都市血荒警報為何頻頻拉響
健康是第一需求�？墒�，當(dāng)不可預(yù)料的原因一下走到了健康的邊緣并需要借助于另一個人的血液來拽回健康時，你是否想過：當(dāng)我"健康"時，為別人提供過它嗎？在一次因血荒而不得已停止非緊急手術(shù)之后，患者親屬質(zhì)問醫(yī)院："為什么會沒有血漿？"回答--"你們平時獻(xiàn)血了嗎？"親屬："……"
城市頻頻拉響血荒警報
近年，我國部分城市頻頻拉響“貧血”警報。如今年春節(jié)以來，武漢市頻頻發(fā)生醫(yī)用血緊缺；緊接著，杭州血庫一再告急……以杭州為例，1月16日，該市血庫向各大醫(yī)院發(fā)出緊急通知：為了保證緊急手術(shù)用血，兩日內(nèi)的O型血擇期手術(shù)全部停刀。1月19日AB型血庫存血量又降至警戒線以下，擇期手術(shù)必須停刀。于是政府趕緊發(fā)動了6000人次的突擊獻(xiàn)血。認(rèn)真反思造成這一局面的直接原因，就是以往用以驅(qū)動單位組織的有償“計(jì)劃獻(xiàn)血”的經(jīng)濟(jì)補(bǔ)助對自發(fā)獻(xiàn)血形成了制約。也就是說，組織形式的有償獻(xiàn)血與自愿無償獻(xiàn)血的“雙軌”機(jī)制和待遇，直接導(dǎo)致無償獻(xiàn)血者越來越少，無償獻(xiàn)血觀念在有償獻(xiàn)血制度的沖擊下越來越淡漠，形成了意識“貧血”。這種鬧“血荒”的事在我國的不少城市時有發(fā)生，為什么？適當(dāng)獻(xiàn)血有益健康的觀念與知識未得到有力的宣傳!在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國家早已“解決”了的“事”，我們還知之甚少。
, http://www.www.srpcoatings.com
適當(dāng)獻(xiàn)血有利健康
在制度嚴(yán)重缺陷的同時，我們還在獻(xiàn)血的常識與知識的普及上存在著亟待要補(bǔ)的“課程”。在通常的理念中，血液是人體的精華所在，失血即意味著失去精華與“原氣”。但是任何事物都與自然辯證法相關(guān)聯(lián)，獻(xiàn)血問題同樣如此，在嚴(yán)格掌握前提下的適當(dāng)“失血”，其作用在一定意義上不但無害，反而在客觀上形成極有利的作用，上海市血液管理辦公室的宋琪提供的研究資料告訴我們：
可預(yù)防、緩解高粘血癥：堅(jiān)持長期適量獻(xiàn)血，可使血液粘稠度明顯降低，從而使人感到身體輕松、頭腦清醒、精力充沛。
可預(yù)防、降低心腦血管病的發(fā)生：男性獻(xiàn)血者3年中患心血管病的危險僅為未獻(xiàn)血者的1/2，獻(xiàn)血者對減少心腦血管病的發(fā)生具有積極的作用。
男子獻(xiàn)血可減少癌癥的發(fā)生率：體內(nèi)的鐵含量超過正常值的10%，罹患癌癥的幾率就提高，適量獻(xiàn)血則可以預(yù)防癌癥。
, 百拇醫(yī)藥
可促進(jìn)、改善心理健康：獻(xiàn)血是救人一命的高尚行為，大健康的情緒可能通過體液、內(nèi)分泌系統(tǒng)溝通大腦及其他組織與器官，使其處于良好的狀態(tài)，有益于人體免疫力的增強(qiáng)、抵抗力的提高。
可延年益壽：國外學(xué)者對66歲以上的同一地區(qū)的332名獻(xiàn)血者與同年齡、性別的399名未獻(xiàn)血者作前瞻性對照研究，結(jié)果顯示：獻(xiàn)血組平均壽命為70.1歲，高于未獻(xiàn)血組的平均67.5歲；獻(xiàn)血組的存活率為67%，高于未獻(xiàn)血組的40%；獻(xiàn)血組的死亡率為33%，低于未獻(xiàn)血組的60%。
