高脂血癥患者的降脂湯
海帶木耳湯 配方:海帶絲15克、干黑木耳10克。制法:將海帶洗凈,木耳泡發(fā),鍋內(nèi)加水適量,將海帶、木耳入鍋,煮沸,然后加入食鹽、味精、姜末、蔥末及香油,吃菜喝湯。
山楂銀花湯 配方:山楂25克、金銀花15克、白糖20克(糖尿病人勿食糖)。制法:鍋內(nèi)加水適量,將上述三物置入鍋內(nèi),水煮沸后,文火再煮15分鐘,去渣飲湯。
百合蘆筍芹菜湯 配方:百合15克、蘆筍25克、芹菜50克。制法:將三物洗凈,蘆筍切絲,芹菜切段,鍋內(nèi)加水適量,三物入鍋煮沸,加入食鹽、味精及香油,吃菜喝湯。
冬瓜蘆筍紫菜湯 配方:冬瓜250克、蘆筍50克、紫菜10克、蔥段、姜末、食鹽、味精、香油適量。制法:先將冬瓜、蘆筍加水煮沸,加入紫菜、蔥段、姜末、食鹽、味精 、香油等,再沸后即可食用。
玉米須豆腐湯 配方:玉米須100克、豆腐150克、水發(fā)香菇50克、蔥段、姜末、食鹽、味精及香油各適量。制法:先將玉米須煮湯、去渣,再將豆腐、香菇放入,加蔥段、姜末、食鹽、味精及香油等調(diào)料一起煮沸后食用。
以上降脂湯適應于各型高脂血癥,在日常生活中可交替飲用。, 百拇醫(yī)藥(蘭景軒)
山楂銀花湯 配方:山楂25克、金銀花15克、白糖20克(糖尿病人勿食糖)。制法:鍋內(nèi)加水適量,將上述三物置入鍋內(nèi),水煮沸后,文火再煮15分鐘,去渣飲湯。
百合蘆筍芹菜湯 配方:百合15克、蘆筍25克、芹菜50克。制法:將三物洗凈,蘆筍切絲,芹菜切段,鍋內(nèi)加水適量,三物入鍋煮沸,加入食鹽、味精及香油,吃菜喝湯。
冬瓜蘆筍紫菜湯 配方:冬瓜250克、蘆筍50克、紫菜10克、蔥段、姜末、食鹽、味精、香油適量。制法:先將冬瓜、蘆筍加水煮沸,加入紫菜、蔥段、姜末、食鹽、味精 、香油等,再沸后即可食用。
玉米須豆腐湯 配方:玉米須100克、豆腐150克、水發(fā)香菇50克、蔥段、姜末、食鹽、味精及香油各適量。制法:先將玉米須煮湯、去渣,再將豆腐、香菇放入,加蔥段、姜末、食鹽、味精及香油等調(diào)料一起煮沸后食用。
以上降脂湯適應于各型高脂血癥,在日常生活中可交替飲用。, 百拇醫(yī)藥(蘭景軒)