女性健康備忘錄之女性豐胸三大法則
哪個(gè)女人不渴望豐滿充盈的性感胸圍，哪個(gè)女人不希望獲得曼妙自信、風(fēng)姿卓約的曲線身材，那個(gè)女人不想在海灘、在舞中、在職場(chǎng)上盡情展露自己的風(fēng)情萬(wàn)種，那個(gè)女人不希望自己更完美、更出眾、更有女人味？其實(shí)，胸部一點(diǎn)的改變，或許將成為你人生最大的改變。
法則一：濫用藥物防后患
據(jù)一些專(zhuān)家介紹，女性乳腺腫瘤發(fā)病率已位居各類(lèi)腫瘤的第一位，且發(fā)病年齡趨向低齡化。除人們喜食高蛋白、高脂肪、高熱量的食品外，濫用藥物刺激是主要因素�，F(xiàn)在，一些年輕女性盲目追求曲線美，濫用各類(lèi)豐乳產(chǎn)品，結(jié)果雌激素在皮膚深層大量聚積，引起藥物不良反應(yīng)。
豐乳類(lèi)藥物，大多含有雌激素，如乙烯雌酚等，但效果并不持久，反而容易讓人對(duì)藥物產(chǎn)生依賴(lài)性，還會(huì)引起皮膚過(guò)敏等不良反應(yīng)，甚至引發(fā)腫瘤。
法則二：隆胸選擇好醫(yī)院
據(jù)介紹，到醫(yī)院要求做隆胸手術(shù)的女性，約2/3的人使用過(guò)各類(lèi)豐乳產(chǎn)品，效果不理想才想到做手術(shù)隆胸。而醫(yī)學(xué)專(zhuān)家們提醒，用拔苗助長(zhǎng)的方法增大乳房，可能會(huì)對(duì)青春期以后的乳房生長(zhǎng)和維護(hù)留下隱患，愛(ài)美女性在選擇豐乳方法時(shí)應(yīng)該慎重。
哪些人適合做隆胸術(shù)呢？如果老是感覺(jué)自己的乳房太小，穿上游泳衣或背心時(shí)感覺(jué)到羞怯，分娩后乳房變小并失去彈性，減肥后乳房的大小和形態(tài)改變，一側(cè)乳房比另一側(cè)明顯要小，因乳腺腫瘤而切除乳房，有以上情況的婦女都適合做隆胸手術(shù)。
目前，隆胸的方法分假體組織隆胸和自體組織乳房再造。一般隆胸使用的假體組織，基本都是硅凝膠假體。術(shù)后數(shù)日或一周即可恢復(fù)工作，術(shù)后一周內(nèi)應(yīng)避免性生活，一個(gè)月內(nèi)對(duì)乳房要極為小心。
女性做隆胸術(shù)后，要定期回醫(yī)院隨診，由醫(yī)師進(jìn)行評(píng)估。到一定年齡后，醫(yī)師會(huì)建議你定期做乳房造影檢查。另外，女性不要迷信廣告上介紹的種種神奇的隆胸效果，許多都是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的，因此，欲求乳房整形美容的女性一定要到正規(guī)的醫(yī)院。
法則三：健體美胸最安全
豐滿健美的胸，使女性構(gòu)成特有的流暢、圓潤(rùn)、優(yōu)美的曲線，也是女性魅力所在，那么，怎樣才能擁有挺拔而富有彈性的最美的豐滿胸呢？
吃：應(yīng)多吃一些豆類(lèi)、蛋類(lèi)、牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物，促使乳房的豐滿，臀部的圓潤(rùn)。
練：健美操、跑步、俯臥撐、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等體育鍛煉能促進(jìn)胸部肌肉變得發(fā)達(dá)健美。
按：每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時(shí)，用雙手在乳房周?chē)D(zhuǎn)按摩，先順時(shí)針?lè)较颍倌鏁r(shí)針?lè)较�，直到乳房皮膚微紅微熱為止，最后提拉乳頭數(shù)次，這樣能刺激整個(gè)乳房，使乳房變得更豐滿，更富有彈性。
戴：選擇佩戴合適的胸罩。如果胸罩過(guò)大，不能有效地起到托舉作用，長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致乳房肌肉松弛、下垂；而胸罩太緊，會(huì)造成血液循環(huán)不暢，不利于乳房的健康與發(fā)育。
