提醒:壓力大易折壽
美國科學(xué)家最近通過一項有關(guān)壓力與人之壽命的研究發(fā)現(xiàn),壓力大能夠縮短人體染色體細胞的分裂壽命,從而導(dǎo)致人過早衰老。
研究人員表示,長時間的心理高壓能夠縮短人體染色體端粒的長度。端粒是人體白細胞染色體端位上的著絲點,有著保持染色體穩(wěn)定性的功能。端粒的長度決定細胞的壽命。細胞每分裂一次,端粒的長度就縮短一點。當(dāng)端粒的長度縮短到一定程度時,細胞就會停止分裂。
相關(guān)閱讀:為什么壓力大易忘事?
為了證實染色體端粒長度與壽命之間的關(guān)系,研究人員將受試者分成兩組。主試組由39位絕經(jīng)期前的女性組成。這些人在家中均需照顧患有慢性疾病的孩子。對照組則由19位年齡相同的女性組成。不同的是,她們的孩子均為健康。研究人員通過讓受試者回答標(biāo)準(zhǔn)問題來測試她們所感到的壓力程度,同時對她們血樣中的染色體端粒長度進行了測量。
研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),在主試組中,照顧慢性疾病孩子時間越長的受試者,其染色體端粒的長度就越短。14位壓力最大的受試者的端粒平均長度為3110單位,而14位壓力最小的受試者的端粒平均長度則為3660單位。
研究人員解釋說,在成年人的身上,染色體端粒的長度平均每年縮短31至63單位。根據(jù)這個自然遞減速度,研究人員將壓力最大受試者超出壓力最小受試者的550單位換算成年,說明前者的衰老速度提前了9年至17年。
研究人員表示,他們的研究成果顯示,染色體端粒的縮短對人體健康有影響,特別是與心血管疾病及各種感染引起的早逝有關(guān)。
研究人員同時指出,盡管研究顯示,照看慢性病孩子的時間長度與染色體端粒長度的縮短有關(guān),但并非所有照看慢性病孩子的受試者都會處在高度緊張狀態(tài)中。這說明,在壓力大的情況下,學(xué)會為自己減輕壓力是十分重要的。(張振東), 百拇醫(yī)藥
研究人員表示,長時間的心理高壓能夠縮短人體染色體端粒的長度。端粒是人體白細胞染色體端位上的著絲點,有著保持染色體穩(wěn)定性的功能。端粒的長度決定細胞的壽命。細胞每分裂一次,端粒的長度就縮短一點。當(dāng)端粒的長度縮短到一定程度時,細胞就會停止分裂。
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為了證實染色體端粒長度與壽命之間的關(guān)系,研究人員將受試者分成兩組。主試組由39位絕經(jīng)期前的女性組成。這些人在家中均需照顧患有慢性疾病的孩子。對照組則由19位年齡相同的女性組成。不同的是,她們的孩子均為健康。研究人員通過讓受試者回答標(biāo)準(zhǔn)問題來測試她們所感到的壓力程度,同時對她們血樣中的染色體端粒長度進行了測量。
研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),在主試組中,照顧慢性疾病孩子時間越長的受試者,其染色體端粒的長度就越短。14位壓力最大的受試者的端粒平均長度為3110單位,而14位壓力最小的受試者的端粒平均長度則為3660單位。
研究人員解釋說,在成年人的身上,染色體端粒的長度平均每年縮短31至63單位。根據(jù)這個自然遞減速度,研究人員將壓力最大受試者超出壓力最小受試者的550單位換算成年,說明前者的衰老速度提前了9年至17年。
研究人員表示,他們的研究成果顯示,染色體端粒的縮短對人體健康有影響,特別是與心血管疾病及各種感染引起的早逝有關(guān)。
研究人員同時指出,盡管研究顯示,照看慢性病孩子的時間長度與染色體端粒長度的縮短有關(guān),但并非所有照看慢性病孩子的受試者都會處在高度緊張狀態(tài)中。這說明,在壓力大的情況下,學(xué)會為自己減輕壓力是十分重要的。(張振東), 百拇醫(yī)藥
參見:首頁 > 醫(yī)療版 > 癥狀 > J > 健忘
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