不要自我譴責(zé)
問:我是一位20歲的女學(xué)生,15歲時開始不敢與人對視,聽到粗獷的聲音就會產(chǎn)生許多性聯(lián)想。我極力控制,卻越來越嚴(yán)重,有時聽到某些特殊字詞也會涌現(xiàn)那些內(nèi)容。我是正派人,從不與人開下流玩笑,現(xiàn)在我感到別人能從我的眼神和舉止上看出我的“淫邪”來,我好苦惱,不知咋辦?
小麗
小麗同學(xué):
首先,我深信你是個正派人。由于受到傳統(tǒng)文化影響,你對“性本能”抱抵制、排斥態(tài)度。但“性本能”乃人之稟性,一定要通過某些途徑的釋放才能得到滿足。你15歲已進入了青春期,體內(nèi)性激素開始增多,自然萌生性沖動、性意識、性幻想,但你的信念系統(tǒng)認(rèn)為這是“淫邪”的,所以極力壓制、排斥。這樣在潛意識里“性本能”與道德感(超我)進行激烈對抗,結(jié)果在意識層面出現(xiàn)了你所寫的那些表現(xiàn)和對自己人格的否定。出現(xiàn)這種情況,多數(shù)還與幼年性經(jīng)歷有關(guān),如幼年時與小同伴有過“性游戲”或受到大人的“性侵犯”。這樣的經(jīng)歷一直埋在潛意識里,進入青春期后被浮現(xiàn)出來,遭到自我的譴責(zé),認(rèn)為自己“淫邪”,并對自己正常的性沖動進行壓抑。壓抑的結(jié)果是沖突更激烈,并使注意力集中到“性本能”上了。
我建議,你應(yīng)采取認(rèn)識領(lǐng)悟療法,充分了解、認(rèn)識人類的性心理特征,接納本能的存在。對幼年性經(jīng)歷不要用成人的道德標(biāo)準(zhǔn)來評判,兒童不存在“失貞”、“淫邪”問題。并將對“性”的關(guān)注轉(zhuǎn)移到工作、學(xué)習(xí)、生活中去,以釋放心理能量。, http://www.www.srpcoatings.com(譚貴星)
小麗
小麗同學(xué):
首先,我深信你是個正派人。由于受到傳統(tǒng)文化影響,你對“性本能”抱抵制、排斥態(tài)度。但“性本能”乃人之稟性,一定要通過某些途徑的釋放才能得到滿足。你15歲已進入了青春期,體內(nèi)性激素開始增多,自然萌生性沖動、性意識、性幻想,但你的信念系統(tǒng)認(rèn)為這是“淫邪”的,所以極力壓制、排斥。這樣在潛意識里“性本能”與道德感(超我)進行激烈對抗,結(jié)果在意識層面出現(xiàn)了你所寫的那些表現(xiàn)和對自己人格的否定。出現(xiàn)這種情況,多數(shù)還與幼年性經(jīng)歷有關(guān),如幼年時與小同伴有過“性游戲”或受到大人的“性侵犯”。這樣的經(jīng)歷一直埋在潛意識里,進入青春期后被浮現(xiàn)出來,遭到自我的譴責(zé),認(rèn)為自己“淫邪”,并對自己正常的性沖動進行壓抑。壓抑的結(jié)果是沖突更激烈,并使注意力集中到“性本能”上了。
我建議,你應(yīng)采取認(rèn)識領(lǐng)悟療法,充分了解、認(rèn)識人類的性心理特征,接納本能的存在。對幼年性經(jīng)歷不要用成人的道德標(biāo)準(zhǔn)來評判,兒童不存在“失貞”、“淫邪”問題。并將對“性”的關(guān)注轉(zhuǎn)移到工作、學(xué)習(xí)、生活中去,以釋放心理能量。, http://www.www.srpcoatings.com(譚貴星)