砭術對亞健康狀態(tài)下的肩背痛的調(diào)節(jié)作用
耿昊 楊清華 指導教師黃建軍
肩背痛是臨床中常見的癥狀，凡是出現(xiàn)從后脖頸到肩胛(包括肩關節(jié))的上背部任何部位的疼痛、酸重、僵硬等不適的感覺，都可以稱作肩背痛。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，以肩背痛為主要癥狀來就診的人日漸增多，究其原因多以軟組織的慢性損傷和心理應激因素而引起的植物神經(jīng)功能紊亂居多。主要表現(xiàn)為肩背部疼痛劇烈或隱痛，綿綿不休，休息后不能明顯緩解，患者在較長的時間內(nèi)，處于一種心理上或生理上不愉快的狀態(tài)，進而影響日常的生活和工作。
西醫(yī)認為頸椎病和肩關節(jié)周圍炎最容易導致肩背痛。頸椎病多由于頸項部日�；顒宇l繁，發(fā)生勞損，包括頸椎骨質(zhì)增生、頸項韌帶鈣化、頸椎間盤退行性變致頸椎間隙狹窄及椎間關節(jié)囊、黃韌帶增厚等病理改變。當這類勞損性改變影響到頸部神經(jīng)根、脊髓或主要血管時，則出現(xiàn)肩背疼痛、麻木、眩暈、癱瘓等一系列癥狀。肩關節(jié)周圍炎臨床以肩痛、肩關節(jié)活動障礙等為主要特征，其病理表現(xiàn)主要是肩關節(jié)的關節(jié)囊與關節(jié)周圍軟組織發(fā)生的一種范圍較廣的慢性無菌性炎癥反應，引起軟組織廣泛粘連，限制肩關節(jié)的活動所致。當然還有一些疾病也同樣能出現(xiàn)肩背痛的癥狀，如岡上肌肌腱炎、項背肌筋膜炎、風濕性多肌痛等。此外肩背痛還常常為肺癌的早期肺外癥狀之一，并且還與肝、膽、胰、心臟等疾患有關，如膽道疾病時可引起右肩胛痛，急性胰腺炎時可引起左腰背痛，并向左肩放射。
, http://www.www.srpcoatings.com
在日常生活中，有相當一部分人沒有患頸椎病、肩周炎等，但是肩背痛的出現(xiàn)卻影響到了他們的生活和工作，在人們對生活質(zhì)量要求越來越高的當今社會，人們對健康的定義已不等于非疾病，那么這些人也自然不能算作是健康了，他們處在健康與患病的中間狀態(tài)，世界衛(wèi)生組織稱其為“第三狀態(tài)”，國內(nèi)常常稱之為亞健康狀態(tài)，于是我們也可以稱這類肩背痛為亞健康型肩背痛。
亞健康型肩背痛常常發(fā)生在教師、打字員、編輯、計算機編程人員、學生、飛行員、坦克兵等，他們長期處于一種高度緊張的狀態(tài)之下，而且又經(jīng)常固定一種姿勢長時間的工作，一方面，項背部的肌肉由于長時間固定某種姿勢，因此每當重復同樣姿勢的時候，它們很容易進入上次的疲勞狀態(tài)；另一方面，長期從事一種工作很容易令人產(chǎn)生厭倦感，帶著抗拒的心態(tài)去完成這項工作，就更容易讓人記憶起上次的疲勞。因此，久而久之，當人們重復那個姿勢時，項背部便會出現(xiàn)疼痛、僵硬等感覺，如果堅持繼續(xù)工作的話，肩背部的不適感便會不斷加重，而且還會出現(xiàn)全身的疲乏不適感，如頭暈、惡心、視力模糊等。亞健康型肩背痛的形成大致可分為兩方面的原因：一是與工作姿勢有關，二是與精神因素有關。
, 百拇醫(yī)藥
對于亞健康型肩背痛，中醫(yī)認為主要是因為肢體過度疲勞，加之感受風、寒、濕等外來邪氣，導致經(jīng)絡循行受阻，經(jīng)氣流行不暢，氣滯進而血瘀，不通則痛；另一方面，持久不良的精神狀態(tài)如長久抑郁、焦慮等必然使人體氣機紊亂，臟腑陰陽氣血失調(diào)，也會出現(xiàn)肩背部的疼痛。故對該型肩背痛的治療，應以疏通經(jīng)絡、行氣活血、引邪外出為主，調(diào)暢情志、愉悅精神為輔。經(jīng)過臨床驗證，我們發(fā)現(xiàn)砭術對于調(diào)節(jié)亞健康型的肩背痛有著較好的療效。
