自己如何豐胸按摩?
一、先將胸部的乳溝系勒出來
先將胸部與頸部處均勻的抹上按摩霜,然后利用指腹從乳溝最低處開始,只要順著乳形線條朝窩方向畫弧的動作。一共要做20下以上。
二、預防外擴的按摩
先從乳房的外側(cè)底部開始,沿著乳房如畫弧一般往中央位置按摩。同時間以指腹將兩旁之贅肉朝中心集中,然后左右各按20下左右
三、胸形高挺按摩
利用2只手掌,一只橫放在胸部上方,另外一只放在胸部下方。然后雙手往胸部的方式夾起般,約左右各作10下。
四、幫助胸部結(jié)實按摩
此按摩必須從乳頭的地方開始,然后手掌朝頸部做撫拉的動作,動作的范圍包括整個胸部,重復大約20遍。, 百拇醫(yī)藥
先將胸部與頸部處均勻的抹上按摩霜,然后利用指腹從乳溝最低處開始,只要順著乳形線條朝窩方向畫弧的動作。一共要做20下以上。
二、預防外擴的按摩
先從乳房的外側(cè)底部開始,沿著乳房如畫弧一般往中央位置按摩。同時間以指腹將兩旁之贅肉朝中心集中,然后左右各按20下左右
三、胸形高挺按摩
利用2只手掌,一只橫放在胸部上方,另外一只放在胸部下方。然后雙手往胸部的方式夾起般,約左右各作10下。
四、幫助胸部結(jié)實按摩
此按摩必須從乳頭的地方開始,然后手掌朝頸部做撫拉的動作,動作的范圍包括整個胸部,重復大約20遍。, 百拇醫(yī)藥
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/Dir/2003/09/09/56/174.htm