獻(xiàn)血前后注意事宜
獻(xiàn)血是一個很簡單的過程，可對初次獻(xiàn)血者來說可能出于未經(jīng)歷的緣故會有些緊張和顧慮，可以按以下提示完成這一過程：
獻(xiàn)血當(dāng)日可按自己原來的習(xí)慣進(jìn)餐，不要空腹獻(xiàn)血，但也不要吃富含油膩的食物；
不宜大量飲酒或吸煙，更不宜服藥，以免影響血液質(zhì)量；
, 百拇醫(yī)藥
獻(xiàn)血前最好飲用一些糖水，這會增強(qiáng)人體的耐受力與調(diào)節(jié)功能，但不宜過量飲用；
如遇感冒、發(fā)燒、腹瀉等，或女士在例假期，應(yīng)暫緩獻(xiàn)血。
獻(xiàn)血中要保持良好的情緒，精神不必緊張。采血完畢站立時，不要過猛，要按住針眼，適當(dāng)休息后再離開采血室。
獻(xiàn)血后在一兩天內(nèi)，不宜進(jìn)行太劇烈的活動，針眼處要保持清潔，以防感染，有時在針眼周圍出現(xiàn)青紫現(xiàn)象，這是因?yàn)橛猩倭垦毫鞯窖芡獾木壒�，可做一下熱敷，很快就會消退�?br/>
造血的主要原料是蛋白質(zhì)、鐵、維生素B12和葉酸等，這些養(yǎng)料在普通飲食里都有，不必“大補(bǔ)特補(bǔ)”，否則會造成能量與營養(yǎng)過剩，產(chǎn)生其他副作用；切忌暴飲暴食、酗酒等，那樣會影響身體健康。
懂得獻(xiàn)血機(jī)理與道義大德的人
, 百拇醫(yī)藥
血液不可“人造”，這是世界范圍的定論。也就是說，每天都在發(fā)生著各種緣故的“流血”時候，這一特殊“液體”的補(bǔ)充來源只能是“別人”來提供。最近，筆者采訪了幾位無償獻(xiàn)血的杰出人物。他們都是在懂得適當(dāng)獻(xiàn)血有益健康的前提下又深深懂得獻(xiàn)血意義的人。
許凌，女，44歲，中共黨員，1976年入伍，服役后期在軍隊(duì)醫(yī)院任司藥員，1986年退伍后在徐州市萬幫生化制藥有限公司工作，任黨支部書記、工會主席。她是一名軍嫂，丈夫是海軍的一名干部，2000年10月她“隨調(diào)”海軍上海某部物資倉庫工作。
許凌從1989年開始無償獻(xiàn)血，13年里，她累計(jì)獻(xiàn)血51次，獻(xiàn)“成分血”(血小板)一次，總獻(xiàn)血量達(dá)10200毫升，是軍隊(duì)序列在編的唯一的一名獻(xiàn)血最多的女性。獲得1999年“全國無償獻(xiàn)血金杯獎”，如果要設(shè)一個軍隊(duì)“吉尼斯”的話，那么她就是當(dāng)然的人選。一般人對于容積少有概念，10200毫升的鮮血到底是多少？這是怎樣的一個直觀的數(shù)量？于是筆者以200毫升的奶瓶為“量具”，盛了51瓶水積蓄起來，總量便顯現(xiàn)出來——大號的塑料洗臉盆滿滿兩大盆。面對這兩大盆，筆者思緒萬千。我們平時都說“人的生命只有一次”，可許凌以自己身體內(nèi)流出的這兩大盆熱血挽回了許許多多的生命。她將自己生命的能量延續(xù)了許多不曾謀面的傷患者的生命，她的生命煥發(fā)出絢麗的光彩，已經(jīng)擁有了許多次——她是世界上最富有的人，因?yàn)樗亲o(hù)了許多無價的生命。在采訪中，許凌很輕描淡寫地講了那次她一天獻(xiàn)了二次血的事。1996年4月27日，許凌又在徐州市中心血站無償獻(xiàn)血200毫升后，順路“溜達(dá)著”到醫(yī)院去看望一位單位的同事，可就在這時“趕上了巧事”。