讓“他”更可愛
美容不僅僅是女性的專利,而且也是現(xiàn)代男性生活的必需,更是適應現(xiàn)代社會的一項內(nèi)容。而做為愛人的你,更應在這些方面細心呵護他的肌膚,于無聲處傳遞縷縷愛意。
男性在外時間較多,皮膚接觸的灰塵及受到的刺激也多,不注意時皮膚很容易變得晦暗粗糙,所以應經(jīng)常督促他進行清洗,最好使用洗面奶等美容潔膚品,洗臉后應順著肌膚紋理按摩一會兒,增進皮膚血液循環(huán)。
飲食極大地影響到皮膚的狀況,特別是過多進食甜、辛、辣、酸等刺激性大的食物,或較少吃果蔬的人,會使體內(nèi)缺水、少氧,影響皮膚健康。因此,有規(guī)律地進食,平衡攝取營養(yǎng),多吃酸奶、核桃、大棗、菊花、骨頭湯、黑芝麻、蜂蜜等補氣血益肌膚的食物,戒除煙酒嗜好,每天喝足水,這是美容護膚的基礎。
健美肌膚的一大要點就是需多進行體育鍛煉,增強了體質(zhì),對美容會有很好的促進作用。因此,當你在健身房健美時,可別忘了叫上“他”。此外,到大自然中運動,在郊外,在樹木中,在水旁,空氣中更多的負離子對滋養(yǎng)肌膚很有益處。
男人事務繁多,如果睡眠不足對容貌會有很大的影響,睡眠長期不足的一般都面色憔悴、灰暗、眼圈發(fā)黑,眼袋顯露,并生出更多的皺紋,加速皮膚的衰老,故應提醒“他”要注意少熬夜,保證充足的睡眠,使肌體在休息中得到恢復和調(diào)整。但睡眠也不能太多,否則會因血液循環(huán)過慢體內(nèi)缺水過久,不利于肌膚的代謝平衡。
陽光是一種不花錢的美容劑,它使體表皮膚中的某些物質(zhì)轉化為維生素D3,能增加鈣的吸收和多種活性激素的生成,而產(chǎn)生潤膚美白護發(fā)等功效,它還能溫暖皮膚擴張血管,加快血液流暢和機體代謝,對美膚幫助極大。, 百拇醫(yī)藥(回春)
男性在外時間較多,皮膚接觸的灰塵及受到的刺激也多,不注意時皮膚很容易變得晦暗粗糙,所以應經(jīng)常督促他進行清洗,最好使用洗面奶等美容潔膚品,洗臉后應順著肌膚紋理按摩一會兒,增進皮膚血液循環(huán)。
飲食極大地影響到皮膚的狀況,特別是過多進食甜、辛、辣、酸等刺激性大的食物,或較少吃果蔬的人,會使體內(nèi)缺水、少氧,影響皮膚健康。因此,有規(guī)律地進食,平衡攝取營養(yǎng),多吃酸奶、核桃、大棗、菊花、骨頭湯、黑芝麻、蜂蜜等補氣血益肌膚的食物,戒除煙酒嗜好,每天喝足水,這是美容護膚的基礎。
健美肌膚的一大要點就是需多進行體育鍛煉,增強了體質(zhì),對美容會有很好的促進作用。因此,當你在健身房健美時,可別忘了叫上“他”。此外,到大自然中運動,在郊外,在樹木中,在水旁,空氣中更多的負離子對滋養(yǎng)肌膚很有益處。
男人事務繁多,如果睡眠不足對容貌會有很大的影響,睡眠長期不足的一般都面色憔悴、灰暗、眼圈發(fā)黑,眼袋顯露,并生出更多的皺紋,加速皮膚的衰老,故應提醒“他”要注意少熬夜,保證充足的睡眠,使肌體在休息中得到恢復和調(diào)整。但睡眠也不能太多,否則會因血液循環(huán)過慢體內(nèi)缺水過久,不利于肌膚的代謝平衡。
陽光是一種不花錢的美容劑,它使體表皮膚中的某些物質(zhì)轉化為維生素D3,能增加鈣的吸收和多種活性激素的生成,而產(chǎn)生潤膚美白護發(fā)等功效,它還能溫暖皮膚擴張血管,加快血液流暢和機體代謝,對美膚幫助極大。, 百拇醫(yī)藥(回春)
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/Dir/2004/10/18/48/65/25.htm