初夏易患哪些“心”病
初夏來臨,對于部分人來說,5月份又是心理疾患高發(fā)的時候,發(fā)病的先兆表現(xiàn)為主要有睡眠障礙和情緒障礙,如失眠、情緒不穩(wěn)定、易發(fā)脾氣、易疲勞等。那么哪些疾病易復(fù)發(fā)?
慢性疲勞綜合征 可表現(xiàn)困乏、周身不適、情緒低落、壓抑郁悶、生活乏味、食欲下降、失眠多夢、煩躁不安、愛發(fā)脾氣、不想上班等癥狀。
抑郁癥 抑郁是心理的“感冒”,是一種常見的情緒失調(diào)病癥,表現(xiàn)為平日比較沉默寡言,喜歡沉湎在自己的精神世界里,不愿與人交往,這時應(yīng)避免出現(xiàn)自殺企圖或行為。
精神分裂癥 表現(xiàn)突然的頭痛、頭暈、心煩、多夢或失眠;無緣無故發(fā)脾氣,情緒易激惹、見人見物常不順眼,遇小事糾纏不休;敏感多疑;孤僻,不與人交往,對親友冷淡;話多,好詭辯,愛管閑事;生活懶散,不講衛(wèi)生;思想混亂,胡思亂想,記憶力下降;出現(xiàn)幻聽、幻視;工作能力下降,辦事丟三落四,記憶力明顯減退等。
考試焦慮癥 決定自己命運的考試可導(dǎo)致心理壓力明顯加大,如考研考博都在5月份,精神緊張造成許多人神經(jīng)衰弱,注意力不集中、記憶力下降、睡眠不足、煩躁易怒,甚至產(chǎn)生放棄學(xué)習(xí)和棄考的情緒。發(fā)病原因多是春季日照和氣溫變化較大,容易影響人的情緒,加上氣溫轉(zhuǎn)暖,代謝進(jìn)入旺盛期,影響到人體的一些內(nèi)環(huán)境和內(nèi)分泌活動發(fā)生變化,特別是青春期較易引起人的情緒波動。生活中一些本來并不起眼的小事,遇上這個季節(jié)便可成為不穩(wěn)定因素。
此外,病人體內(nèi)褪黑素的相對缺乏,沒有遵醫(yī)囑維持治療,擅自減藥、停藥或換藥,心理壓力加大及社會適應(yīng)不良等因素都可導(dǎo)致疾病發(fā)生?鞓诽幏侥茴A(yù)防有精神病史的患者。
對于一般的心理疾病應(yīng)避免過度疲勞,保證病人有充足的睡眠;家屬要給予多方面的關(guān)懷和支持,尤其是心理方面,盡量避免各種刺激因素;家長應(yīng)多關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)情況,注意調(diào)節(jié)好孩子的考前情緒,一旦發(fā)現(xiàn)自身及家人有精神方面的癥狀,應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)。
(李濤), 百拇醫(yī)藥
慢性疲勞綜合征 可表現(xiàn)困乏、周身不適、情緒低落、壓抑郁悶、生活乏味、食欲下降、失眠多夢、煩躁不安、愛發(fā)脾氣、不想上班等癥狀。
抑郁癥 抑郁是心理的“感冒”,是一種常見的情緒失調(diào)病癥,表現(xiàn)為平日比較沉默寡言,喜歡沉湎在自己的精神世界里,不愿與人交往,這時應(yīng)避免出現(xiàn)自殺企圖或行為。
精神分裂癥 表現(xiàn)突然的頭痛、頭暈、心煩、多夢或失眠;無緣無故發(fā)脾氣,情緒易激惹、見人見物常不順眼,遇小事糾纏不休;敏感多疑;孤僻,不與人交往,對親友冷淡;話多,好詭辯,愛管閑事;生活懶散,不講衛(wèi)生;思想混亂,胡思亂想,記憶力下降;出現(xiàn)幻聽、幻視;工作能力下降,辦事丟三落四,記憶力明顯減退等。
考試焦慮癥 決定自己命運的考試可導(dǎo)致心理壓力明顯加大,如考研考博都在5月份,精神緊張造成許多人神經(jīng)衰弱,注意力不集中、記憶力下降、睡眠不足、煩躁易怒,甚至產(chǎn)生放棄學(xué)習(xí)和棄考的情緒。發(fā)病原因多是春季日照和氣溫變化較大,容易影響人的情緒,加上氣溫轉(zhuǎn)暖,代謝進(jìn)入旺盛期,影響到人體的一些內(nèi)環(huán)境和內(nèi)分泌活動發(fā)生變化,特別是青春期較易引起人的情緒波動。生活中一些本來并不起眼的小事,遇上這個季節(jié)便可成為不穩(wěn)定因素。
此外,病人體內(nèi)褪黑素的相對缺乏,沒有遵醫(yī)囑維持治療,擅自減藥、停藥或換藥,心理壓力加大及社會適應(yīng)不良等因素都可導(dǎo)致疾病發(fā)生?鞓诽幏侥茴A(yù)防有精神病史的患者。
對于一般的心理疾病應(yīng)避免過度疲勞,保證病人有充足的睡眠;家屬要給予多方面的關(guān)懷和支持,尤其是心理方面,盡量避免各種刺激因素;家長應(yīng)多關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)情況,注意調(diào)節(jié)好孩子的考前情緒,一旦發(fā)現(xiàn)自身及家人有精神方面的癥狀,應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)。
(李濤), 百拇醫(yī)藥