冠心病猝死盯上中年人
美國(guó)哈佛醫(yī)學(xué)院博士后、北京同仁醫(yī)院心血管中心楊水祥副教授講,冠心病猝死嚴(yán)重威脅中年男性。此病常發(fā)生在夜間熟睡中,發(fā)病前多數(shù)人處于正常生活、工作狀態(tài),前驅(qū)癥狀很少或是沒(méi)有,均為突發(fā)性。大多數(shù)猝死者的冠狀動(dòng)脈為中度或輕度狹窄病變,只是猝死者并不知道。應(yīng)從以下幾方面注意:首先飲食結(jié)構(gòu)要合理。大便秘結(jié)排便時(shí),腹壓增加影響心臟,易誘發(fā)冠心病急性發(fā)作。其次要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息時(shí)間要有規(guī)律,不要過(guò)度勞累,尤其要少喝酒,不吸煙。再次應(yīng)定期體檢,檢查血壓、血脂。另外還應(yīng)控制體重,如果超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%,則冠心病突發(fā)的危險(xiǎn)性增加1倍。, 百拇醫(yī)藥(本報(bào)實(shí)習(xí)記者 劉晨)