秋燥咳嗽食療方
金秋時(shí)節(jié)，由于早晚氣溫變化甚大，氣候干燥，空氣中缺乏水分，故往往容易引起燥咳，甚至可使老年人舊病復(fù)發(fā)或病情加重。燥咳之癥常表現(xiàn)為干咳不止、無(wú)痰或少痰，難咯出，痰中帶血紅，并伴有口干咽痛、喉癢、聲音嘶啞、舌紅少津等癥狀�，F(xiàn)介紹幾則食療便方，對(duì)燥咳、急慢性支氣管炎、感冒引起的咳嗽，都有較好的療效。
1.川貝燉雪梨 取雪梨1只洗凈，橫斷切開(kāi)，去核后放入川貝末6克，然后將兩半梨拼攏，用牙簽固定，放入碗中加冰糖20克，水適量，隔水燉煮30分鐘即可，吃梨喝湯，每日1次，連服3至5日即可。
2.杏仁燉雪梨 取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只去皮切片，同放碗內(nèi)，加冰糖20克，放水適量，然后置鍋內(nèi)加蓋隔水燉煮約1小時(shí)即可服用，每天早晚各1次，連服3-5天。
3.白蜜蘿卜汁 白蘿卜適量，洗凈去皮，切碎，以清潔布包好絞榨取汁，每取50毫升，加白蜂蜜20毫升，調(diào)勻后服，1日3次。
4.貝母冰糖汁 川貝母15克研末，冰糖20克，同放碗內(nèi)，加水150毫升，隔水燉煮30分鐘即可，早晚各服1次。
5.雪梨白藕汁 雪梨洗凈，去皮、核，白藕去節(jié)，等量切碎，絞榨取汁，代茶飲用，次數(shù)不限。
6.銀耳燉冰糖 取銀耳5克，漂洗后用冷開(kāi)水浸泡1小時(shí)，撕碎，加入冰糖30克燉熟后，每晚睡前服用。
7.鴨梨粥 取鴨梨3個(gè)，大米50克，將鴨梨洗凈，加水適量煎煮半小時(shí)，除去梨渣后，再加入事先煮好的大米粥趁熱食用，有潤(rùn)肺、清心、降火功效，可治肺熱咳嗽。
8.蔗漿粥 新鮮甘蔗500克，去皮榨汁備用，大米50克煮粥，熟后兌入蔗漿汁50毫升，再煮沸1次，調(diào)勻即可食用。, http://www.www.srpcoatings.com(劉國(guó)應(yīng))
1.川貝燉雪梨 取雪梨1只洗凈，橫斷切開(kāi)，去核后放入川貝末6克，然后將兩半梨拼攏，用牙簽固定，放入碗中加冰糖20克，水適量，隔水燉煮30分鐘即可，吃梨喝湯，每日1次，連服3至5日即可。
2.杏仁燉雪梨 取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只去皮切片，同放碗內(nèi)，加冰糖20克，放水適量，然后置鍋內(nèi)加蓋隔水燉煮約1小時(shí)即可服用，每天早晚各1次，連服3-5天。
3.白蜜蘿卜汁 白蘿卜適量，洗凈去皮，切碎，以清潔布包好絞榨取汁，每取50毫升，加白蜂蜜20毫升，調(diào)勻后服，1日3次。
4.貝母冰糖汁 川貝母15克研末，冰糖20克，同放碗內(nèi)，加水150毫升，隔水燉煮30分鐘即可，早晚各服1次。
5.雪梨白藕汁 雪梨洗凈，去皮、核，白藕去節(jié)，等量切碎，絞榨取汁，代茶飲用，次數(shù)不限。
6.銀耳燉冰糖 取銀耳5克，漂洗后用冷開(kāi)水浸泡1小時(shí)，撕碎，加入冰糖30克燉熟后，每晚睡前服用。
7.鴨梨粥 取鴨梨3個(gè)，大米50克，將鴨梨洗凈，加水適量煎煮半小時(shí)，除去梨渣后，再加入事先煮好的大米粥趁熱食用，有潤(rùn)肺、清心、降火功效，可治肺熱咳嗽。
8.蔗漿粥 新鮮甘蔗500克，去皮榨汁備用，大米50克煮粥，熟后兌入蔗漿汁50毫升，再煮沸1次，調(diào)勻即可食用。, http://www.www.srpcoatings.com(劉國(guó)應(yīng))
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