假日排毒 健康第一位
現(xiàn)在排毒的方法很多,而且通常以見效快而聞名,但究竟該選哪種呢?中國(guó)保健學(xué)會(huì)的專家和醫(yī)生提醒您,不管采用哪種排毒方法,要把健康放在首位哦!“十一”長(zhǎng)假,愛(ài)美的女性一定不會(huì)放過(guò)這7天的寶貴時(shí)間,給自己的肌膚、身材好好做個(gè)“美容”,于是,排毒想必已經(jīng)成了很多人的首選。為此我們請(qǐng)專家教你幾招排毒的方法。
如果你的肌膚保養(yǎng)的很好,完全不用再費(fèi)力氣做排毒,那么不妨嘗試一下給身體各部位定個(gè)“營(yíng)養(yǎng)餐”,我們還真找到了不少美味,讓你的身體在短短幾幾天“吃”出營(yíng)養(yǎng),變得剔透玲瓏。不過(guò)要提醒你,在款待自己的同時(shí)也千萬(wàn)別忘了孩子,趁著假日給孩子做個(gè)”大掃除“,讓他們健康快樂(lè)地渡過(guò)長(zhǎng)假。
除了各種健康秘訣 ......
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