(圖片見(jiàn)PDF版B22版), http://www.www.srpcoatings.com
法則一：濫用藥物防后患
據(jù)一些專(zhuān)家介紹，女性乳腺腫瘤發(fā)病率已位居各類(lèi)腫瘤的第一位，且發(fā)病年齡趨向低齡化。除人們喜食高蛋白、高脂肪、高熱量的食品外，濫用藥物刺激是主要因素�，F(xiàn)在，一些年輕女性盲目追求曲線美，濫用各類(lèi)豐乳產(chǎn)品，結(jié)果雌激素在皮膚深層大量聚積，引起藥物不良反應(yīng)。
豐乳類(lèi)藥物，大多含有雌激素，如乙烯雌酚等，但效果并不持久，反而容易讓人對(duì)藥物產(chǎn)生依賴(lài)性，還會(huì)引起皮膚過(guò)敏等不良反應(yīng)，甚至引發(fā)腫瘤。
法則二：隆胸選擇好醫(yī)院
據(jù)介紹，到醫(yī)院要求做隆胸手術(shù)的女性，約2/3的人使用過(guò)各類(lèi)豐乳產(chǎn)品，效果不理想才想到做手術(shù)隆胸。而醫(yī)學(xué)專(zhuān)家們提醒，用拔苗助長(zhǎng)的方法增大乳房，可能會(huì)對(duì)青春期以后的乳房生長(zhǎng)和維護(hù)留下隱患，愛(ài)美女性在選擇豐乳方法時(shí)應(yīng)該慎重。
哪些人適合做隆胸術(shù)呢？如果老是感覺(jué)自己的乳房太小，穿上游泳衣或背心時(shí)感覺(jué)到羞怯，分娩后乳房變小并失去彈性，減肥后乳房的大小和形態(tài)改變，一側(cè)乳房比另一側(cè)明顯要小，因乳腺腫瘤而切除乳房，有以上情況的婦女都適合做隆胸手術(shù)。
目前，隆胸的方法分假體組織隆胸和自體組織乳房再造。一般隆胸使用的假體組織，基本都是硅凝膠假體。術(shù)后數(shù)日或一周即可恢復(fù)工作，術(shù)后一周內(nèi)應(yīng)避免性生活，一個(gè)月內(nèi)對(duì)乳房要極為小心。
女性做隆胸術(shù)后，要定期回醫(yī)院隨診，由醫(yī)師進(jìn)行評(píng)估。到一定年齡后，醫(yī)師會(huì)建議你定期做乳房造影檢查。另外，女性不要迷信廣告上介紹的種種神奇的隆胸效果，許多都是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的，因此，欲求乳房整形美容的女性一定要到正規(guī)的醫(yī)院。
法則三：健體美胸最安全
豐滿健美的胸，使女性構(gòu)成特有的流暢、圓潤(rùn)、優(yōu)美的曲線，也是女性魅力所在，那么，怎樣才能擁有挺拔而富有彈性的最美的豐滿胸呢？
吃：應(yīng)多吃一些豆類(lèi)、蛋類(lèi)、牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物，促使乳房的豐滿，臀部的圓潤(rùn)。
練：健美操、跑步、俯臥撐、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等體育鍛煉能促進(jìn)胸部肌肉變得發(fā)達(dá)健美。
按：每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時(shí)，用雙手在乳房周?chē)D(zhuǎn)按摩，先順時(shí)針?lè)较颍倌鏁r(shí)針?lè)较�，直到乳房皮膚微紅微熱為止，最后提拉乳頭數(shù)次，這樣能刺激整個(gè)乳房，使乳房變得更豐滿，更富有彈性。
戴：選擇佩戴合適的胸罩。如果胸罩過(guò)大，不能有效地起到托舉作用，長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致乳房肌肉松弛、下垂；而胸罩太緊，會(huì)造成血液循環(huán)不暢，不利于乳房的健康與發(fā)育。
(圖片見(jiàn)PDF版B22版), http://www.www.srpcoatings.com