老年人進(jìn)補(bǔ)須注意“四防”
老年人服用一些補(bǔ)藥，本來是件好事。但也應(yīng)根據(jù)各人的體質(zhì)，進(jìn)行辨證施補(bǔ)。因?yàn)槔夏耆说呐K腑功能漸趨衰退，正氣不足，機(jī)體抗病能力低下。又因老年人體質(zhì)有陰陽、氣血、虛實(shí)不同，各種滋補(bǔ)藥也有寒、熱、濕、涼的區(qū)別。故老年人進(jìn)補(bǔ)，應(yīng)針對(duì)老年人的體質(zhì)，服用平和之劑，緩緩調(diào)養(yǎng)，使其流通氣血，協(xié)調(diào)陰陽，以達(dá)到防病抗衰的目的。也有些由于服用補(bǔ)藥不當(dāng)而造成嚴(yán)重后果的。因此老年人進(jìn)補(bǔ)，必須注意四防。
一、防無虛濫補(bǔ) 中醫(yī)進(jìn)補(bǔ)的原則，是虛者補(bǔ)之。無虛濫補(bǔ)，不僅徒耗藥品，浪費(fèi)金錢，而且會(huì)擾亂人體臟腑的生理功能，甚至?xí)斐梢蜓a(bǔ)不當(dāng)而導(dǎo)致意外事故。
二、防虛不受補(bǔ) 虛不受補(bǔ)，是指虛弱者進(jìn)補(bǔ)之后，會(huì)引起一系列的不良反應(yīng)。(1)如老年人陰虛火旺體質(zhì)，而用一些補(bǔ)氣助陽藥物(如人參、鹿茸等)，能使原有的虛火癥狀加重，表現(xiàn)為口干舌燥，興奮失眠，小便黃，大便秘結(jié)，甚至牙宣鼻衄等，故陰虛患者，用藥宜以滋養(yǎng)陰液為主，切不可一味溫補(bǔ)。(2)老年人脾胃虛弱，消化吸收功能多不健全，許多補(bǔ)藥，尤其是補(bǔ)血補(bǔ)陰類藥物，如當(dāng)歸、熟地等藥滋膩粘滯，人體不易吸收，進(jìn)補(bǔ)后容易阻滯胃腸，出現(xiàn)腹脹脘痞，噯噫矢氣，大便溏薄，食少納呆等脾虛氣滯癥狀。故在選用補(bǔ)藥時(shí)，要佐用一些健脾理氣之品，如半夏、陳皮等。
三、防閉門留寇 病邪猶如匪寇，常乘虛侵入人體，在邪盛體虛時(shí)，治療首先祛邪，不可貿(mào)然進(jìn)補(bǔ)，免犯閉門留寇之戒。因?yàn)樵S多補(bǔ)藥中，均具有抗利尿及止瀉止汗等收斂作用。服后不利于病邪從大小便或汗孔排出。如果必須進(jìn)補(bǔ)，也應(yīng)同時(shí)配合祛邪的藥物。
四、防守藥待康 老年人要恢復(fù)健康，不要光靠補(bǔ)品補(bǔ)藥，老年人身體虛弱，有因飲食失調(diào)，情志不遂引起，或由于溺愛女色，起居不慎引起。因此老年人體虛，除適當(dāng)服一些補(bǔ)品補(bǔ)藥，還必須加強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，保持良好的精神狀態(tài)，是十分必要的。另外，豐富多彩的社會(huì)生活，對(duì)老年人來說勝似高級(jí)的補(bǔ)品補(bǔ)藥。, 百拇醫(yī)藥(陳樹人)
一、防無虛濫補(bǔ) 中醫(yī)進(jìn)補(bǔ)的原則，是虛者補(bǔ)之。無虛濫補(bǔ)，不僅徒耗藥品，浪費(fèi)金錢，而且會(huì)擾亂人體臟腑的生理功能，甚至?xí)斐梢蜓a(bǔ)不當(dāng)而導(dǎo)致意外事故。
二、防虛不受補(bǔ) 虛不受補(bǔ)，是指虛弱者進(jìn)補(bǔ)之后，會(huì)引起一系列的不良反應(yīng)。(1)如老年人陰虛火旺體質(zhì)，而用一些補(bǔ)氣助陽藥物(如人參、鹿茸等)，能使原有的虛火癥狀加重，表現(xiàn)為口干舌燥，興奮失眠，小便黃，大便秘結(jié)，甚至牙宣鼻衄等，故陰虛患者，用藥宜以滋養(yǎng)陰液為主，切不可一味溫補(bǔ)。(2)老年人脾胃虛弱，消化吸收功能多不健全，許多補(bǔ)藥，尤其是補(bǔ)血補(bǔ)陰類藥物，如當(dāng)歸、熟地等藥滋膩粘滯，人體不易吸收，進(jìn)補(bǔ)后容易阻滯胃腸，出現(xiàn)腹脹脘痞，噯噫矢氣，大便溏薄，食少納呆等脾虛氣滯癥狀。故在選用補(bǔ)藥時(shí)，要佐用一些健脾理氣之品，如半夏、陳皮等。
三、防閉門留寇 病邪猶如匪寇，常乘虛侵入人體，在邪盛體虛時(shí)，治療首先祛邪，不可貿(mào)然進(jìn)補(bǔ)，免犯閉門留寇之戒。因?yàn)樵S多補(bǔ)藥中，均具有抗利尿及止瀉止汗等收斂作用。服后不利于病邪從大小便或汗孔排出。如果必須進(jìn)補(bǔ)，也應(yīng)同時(shí)配合祛邪的藥物。
四、防守藥待康 老年人要恢復(fù)健康，不要光靠補(bǔ)品補(bǔ)藥，老年人身體虛弱，有因飲食失調(diào)，情志不遂引起，或由于溺愛女色，起居不慎引起。因此老年人體虛，除適當(dāng)服一些補(bǔ)品補(bǔ)藥，還必須加強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，保持良好的精神狀態(tài)，是十分必要的。另外，豐富多彩的社會(huì)生活，對(duì)老年人來說勝似高級(jí)的補(bǔ)品補(bǔ)藥。, 百拇醫(yī)藥(陳樹人)