訪健康學習專家顧淞
在最近召開的全國學生健康學習推廣工程暨《學習第一教材》新聞發(fā)布會上，《學習第一教材》的編著人顧淞成為該會的焦點。
聚焦的原因一是她年輕，二是海歸學子帶來了國外的學習經驗，三是將健康概念引入了學習方法，她是第一個。
什么是“健康學習法”？它是如何總結出來的？這個學習方法怎么用……帶著這些問題，記者采訪了顧淞。
顧淞就讀于加拿大哥倫比亞大學教育系，2001年拿到博士學位。在校期間就到盛世科邦國際文化發(fā)展中心的美國分支去服務，她服務的對象主要是來自亞洲地區(qū)的留學生，她發(fā)現(xiàn)這些學生的學習欠方法，主要靠死記硬背。所以，她教留學生用國外已總結好的學習方法去學習。2003年顧淞回國，發(fā)現(xiàn)國內、國外的教學方法差別太大，國內太注重“教”，而國外這些發(fā)達國家研究更多的是“學”，是教學生怎么學。于是顧淞根據英屬哥倫比亞大學(簡稱UBC)與諾貝爾獎得主斯派利博士于1999年聯(lián)袂研發(fā)出的最新集快速、高效、持久提高學習效率為一體的學習鏈系統(tǒng)學說，為國內的學生編譯了一本書———《學習第一材料》。
, 百拇醫(yī)藥
《學習第一教材》充分分析了國內中小學生學習過程中的每一個環(huán)節(jié)，針對學生會面臨什么困難、容易犯哪些錯誤、怎樣提高聽課效率、怎樣訓練解題思路、有哪些解題方法、怎樣整理使用筆記、如何設定復習目標及怎樣選擇復習方法等一系列問題，都做出了科學系統(tǒng)全面的指導。
什么是“健康學習法”？顧淞讓我看了一個圖：這是健康學習的學習鏈。
我們人類從無知到有知，都要經過學習的過程，學習無論老少，無論學習什么，都要經歷四步環(huán)節(jié)。第一步，知識輸入，外界知識通常是通過我們的眼睛、耳朵把知識看進來、聽進來；第二步，思維理解，知識看進來、聽進來以后在我們的頭腦中需要通過一個思維、加工、整理的過程；第三步，記憶儲存，我們知道知識是積累而得的，要想擁有知識，我們必須把看進來、聽進來、理解了的知識記憶儲存起來；第四步，輸出表達，我們學習的目的就是要運用知識，學以致用，把學到的知識表達出來，運用出來。正如輸入一樣，輸出也是通常通過兩個渠道；我們的手和我們的口，我們去考試需要有筆試，作家把文章寫出來，鋼琴家把美妙的曲子彈出來，找工作我們要在短暫的時間里做口頭表述等。
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輸入、理解、記憶、輸出四步環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，共同構成學習鏈。學習鏈是建立腦鏈網絡的唯一正確途徑。如果輸入、理解、記憶、輸出四步環(huán)節(jié)中的任何一環(huán)出現(xiàn)了問題，腦鏈就會斷線，最終導致學習無法順利進行。
在這四個鏈上，從教育學來談，書里介紹了很多訓練手段。
比如說“眼”。要讀書就要用眼看，那么就得根據情況分泛讀、精讀和快速閱讀。
如在“輸入”一關，顧淞在書中研究怎么記筆記，即分成：關健詞、關健句和擴展三個部分，打破學生只記筆記而少用筆記或用不上筆記的狀態(tài)，并介紹了成功筆記的種種方法。
在“理解、記憶、輸出”的鏈上，顧淞分了三個方面即“思維指導、記憶系統(tǒng)、應用技巧”進行闡述。顧淞在書中運用科學的方法來闡述學習的全部過程，從學習知識的輸入、理解、記憶和輸出四個環(huán)節(jié)，層層記述，詳細分析，具有嚴謹?shù)目茖W性與邏輯性。
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1981年，美國加利福尼亞理工大學的科學家羅杰·史貝利(RogerSperry)博士發(fā)現(xiàn)了人腦左右部分不同的職責以及左右腦之間的聯(lián)結作用，因此獲得了諾貝爾獎。他指出人的大腦皮質實際上分成兩個半球，分別掌管不同的職能。左腦的功能：語言、文字、數(shù)字、邏輯、推理、分析、順序、因果。右腦的功能：圖像、顏色、旋律、動感、空間感覺、想像力、創(chuàng)造力、做白日夢。
