你是易發(fā)病體質嗎？
體質，是人體在遺傳性和后天獲得性基礎上表現出來的功能(包括心理氣質)和形態(tài)上相對穩(wěn)定的固有特性。中醫(yī)也稱為素質、稟質、氣質、稟賦等。父母的體質狀況，往往直接影響子女的體質，這是體質形成的第一個因素。它不僅表現在幼兒時期，而且在人的一生中都將明顯或潛在地發(fā)生作用，父母具備良好的體質是后代健康的保證。由此，中醫(yī)十分重視胎教，并設有種子方，欲通過藥物促使胎兒健康發(fā)育，保證體質。
又每人都生活在一定的環(huán)境中，形成一些生活起居習慣。比如南方和北方，高原山區(qū)和平原水鄉(xiāng)，這些環(huán)境使人體質相對穩(wěn)固�？墒情L期的影響也使體質發(fā)生轉變。比如早產兒、父母體質比較弱的，出生后經合理的調養(yǎng)，使體質改善，照樣可以長得很健壯；反之，長期飲食冷熱不當，即使是足月順產兒，慢慢的也會變得瘦弱。因此，中醫(yī)有“先天生后天，后天養(yǎng)先天”。脾胃為后天之本，脾胃的強弱直接影響體質。比如啟脾丸對因消化不良，體力不足，體質較差的幼兒可以適當應用，并且還要調理好飲食，養(yǎng)成良好的生活習慣，身體就會逐步健壯。
體質不僅可以通過臟腑、經絡、防病力及神態(tài)(心理)等差異表現出來，而且不同的體質可表現在器官大小、骨骼長短、肌肉、體形和顏色等方面的差異�？梢婓w質的強弱直接關系抗病力大小，注意增強體質十分重要。古代創(chuàng)立的太極拳、五禽戲等健身運動;陽春三月的沐浴、清掃，即春季來臨，天氣轉暖，提示人們要洗澡，清潔身體，清掃環(huán)境，預防感染疾��；還有冬令進補等等，都是為了增強體質。
當前現代工業(yè)的興起和發(fā)展，環(huán)境污染日益嚴重，它正在威脅著人類的健康，影響著居民的體質。各國都很重視這一問題，并尋求解決的辦法，以圖保護人的體質，提高人類健康水平。其次，不同的社會制度，其經濟發(fā)展水平、人民生活條件、衛(wèi)生設施等的不同，也是影響人體質的重要因素。
北京中醫(yī)藥大學基礎醫(yī)學院中醫(yī)基礎系主任郭霞珍, http://www.www.srpcoatings.com
又每人都生活在一定的環(huán)境中，形成一些生活起居習慣。比如南方和北方，高原山區(qū)和平原水鄉(xiāng)，這些環(huán)境使人體質相對穩(wěn)固�？墒情L期的影響也使體質發(fā)生轉變。比如早產兒、父母體質比較弱的，出生后經合理的調養(yǎng)，使體質改善，照樣可以長得很健壯；反之，長期飲食冷熱不當，即使是足月順產兒，慢慢的也會變得瘦弱。因此，中醫(yī)有“先天生后天，后天養(yǎng)先天”。脾胃為后天之本，脾胃的強弱直接影響體質。比如啟脾丸對因消化不良，體力不足，體質較差的幼兒可以適當應用，并且還要調理好飲食，養(yǎng)成良好的生活習慣，身體就會逐步健壯。
體質不僅可以通過臟腑、經絡、防病力及神態(tài)(心理)等差異表現出來，而且不同的體質可表現在器官大小、骨骼長短、肌肉、體形和顏色等方面的差異�？梢婓w質的強弱直接關系抗病力大小，注意增強體質十分重要。古代創(chuàng)立的太極拳、五禽戲等健身運動;陽春三月的沐浴、清掃，即春季來臨，天氣轉暖，提示人們要洗澡，清潔身體，清掃環(huán)境，預防感染疾��；還有冬令進補等等，都是為了增強體質。
當前現代工業(yè)的興起和發(fā)展，環(huán)境污染日益嚴重，它正在威脅著人類的健康，影響著居民的體質。各國都很重視這一問題，并尋求解決的辦法，以圖保護人的體質，提高人類健康水平。其次，不同的社會制度，其經濟發(fā)展水平、人民生活條件、衛(wèi)生設施等的不同，也是影響人體質的重要因素。
北京中醫(yī)藥大學基礎醫(yī)學院中醫(yī)基礎系主任郭霞珍, http://www.www.srpcoatings.com