一名建筑工人在工地發(fā)生了意外事故，動脈破裂大出血，等送到醫(yī)院之后已經(jīng)生命垂危。到血庫取血的話最快的速度也難以挽救工人的生命，此時醫(yī)生們?yōu)檠獫{不能及時到來而焦急萬分。這時，許凌挺身而出，向醫(yī)生打聽到傷者是與自己同一A型血之后，毅然走進(jìn)急救室，再次無償獻(xiàn)血300毫升。帶著熱量的鮮血流進(jìn)了這位工人的體內(nèi)，他被成功救回生命。在采訪中，許凌說：“救人的事讓我遇上了，人家一條命的事兒，能見死不救嗎？”
, http://www.www.srpcoatings.com
沈躍江，男，上海鐵路分局閔行站職工。1989年10月14日沈躍江第一次無償獻(xiàn)血，以后每年都獻(xiàn)血多次。在他的言傳身教下，其愛人、兒子、媳婦、女兒、女婿等先后都加入了“活血庫”。至今，全家六口人已累計(jì)獻(xiàn)血14000毫升，被譽(yù)為“申城無償獻(xiàn)血第一家”，他獲得1999年“全國無償獻(xiàn)血金杯獎”。
上海血液專家錢開誠教授告訴我們，一位體重為60公斤的人體內(nèi)的血液總量約為4800毫升，若一次獻(xiàn)血400毫升，僅為總量的8%，一周左右血細(xì)胞就能完全恢復(fù)正常。
在采訪中，筆者迫切想知道這些義務(wù)獻(xiàn)血達(dá)到可觀數(shù)量者們對于血液知識的了解。許凌的母親是醫(yī)生，許凌服役的后期在軍隊(duì)醫(yī)院當(dāng)司藥員。家庭與職業(yè)都與醫(yī)院相關(guān)，因此許凌的積極獻(xiàn)血是建立在“適量獻(xiàn)血有益健康”知識基礎(chǔ)上的，并不是出于蠻干。許凌告訴筆者：“血液中的紅細(xì)胞的平均成活期為120天，血液的各種成分并不是總是‘活’著的，它們也, http://www.www.srpcoatings.com
城市頻頻拉響血荒警報
近年，我國部分城市頻頻拉響“貧血”警報。如今年春節(jié)以來，武漢市頻頻發(fā)生醫(yī)用血緊缺；緊接著，杭州血庫一再告急……以杭州為例，1月16日，該市血庫向各大醫(yī)院發(fā)出緊急通知：為了保證緊急手術(shù)用血，兩日內(nèi)的O型血擇期手術(shù)全部停刀。1月19日AB型血庫存血量又降至警戒線以下，擇期手術(shù)必須停刀。于是政府趕緊發(fā)動了6000人次的突擊獻(xiàn)血。認(rèn)真反思造成這一局面的直接原因，就是以往用以驅(qū)動單位組織的有償“計(jì)劃獻(xiàn)血”的經(jīng)濟(jì)補(bǔ)助對自發(fā)獻(xiàn)血形成了制約。也就是說，組織形式的有償獻(xiàn)血與自愿無償獻(xiàn)血的“雙軌”機(jī)制和待遇，直接導(dǎo)致無償獻(xiàn)血者越來越少，無償獻(xiàn)血觀念在有償獻(xiàn)血制度的沖擊下越來越淡漠，形成了意識“貧血”。這種鬧“血荒”的事在我國的不少城市時有發(fā)生，為什么？適當(dāng)獻(xiàn)血有益健康的觀念與知識未得到有力的宣傳!在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國家早已“解決”了的“事”，我們還知之甚少。
, http://www.www.srpcoatings.com
適當(dāng)獻(xiàn)血有利健康