我們的頭腦是由大腦、中腦、小腦、腦橋和延腦所構成的，它有165億腦細胞。一般不常用腦的人，一生只用其0.125%,常用腦者也只是一般人的10~30倍。愛因斯坦一生共用了40億腦細胞，使用率為其全部腦細胞的24%。此外，1999年意大利的科學家經過解剖研究發(fā)現(xiàn)，愛因斯坦的大腦除其腦壁溝較一般人寬3%外，其大小、重量都也與一般人沒有差異。
科學家們長期的大腦研究證實，人腦中存在著數(shù)以億計個負責接收和處理各種信息的腦細胞。這些腦細胞相互鏈接傳送信息，組成了一個巨大的信息共享網絡，這就是腦鏈。腦鏈互相作用就構成了人類思維，所以，一個人的智慧高低取決于他的腦鏈網絡的密集度和通暢度，而很多學習問題也都與腦鏈的功能低下或腦鏈受阻有關。因此，能否建立有效暢通的腦鏈網絡成了決定學習者學習好壞的制約因素。如果你愿意學習新的東西來擴展你的腦力空間，那么你就可以創(chuàng)造出新的突起和不同腦組成部分之間的連接。所以，學校對兒童、青少年的教育，更應該突破傳統(tǒng)只重視左腦功能的語言、文字、數(shù)字、邏輯思考訓練方式，而及早實施大腦(右腦)潛能開發(fā)的課程，激發(fā)他們活躍的思想和多元智慧；然后再把左右腦功能結合運用，打造左右腦的均衡發(fā)展。
采訪結束時，顧淞談道，學習要懂得用腦，要有方法，這就是“健康學習”。就像一個農夫用一把鋤頭，大約可以耕種二個籃球場大的稻田，一個農夫加上一頭耕牛，可以耕種六個籃球場大的稻田，而當一個農夫與一臺耕耘機，則可以耕種二百個籃球場以上的稻田。學習與方法的關系，就像是農夫與耕具的關系，不投入時間學習，肯定沒有收獲，而努力學習，卻用錯學習方法，學習的效率也會大打折扣，唯有勤奮的學生，加上恰當?shù)膶W習方法，才能創(chuàng)造最大的學習成果。
在《學習第一教材》里，顧淞給了學生們一臺耕耘機。, http://www.www.srpcoatings.com(劉侃)
聚焦的原因一是她年輕，二是海歸學子帶來了國外的學習經驗，三是將健康概念引入了學習方法，她是第一個。
什么是“健康學習法”？它是如何總結出來的？這個學習方法怎么用……帶著這些問題，記者采訪了顧淞。
顧淞就讀于加拿大哥倫比亞大學教育系，2001年拿到博士學位。在校期間就到盛世科邦國際文化發(fā)展中心的美國分支去服務，她服務的對象主要是來自亞洲地區(qū)的留學生，她發(fā)現(xiàn)這些學生的學習欠方法，主要靠死記硬背。所以，她教留學生用國外已總結好的學習方法去學習。2003年顧淞回國，發(fā)現(xiàn)國內、國外的教學方法差別太大，國內太注重“教”，而國外這些發(fā)達國家研究更多的是“學”，是教學生怎么學。于是顧淞根據英屬哥倫比亞大學(簡稱UBC)與諾貝爾獎得主斯派利博士于1999年聯(lián)袂研發(fā)出的最新集快速、高效、持久提高學習效率為一體的學習鏈系統(tǒng)學說，為國內的學生編譯了一本書———《學習第一材料》。
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《學習第一教材》充分分析了國內中小學生學習過程中的每一個環(huán)節(jié)，針對學生會面臨什么困難、容易犯哪些錯誤、怎樣提高聽課效率、怎樣訓練解題思路、有哪些解題方法、怎樣整理使用筆記、如何設定復習目標及怎樣選擇復習方法等一系列問題，都做出了科學系統(tǒng)全面的指導。
什么是“健康學習法”？顧淞讓我看了一個圖：這是健康學習的學習鏈。
