醫(yī)院診治,可能是下丘腦性肥胖, http://www.www.srpcoatings.com
肥胖系人體脂肪積聚過多所致。當(dāng)進(jìn)食熱量多于人體消耗熱量,并以脂肪形式儲(chǔ)存體內(nèi),超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%或體重指數(shù)大于24時(shí)(一般認(rèn)為正常人在20左右較合適),稱為肥胖癥。
肥胖者的身體過重應(yīng)與肌肉特別發(fā)達(dá)、或因水及鈉鹽滯留而體重增加者加以區(qū)別。
在無明顯病因可尋者,稱為單純性肥胖癥;具有明確病因者稱為繼發(fā)性肥胖癥。
輕度肥胖可無癥狀;重度肥胖常有乏力、頭暈、多汗及氣促,并易發(fā)生膽石癥、動(dòng)脈粥樣硬化及糖尿病;極度肥胖可引起低換氣綜合征,甚至可因慢性肺心病而發(fā)展至心力衰竭。
成人標(biāo)準(zhǔn)體重粗算公式:身高(cm)-105=標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)
體重指數(shù)公式:體重(kg)÷身高2(m2)。
癥狀
可能的病癥及處理
·在大多數(shù)時(shí)間里,體重都超重;食欲良好,脂肪分布均勻;可有喜食甜或油膩食物的習(xí)慣,并不太喜動(dòng)
·父母體重超重
常常(并非一定)是由于相同的飲食習(xí)慣所致單純性肥胖癥。試一試減肥
·父母體重正常
由于您的攝入量大于身體所需而導(dǎo)致肥胖,試一試減肥
·戒煙后出現(xiàn)肥胖
可能是由于補(bǔ)償性過度飲食而導(dǎo)致,試一試減肥
·女性
·改換工作(從體力工作改為做辦公室工作)之后才出現(xiàn)肥胖的
可能是消耗熱卡下降所致,您應(yīng)該根據(jù)工作改變而改變飲食習(xí)慣
·下列癥狀:比以前更怕冷;毛發(fā)稀疏、易斷;皮膚蒼白、干燥;心率減慢
應(yīng)去醫(yī)院檢查確診,警惕可能是甲狀腺功能減退癥(請(qǐng)查閱內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病)
·向心性肥胖,滿月臉、多毛、皮膚紫紋,持續(xù)性高血壓等特征
應(yīng)去醫(yī)院檢查確診,警惕可能是皮質(zhì)醇增多癥(請(qǐng)查閱內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病)
·反復(fù)低血糖發(fā)作,因多食而肥胖;空腹和運(yùn)動(dòng)能促使低血糖癥狀發(fā)作,供糖后癥狀能迅速緩解
應(yīng)去醫(yī)院診治,可能是胰島素瘤(請(qǐng)查閱內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病)
·口服避孕藥、吩噻嗪及賽庚啶;長(zhǎng)期使用氯丙嗪、胰島素或蛋白合成制劑,使您食欲亢進(jìn)而肥胖
應(yīng)去醫(yī)院診治,可能是藥物性肥胖,請(qǐng)查閱相關(guān)藥物
·伴食欲亢進(jìn)、生殖器不發(fā)育;脂肪多積聚于頸、胸、腹、臀及股部,乳房脂肪堆積,而臂及小腿細(xì)瘦,并常有肘外翻或膝內(nèi)翻畸形
應(yīng)去醫(yī)院診治,可能是肥胖生殖無能癥
·發(fā)生于腦炎或腦膜炎、腦創(chuàng)傷、腦腫瘤等腦部病變后,伴下列癥狀中一種或多種:睡眠節(jié)律反常,體溫、血壓、脈搏易變,性功能減退,多飲或尿崩癥,多食或厭食等
應(yīng)去醫(yī)院診治,可能是下丘腦性肥胖, http://www.www.srpcoatings.com
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