以泗濱浮石為材料所實施的砭術方法，具有不須口服、不刺破皮膚、不需要介質(zhì)的特點，并沿用傳統(tǒng)中醫(yī)理論辨證施治。實施砭術時，需隔一層棉織物作用于體表經(jīng)絡部位，手法上則主要是依據(jù)經(jīng)絡在體表的循行，遵循先輕后重、先上后下、先內(nèi)后外、先緩后急四大原則，施以壓、揉、刮、拍、叩等手法操作，以達到疏通經(jīng)絡、調(diào)治氣血的目的。此外，就這種砭石本身來說，它的獨特材質(zhì)也具有一定的保健作用。經(jīng)過中國科學院、核工業(yè)部、國家地震局、北京中醫(yī)藥大學、中國中醫(yī)研究院針灸研究所等權威實驗室的嚴格檢測，發(fā)現(xiàn)砭石具有一種奇異的能量場，作用在人體可產(chǎn)生紅外效應(局部升溫2℃左右)，摩、擦此石可發(fā)出2萬至200萬赫茲的超聲波脈沖，作用于人體可循經(jīng)而走。因此，使用砭石制成的刮痧板在肩背部沿經(jīng)絡循行進行常規(guī)的刮痧治療手法，不僅可以取得一般的療效，而且由于它的紅外效應和超聲波刺激，使其不僅療效產(chǎn)生快，而且療效也較持久。砭石療法主要是通過溫經(jīng)通脈的作用推動氣血循經(jīng)運行，調(diào)和營衛(wèi)，改善局部與整體之間的失調(diào)和氣血、陰陽的平衡，從而達到扶正祛邪的目的，這一方式較為緩和，作為外治法，砭石療法不損耗人體正氣，疼痛感很小或沒有，在短時間內(nèi)能較好地緩解臨床癥狀。
總之，砭術對于調(diào)治肩背痛以及亞健康所引起的癥狀有一定的療效。希望通過這篇文章拋磚引玉，使我們祖國醫(yī)學在治療亞健康上有一個新的發(fā)展。, http://www.www.srpcoatings.com
肩背痛是臨床中常見的癥狀，凡是出現(xiàn)從后脖頸到肩胛(包括肩關節(jié))的上背部任何部位的疼痛、酸重、僵硬等不適的感覺，都可以稱作肩背痛。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，以肩背痛為主要癥狀來就診的人日漸增多，究其原因多以軟組織的慢性損傷和心理應激因素而引起的植物神經(jīng)功能紊亂居多。主要表現(xiàn)為肩背部疼痛劇烈或隱痛，綿綿不休，休息后不能明顯緩解，患者在較長的時間內(nèi)，處于一種心理上或生理上不愉快的狀態(tài)，進而影響日常的生活和工作。
西醫(yī)認為頸椎病和肩關節(jié)周圍炎最容易導致肩背痛。頸椎病多由于頸項部日�；顒宇l繁，發(fā)生勞損，包括頸椎骨質(zhì)增生、頸項韌帶鈣化、頸椎間盤退行性變致頸椎間隙狹窄及椎間關節(jié)囊、黃韌帶增厚等病理改變。當這類勞損性改變影響到頸部神經(jīng)根、脊髓或主要血管時，則出現(xiàn)肩背疼痛、麻木、眩暈、癱瘓等一系列癥狀。肩關節(jié)周圍炎臨床以肩痛、肩關節(jié)活動障礙等為主要特征，其病理表現(xiàn)主要是肩關節(jié)的關節(jié)囊與關節(jié)周圍軟組織發(fā)生的一種范圍較廣的慢性無菌性炎癥反應，引起軟組織廣泛粘連，限制肩關節(jié)的活動所致。當然還有一些疾病也同樣能出現(xiàn)肩背痛的癥狀，如岡上肌肌腱炎、項背肌筋膜炎、風濕性多肌痛等。此外肩背痛還常常為肺癌的早期肺外癥狀之一，并且還與肝、膽、胰、心臟等疾患有關，如膽道疾病時可引起右肩胛痛，急性胰腺炎時可引起左腰背痛，并向左肩放射。
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在日常生活中，有相當一部分人沒有患頸椎病、肩周炎等，但是肩背痛的出現(xiàn)卻影響到了他們的生活和工作，在人們對生活質(zhì)量要求越來越高的當今社會，人們對健康的定義已不等于非疾病，那么這些人也自然不能算作是健康了，他們處在健康與患病的中間狀態(tài)，世界衛(wèi)生組織稱其為“第三狀態(tài)”，國內(nèi)常常稱之為亞健康狀態(tài)，于是我們也可以稱這類肩背痛為亞健康型肩背痛。
