食療除口腔
我們?nèi)粘I钪校33霈F(xiàn)這樣一種奇怪的現(xiàn)象,即不感到身體有什么病,口腔卻有一種異味。根據(jù)中醫(yī)理論,舌主味覺,心氣通于舌?谇怀霈F(xiàn)異味,是某種疾病的先兆,應引起警惕,及時運用食療方法加以調(diào)理。
口苦
口苦反映體內(nèi)肝膽郁熱或痰熱內(nèi)擾。在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品,可多進食清涼湯水,如枸杞葉雞蛋湯、菊花薏米冬瓜糖水、鮮竹筍煲瘦肉等。
口甜
祖國醫(yī)學認為,脾熱口甘?谔鸱从称⑴K有熱,其中有實熱與虛熱之分。實熱者口干喜飲,便結尿黃;虛熱者,食納減少,神疲乏力。在飲食上,實熱者宜忌燥熱辛辣之品,可進食清熱瀉火之物,如豆腐白菜湯、野莧菜湯等。虛熱者可食蓮子糖水、淮山蓮子煲水鴨等。
口酸
中醫(yī)認為,口酸是脾胃氣弱,或肝經(jīng)有熱。肝經(jīng)有熱則口酸同時口苦、胸肋滿痛、性急易怒、頭痛眩暈、小便黃、大便干、脈弦滑。在飲食上,肝經(jīng)有熱者不宜進食辛辣、煎炸等燥熱之品,宜進食清涼之品,如生魚片枸杞湯、甘菊粳米粥等。脾虛不足者宜進食健脾、暖胃之品,如黨參杞子淮山煲烏雞、鯽魚糯米粥等。
口咸
中醫(yī)認為,口咸是腎液上乘所致。過勞、年高體衰、久病等均可導致腎虛。在飲食上,腎陰虛者不宜進食辛辣燥熱助陽之物,宜進食滋陰補腎之品,如海參糯米粥、淮山杞子煲野鴨等。腎陽虛者不宜進食寒涼生冷傷腎之品,宜進食溫腎壯陽之物,如鹿角膠生姜大米粥、枸杞栗子燉羊肉、狗肉煲、鹿茸片燉瘦肉等。
來源:武漢晨報 , http://www.www.srpcoatings.com
口苦
口苦反映體內(nèi)肝膽郁熱或痰熱內(nèi)擾。在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品,可多進食清涼湯水,如枸杞葉雞蛋湯、菊花薏米冬瓜糖水、鮮竹筍煲瘦肉等。
口甜
祖國醫(yī)學認為,脾熱口甘?谔鸱从称⑴K有熱,其中有實熱與虛熱之分。實熱者口干喜飲,便結尿黃;虛熱者,食納減少,神疲乏力。在飲食上,實熱者宜忌燥熱辛辣之品,可進食清熱瀉火之物,如豆腐白菜湯、野莧菜湯等。虛熱者可食蓮子糖水、淮山蓮子煲水鴨等。
口酸
中醫(yī)認為,口酸是脾胃氣弱,或肝經(jīng)有熱。肝經(jīng)有熱則口酸同時口苦、胸肋滿痛、性急易怒、頭痛眩暈、小便黃、大便干、脈弦滑。在飲食上,肝經(jīng)有熱者不宜進食辛辣、煎炸等燥熱之品,宜進食清涼之品,如生魚片枸杞湯、甘菊粳米粥等。脾虛不足者宜進食健脾、暖胃之品,如黨參杞子淮山煲烏雞、鯽魚糯米粥等。
口咸
中醫(yī)認為,口咸是腎液上乘所致。過勞、年高體衰、久病等均可導致腎虛。在飲食上,腎陰虛者不宜進食辛辣燥熱助陽之物,宜進食滋陰補腎之品,如海參糯米粥、淮山杞子煲野鴨等。腎陽虛者不宜進食寒涼生冷傷腎之品,宜進食溫腎壯陽之物,如鹿角膠生姜大米粥、枸杞栗子燉羊肉、狗肉煲、鹿茸片燉瘦肉等。
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