在制度嚴(yán)重缺陷的同時，我們還在獻(xiàn)血的常識與知識的普及上存在著亟待要補(bǔ)的“課程”。在通常的理念中，血液是人體的精華所在，失血即意味著失去精華與“原氣”。但是任何事物都與自然辯證法相關(guān)聯(lián)，獻(xiàn)血問題同樣如此，在嚴(yán)格掌握前提下的適當(dāng)“失血”，其作用在一定意義上不但無害，反而在客觀上形成極有利的作用，上海市血液管理辦公室的宋琪提供的研究資料告訴我們：
可預(yù)防、緩解高粘血癥：堅(jiān)持長期適量獻(xiàn)血，可使血液粘稠度明顯降低，從而使人感到身體輕松、頭腦清醒、精力充沛。
可預(yù)防、降低心腦血管病的發(fā)生：男性獻(xiàn)血者3年中患心血管病的危險僅為未獻(xiàn)血者的1/2，獻(xiàn)血者對減少心腦血管病的發(fā)生具有積極的作用。
男子獻(xiàn)血可減少癌癥的發(fā)生率：體內(nèi)的鐵含量超過正常值的10%，罹患癌癥的幾率就提高，適量獻(xiàn)血則可以預(yù)防癌癥。
, 百拇醫(yī)藥
可促進(jìn)、改善心理健康：獻(xiàn)血是救人一命的高尚行為，大健康的情緒可能通過體液、內(nèi)分泌系統(tǒng)溝通大腦及其他組織與器官，使其處于良好的狀態(tài)，有益于人體免疫力的增強(qiáng)、抵抗力的提高。
可延年益壽：國外學(xué)者對66歲以上的同一地區(qū)的332名獻(xiàn)血者與同年齡、性別的399名未獻(xiàn)血者作前瞻性對照研究，結(jié)果顯示：獻(xiàn)血組平均壽命為70.1歲，高于未獻(xiàn)血組的平均67.5歲；獻(xiàn)血組的存活率為67%，高于未獻(xiàn)血組的40%；獻(xiàn)血組的死亡率為33%，低于未獻(xiàn)血組的60%。
獻(xiàn)血前后注意事宜
獻(xiàn)血是一個很簡單的過程，可對初次獻(xiàn)血者來說可能出于未經(jīng)歷的緣故會有些緊張和顧慮，可以按以下提示完成這一過程：
獻(xiàn)血當(dāng)日可按自己原來的習(xí)慣進(jìn)餐，不要空腹獻(xiàn)血，但也不要吃富含油膩的食物；
不宜大量飲酒或吸煙，更不宜服藥，以免影響血液質(zhì)量；
, 百拇醫(yī)藥
獻(xiàn)血前最好飲用一些糖水，這會增強(qiáng)人體的耐受力與調(diào)節(jié)功能，但不宜過量飲用；
如遇感冒、發(fā)燒、腹瀉等，或女士在例假期，應(yīng)暫緩獻(xiàn)血。
獻(xiàn)血中要保持良好的情緒，精神不必緊張。采血完畢站立時，不要過猛，要按住針眼，適當(dāng)休息后再離開采血室。
獻(xiàn)血后在一兩天內(nèi)，不宜進(jìn)行太劇烈的活動，針眼處要保持清潔，以防感染，有時在針眼周圍出現(xiàn)青紫現(xiàn)象，這是因?yàn)橛猩倭垦毫鞯窖芡獾木壒�，可做一下熱敷，很快就會消退�?br/>
造血的主要原料是蛋白質(zhì)、鐵、維生素B12和葉酸等，這些養(yǎng)料在普通飲食里都有，不必“大補(bǔ)特補(bǔ)”，否則會造成能量與營養(yǎng)過剩，產(chǎn)生其他副作用；切忌暴飲暴食、酗酒等，那樣會影響身體健康。
懂得獻(xiàn)血機(jī)理與道義大德的人
, 百拇醫(yī)藥
血液不可“人造”，這是世界范圍的定論。也就是說，每天都在發(fā)生著各種緣故的“流血”時候，這一特殊“液體”的補(bǔ)充來源只能是“別人”來提供。最近，筆者采訪了幾位無償獻(xiàn)血的杰出人物。他們都是在懂得適當(dāng)獻(xiàn)血有益健康的前提下又深深懂得獻(xiàn)血意義的人。