亞健康型肩背痛常常發(fā)生在教師、打字員、編輯、計算機編程人員、學生、飛行員、坦克兵等，他們長期處于一種高度緊張的狀態(tài)之下，而且又經(jīng)常固定一種姿勢長時間的工作，一方面，項背部的肌肉由于長時間固定某種姿勢，因此每當重復同樣姿勢的時候，它們很容易進入上次的疲勞狀態(tài)；另一方面，長期從事一種工作很容易令人產(chǎn)生厭倦感，帶著抗拒的心態(tài)去完成這項工作，就更容易讓人記憶起上次的疲勞。因此，久而久之，當人們重復那個姿勢時，項背部便會出現(xiàn)疼痛、僵硬等感覺，如果堅持繼續(xù)工作的話，肩背部的不適感便會不斷加重，而且還會出現(xiàn)全身的疲乏不適感，如頭暈、惡心、視力模糊等。亞健康型肩背痛的形成大致可分為兩方面的原因：一是與工作姿勢有關，二是與精神因素有關。
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對于亞健康型肩背痛，中醫(yī)認為主要是因為肢體過度疲勞，加之感受風、寒、濕等外來邪氣，導致經(jīng)絡循行受阻，經(jīng)氣流行不暢，氣滯進而血瘀，不通則痛；另一方面，持久不良的精神狀態(tài)如長久抑郁、焦慮等必然使人體氣機紊亂，臟腑陰陽氣血失調(diào)，也會出現(xiàn)肩背部的疼痛。故對該型肩背痛的治療，應以疏通經(jīng)絡、行氣活血、引邪外出為主，調(diào)暢情志、愉悅精神為輔。經(jīng)過臨床驗證，我們發(fā)現(xiàn)砭術對于調(diào)節(jié)亞健康型的肩背痛有著較好的療效。
以泗濱浮石為材料所實施的砭術方法，具有不須口服、不刺破皮膚、不需要介質(zhì)的特點，并沿用傳統(tǒng)中醫(yī)理論辨證施治。實施砭術時，需隔一層棉織物作用于體表經(jīng)絡部位，手法上則主要是依據(jù)經(jīng)絡在體表的循行，遵循先輕后重、先上后下、先內(nèi)后外、先緩后急四大原則，施以壓、揉、刮、拍、叩等手法操作，以達到疏通經(jīng)絡、調(diào)治氣血的目的。此外，就這種砭石本身來說，它的獨特材質(zhì)也具有一定的保健作用。經(jīng)過中國科學院、核工業(yè)部、國家地震局、北京中醫(yī)藥大學、中國中醫(yī)研究院針灸研究所等權威實驗室的嚴格檢測，發(fā)現(xiàn)砭石具有一種奇異的能量場，作用在人體可產(chǎn)生紅外效應(局部升溫2℃左右)，摩、擦此石可發(fā)出2萬至200萬赫茲的超聲波脈沖，作用于人體可循經(jīng)而走。因此，使用砭石制成的刮痧板在肩背部沿經(jīng)絡循行進行常規(guī)的刮痧治療手法，不僅可以取得一般的療效，而且由于它的紅外效應和超聲波刺激，使其不僅療效產(chǎn)生快，而且療效也較持久。砭石療法主要是通過溫經(jīng)通脈的作用推動氣血循經(jīng)運行，調(diào)和營衛(wèi)，改善局部與整體之間的失調(diào)和氣血、陰陽的平衡，從而達到扶正祛邪的目的，這一方式較為緩和，作為外治法，砭石療法不損耗人體正氣，疼痛感很小或沒有，在短時間內(nèi)能較好地緩解臨床癥狀。
總之，砭術對于調(diào)治肩背痛以及亞健康所引起的癥狀有一定的療效。希望通過這篇文章拋磚引玉，使我們祖國醫(yī)學在治療亞健康上有一個新的發(fā)展。, http://www.www.srpcoatings.com
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