家庭健康有“三寶”
健康分三個(gè)層次:個(gè)人健康、家庭健康和社會(huì)健康。其中最重要的是家庭健康。家庭健康不僅是個(gè)人身心安寧、事業(yè)成功、生活幸福的源泉,而且還是社會(huì)健康的基石和保證,因?yàn)榧彝ナ巧鐣?huì)的細(xì)胞,F(xiàn)實(shí)中要做到家庭和睦,夫妻恩愛(ài),敬老愛(ài)幼,其樂(lè)融融,不是很容易的。人體健康的60%掌握在自己手里,而家庭健康幾乎全部掌握在自己手里。家庭健康有“三寶”。第一寶是“話(huà)聊”。話(huà)聊是談心、交流和溝通,話(huà)聊的威力很大,幾乎家中一切矛盾、隔閡、誤解、猜疑都可消除,可以使家庭成員親密無(wú)間 ......
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