我們人類從無知到有知，都要經過學習的過程，學習無論老少，無論學習什么，都要經歷四步環(huán)節(jié)。第一步，知識輸入，外界知識通常是通過我們的眼睛、耳朵把知識看進來、聽進來；第二步，思維理解，知識看進來、聽進來以后在我們的頭腦中需要通過一個思維、加工、整理的過程；第三步，記憶儲存，我們知道知識是積累而得的，要想擁有知識，我們必須把看進來、聽進來、理解了的知識記憶儲存起來；第四步，輸出表達，我們學習的目的就是要運用知識，學以致用，把學到的知識表達出來，運用出來。正如輸入一樣，輸出也是通常通過兩個渠道；我們的手和我們的口，我們去考試需要有筆試，作家把文章寫出來，鋼琴家把美妙的曲子彈出來，找工作我們要在短暫的時間里做口頭表述等。
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在這四個鏈上，從教育學來談，書里介紹了很多訓練手段。
比如說“眼”。要讀書就要用眼看，那么就得根據情況分泛讀、精讀和快速閱讀。
如在“輸入”一關，顧淞在書中研究怎么記筆記，即分成：關健詞、關健句和擴展三個部分，打破學生只記筆記而少用筆記或用不上筆記的狀態(tài)，并介紹了成功筆記的種種方法。
在“理解、記憶、輸出”的鏈上，顧淞分了三個方面即“思維指導、記憶系統(tǒng)、應用技巧”進行闡述。顧淞在書中運用科學的方法來闡述學習的全部過程，從學習知識的輸入、理解、記憶和輸出四個環(huán)節(jié)，層層記述，詳細分析，具有嚴謹?shù)目茖W性與邏輯性。
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1981年，美國加利福尼亞理工大學的科學家羅杰·史貝利(RogerSperry)博士發(fā)現(xiàn)了人腦左右部分不同的職責以及左右腦之間的聯(lián)結作用，因此獲得了諾貝爾獎。他指出人的大腦皮質實際上分成兩個半球，分別掌管不同的職能。左腦的功能：語言、文字、數(shù)字、邏輯、推理、分析、順序、因果。右腦的功能：圖像、顏色、旋律、動感、空間感覺、想像力、創(chuàng)造力、做白日夢。
我們的頭腦是由大腦、中腦、小腦、腦橋和延腦所構成的，它有165億腦細胞。一般不常用腦的人，一生只用其0.125%,常用腦者也只是一般人的10~30倍。愛因斯坦一生共用了40億腦細胞，使用率為其全部腦細胞的24%。此外，1999年意大利的科學家經過解剖研究發(fā)現(xiàn)，愛因斯坦的大腦除其腦壁溝較一般人寬3%外，其大小、重量都也與一般人沒有差異。
科學家們長期的大腦研究證實，人腦中存在著數(shù)以億計個負責接收和處理各種信息的腦細胞。這些腦細胞相互鏈接傳送信息，組成了一個巨大的信息共享網絡，這就是腦鏈。腦鏈互相作用就構成了人類思維，所以，一個人的智慧高低取決于他的腦鏈網絡的密集度和通暢度，而很多學習問題也都與腦鏈的功能低下或腦鏈受阻有關。因此，能否建立有效暢通的腦鏈網絡成了決定學習者學習好壞的制約因素。如果你愿意學習新的東西來擴展你的腦力空間，那么你就可以創(chuàng)造出新的突起和不同腦組成部分之間的連接。所以，學校對兒童、青少年的教育，更應該突破傳統(tǒng)只重視左腦功能的語言、文字、數(shù)字、邏輯思考訓練方式，而及早實施大腦(右腦)潛能開發(fā)的課程，激發(fā)他們活躍的思想和多元智慧；然后再把左右腦功能結合運用，打造左右腦的均衡發(fā)展。
采訪結束時，顧淞談道，學習要懂得用腦，要有方法，這就是“健康學習”。就像一個農夫用一把鋤頭，大約可以耕種二個籃球場大的稻田，一個農夫加上一頭耕牛，可以耕種六個籃球場大的稻田，而當一個農夫與一臺耕耘機，則可以耕種二百個籃球場以上的稻田。學習與方法的關系，就像是農夫與耕具的關系，不投入時間學習，肯定沒有收獲，而努力學習，卻用錯學習方法，學習的效率也會大打折扣，唯有勤奮的學生，加上恰當?shù)膶W習方法，才能創(chuàng)造最大的學習成果。
在《學習第一教材》里，顧淞給了學生們一臺耕耘機。, http://www.www.srpcoatings.com(劉侃)