許凌，女，44歲，中共黨員，1976年入伍，服役后期在軍隊(duì)醫(yī)院任司藥員，1986年退伍后在徐州市萬幫生化制藥有限公司工作，任黨支部書記、工會主席。她是一名軍嫂，丈夫是海軍的一名干部，2000年10月她“隨調(diào)”海軍上海某部物資倉庫工作。
許凌從1989年開始無償獻(xiàn)血，13年里，她累計(jì)獻(xiàn)血51次，獻(xiàn)“成分血”(血小板)一次，總獻(xiàn)血量達(dá)10200毫升，是軍隊(duì)序列在編的唯一的一名獻(xiàn)血最多的女性。獲得1999年“全國無償獻(xiàn)血金杯獎”，如果要設(shè)一個軍隊(duì)“吉尼斯”的話，那么她就是當(dāng)然的人選。一般人對于容積少有概念，10200毫升的鮮血到底是多少？這是怎樣的一個直觀的數(shù)量？于是筆者以200毫升的奶瓶為“量具”，盛了51瓶水積蓄起來，總量便顯現(xiàn)出來——大號的塑料洗臉盆滿滿兩大盆。面對這兩大盆，筆者思緒萬千。我們平時都說“人的生命只有一次”，可許凌以自己身體內(nèi)流出的這兩大盆熱血挽回了許許多多的生命。她將自己生命的能量延續(xù)了許多不曾謀面的傷患者的生命，她的生命煥發(fā)出絢麗的光彩，已經(jīng)擁有了許多次——她是世界上最富有的人，因?yàn)樗亲o(hù)了許多無價的生命。在采訪中，許凌很輕描淡寫地講了那次她一天獻(xiàn)了二次血的事。1996年4月27日，許凌又在徐州市中心血站無償獻(xiàn)血200毫升后，順路“溜達(dá)著”到醫(yī)院去看望一位單位的同事，可就在這時“趕上了巧事”。一名建筑工人在工地發(fā)生了意外事故，動脈破裂大出血，等送到醫(yī)院之后已經(jīng)生命垂危。到血庫取血的話最快的速度也難以挽救工人的生命，此時醫(yī)生們?yōu)檠獫{不能及時到來而焦急萬分。這時，許凌挺身而出，向醫(yī)生打聽到傷者是與自己同一A型血之后，毅然走進(jìn)急救室，再次無償獻(xiàn)血300毫升。帶著熱量的鮮血流進(jìn)了這位工人的體內(nèi)，他被成功救回生命。在采訪中，許凌說：“救人的事讓我遇上了，人家一條命的事兒，能見死不救嗎？”
, http://www.www.srpcoatings.com
沈躍江，男，上海鐵路分局閔行站職工。1989年10月14日沈躍江第一次無償獻(xiàn)血，以后每年都獻(xiàn)血多次。在他的言傳身教下，其愛人、兒子、媳婦、女兒、女婿等先后都加入了“活血庫”。至今，全家六口人已累計(jì)獻(xiàn)血14000毫升，被譽(yù)為“申城無償獻(xiàn)血第一家”，他獲得1999年“全國無償獻(xiàn)血金杯獎”。
上海血液專家錢開誠教授告訴我們，一位體重為60公斤的人體內(nèi)的血液總量約為4800毫升，若一次獻(xiàn)血400毫升，僅為總量的8%，一周左右血細(xì)胞就能完全恢復(fù)正常。
在采訪中，筆者迫切想知道這些義務(wù)獻(xiàn)血達(dá)到可觀數(shù)量者們對于血液知識的了解。許凌的母親是醫(yī)生，許凌服役的后期在軍隊(duì)醫(yī)院當(dāng)司藥員。家庭與職業(yè)都與醫(yī)院相關(guān)，因此許凌的積極獻(xiàn)血是建立在“適量獻(xiàn)血有益健康”知識基礎(chǔ)上的，并不是出于蠻干。許凌告訴筆者：“血液中的紅細(xì)胞的平均成活期為120天，血液的各種成分并不是總是‘活’著的，它們也, http://www.www.srpcoatings.com