經(jīng)穴按摩防治衰老法
http://www.www.srpcoatings.com
2004年8月31日
通過(guò)不同的手法不同的經(jīng)絡(luò)穴位按摩,可使各經(jīng)經(jīng)脈相通,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,強(qiáng)健身體,益壽延年。一、十指梳搔頭皮法
頭為“諸陽(yáng)之會(huì)”,腦為髓之海,乃諸陽(yáng)經(jīng)氣的匯聚處。每日早晚以十指向后梳搔前額發(fā)際至枕后發(fā)際各60次。本法可促進(jìn)血液循環(huán)、防治腦血管病變等。
二、搓掌揉臉?lè)?br/>
人們到了老年經(jīng)脈氣血不足,面色少華。每天早晚雙手搓掌至發(fā)熱,揉面部各60次,激發(fā)面部氣血,使面部充盈紅潤(rùn),面肌富有彈性,有防老祛皺、精神煥發(fā)之功能。
三、搓揉耳廓法
“耳為腎之竅”,腎開(kāi)竅于耳,耳為六條陽(yáng)經(jīng)經(jīng)脈所聚 ......
您現(xiàn)在查看是摘要頁(yè),全文長(zhǎng) 2405 字符。